SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Jak napisac

Czy chodziło Ci o: "jak napisał"?

  • Obiektywne spojrzenie [art]

    Post
    Trening dla początkujących

    Skwituje w kilku slowach: Nie mow ze split jest zly, kiedy za jego obraz bierzesz tylko 12,10,8 klata+bic, Plecy+tric, Nogi+barki - jesli nie poznales danego systemu doglebnie to nie masz podstaw by mowic ze split to gowno na ktorym: - nie urosniesz - przetrenujesz sie - zajedziesz CUN - nabedziesz kontuzji i milion innych rzeczy, ktore defacto [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-05 15:15:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że w takim wypadku należy gwałtownie sciać kalorie i dodać więcej cardio ? każdy wydawca już pędzi aby wydać książkę której sprzeda się w porywach 100-200sztuk %-) Jak propuje zacząć? jeśli jesteś na "zerze" czyli nie tyjesz, nie chudniesz to ucinasz 400-500kcal i tyle. Tracisz troche przez jakis czas, potem dodajesz troche cardio - [...]

    Odpowiedzi: 1720 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-07 16:36:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Setterka go on

    Post
    Ladies SFD

    14 luty 2015 Trening ramiona/ABS 1.Seated Dumbbell Press 12x5kg (rękę)/ 12x5kg/12x5kg/12x5kg 12x2,5kg (na rękę)/ 12x2,5kg/ 10x5kg/ 10x5kg 2.Dumbbell Front Raise 12x2,5kg (na rękę)/ 12x2,5kg/ 10x2,5kg 10x2,5kg(ręka)/ 10x2,5kg/ 10x2,5kg 3.Wznosy sztangielek bokiem 10x2,5kg/ 10x2,5kg/10x2,5kg 10x2,5kg/ 10x2,5kg/ 10x2,5kg 4.Wznosy sztangielek w [...]

    Odpowiedzi: 175 Ilość wyświetleń: 17363 Data: 2015-02-14 19:18:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiesz, możesz zrobić badania testa dokładne i napisać jaki lab idzie, to będzie jakaś tam wiedza dla potomnych%-)Ale jak oszczędnościowo to tylko e2.

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-24 12:00:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czyli co, określony poziom estrogenu pozwala zredukować tylko określoną ilość tkanki tłuszczowej? Czy tylko zredukować do określonego poziomu? Czy może pozwala redukować tylko w konkretnych miejscach? Gdyby przyjąć, że jest jak piszesz to lipoliza byłaby ograniczona przez cały czas trwania redukcji, we wszystkich miejscach. A ludzie jednak [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-17 15:19:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I pewnie dzięki nim teraz możesz to napisać co piszesz inaczej rodzice od lat by nosili kwiaty na zaduszki. Należy trochę szerzej spojrzeć na ten temat, Afryka czy Azja tysiące ludzi dziennie umiera na błahe sprawy kiedy wystarczyło by dostawić tani antybiotyk np duomox którego tam po prostu nie ma, a każdy europejczyk może go dostać nawet bez [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-25 17:04:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • A możecie coś napisać więcej o nandro base, jak wypada w porównaniu do NPP?

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-09 21:26:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z doświadczenia mogę napisac ze jak ktoś chce dłużej bawić się w SAA to lepiej omijać orale

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-13 18:26:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ile boldka minimum żeby go poczuć? chyba nexium będzie leciał jesli brales boldka wczesniej, to mozesz napisac jak go 'czules' ? to nie jest zadne podchwytliwe pytanie, poprostu pytam z ciekawosci... byles glodniejszy czy co?

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-05 06:01:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem co tam chciales napisac % z wit syntetycznymi byl jest i zawsze bedzie spor o to brac czy nie. Ja biore od lat (jak pamietam od zawsze %) I jestem ich zwolennikiem. Kazdy samemu decyduje co bierze a co nie.

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-09 19:34:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A Ty naucz sie czytać ze zrozumieniem i jak cos zaczynasz to kończ bo skoro twierdzisz np ze badałes propa a nie potrafisz wrzucić badań ani napisac gdzie to badałes No to Chyba w ... I każdy brak apetytu byś leczył octem No to gratulacje Zmieniony przez - Amg27 w dniu 2018-02-26 16:02:52

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-26 15:57:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Panowie jakie mieliście wyniki teścia chodzi np o cypio enana ? Bijesz testa dla cyferek na papierze czy zmian w sylwetce waga/siła...? Tu akurat chodzi mi o co innego o fakt jaki lab ma stężenie a zapomniałem napisać o dawkach przy 750 week chciałem mieć rozeznanie poprostu dla samego siebie bo u mnie np w lab jest normą od 2 do 8 A a [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-19 10:18:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mialem napisac co tam z tym dhb;-) dupa urwana na pare dni i mimo ze 0.5ml w pompce >3ml soku to bol przy inj konkret%-) wiec albo tam sie syplo grubo albo tak jak pisza ze ciezko jest zrobic dobre dhb zeby mialo i odpowiednie stezenie i nie bolalo%-) dalsze próby raczej sobie daruje bo nie wyobrażam sobie tak leciec kilka tyg choc srodek piękny [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-04 08:43:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W teorii może w praktyce ch**a znaczy A no wlasnie tylko ludzie nie potrafia konstruktywnych wnioskow wyciagac. Tocze wlasnie dyskusje z psychofanka zieby i juz wreszcie urywajac temat musialem napisac, ze w badaniu in vitro udowodnie jej, ze kwas solny zabija raka ale to wcale nie znaczy ze jak chory bedzie codziennie oproznial zawartosc [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-06 22:57:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Binko idź na badania bo estro masz wybite po wbiciu hcg a wcześniej dawki ari nie miałeś dobranej bo estro x4 było.... Wojmir pogrubiłeś: DERIVATIVES OF DHT Czyli pogodne dht a o tym chyba rozmawialiśmy zaczynając na primabolanie... Nie wiem o co Tobie chodzi w takim wypadku ale może to następny podchwytliwy trik więc zakończyłem dyskusję z Tobą [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-13 15:56:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Co miałem napisać to napisałem, za jakiś czas jak mi wpadną w ręce dowody to je wrzucę. Jakiś czas temu kilku szarlatanów tutaj mnie zj**ało, że p******ę głupoty o testach IGG, gdzie twierdziłem, że to g**** i szkoda na nie kasy. Oczywiście wpadło kilku "praktyków" "ej c***u ja wyeliminowałem z diety 150 produktów z testów IGG, jem teraz suchą [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-19 21:59:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Panowie, jak ja z Prz1993 jakoś potrafiliśmy normalnie pogadać bez jednego słowa na ha/ka i innych epitetów, to i Wy pewnie potraficie tylko trzeba do tego prawidłowo podejść ;-) ...w jednym temacie składacie sobie życzenia a w innym od osłów się wyzywacie, coś tutaj nie tak tym bardziej że mamy okres świąteczno-noworoczny więc wypada wyluzować i [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-20 15:56:31 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    MASA bo ty spamer jestes A temata zawsze sie znajdzie, np po powrocie z imprezy mozna cos napisac, to jest post o wszystkim co chcecie, cos jak btg na insomnii ale nie do konca

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-13 18:47:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    No w końcu masa wróciłeś... No to zawodny widze że dałeś w palnik, ale tak troszke szczegółowiej byś mógł napisac...jakieś akcje najlepsze itd. Wczoraj byłem u faka w mieście, ale tam są ****a dziury w drodze. faku jak ty tam jeździsz swoim batmobilem???

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-30 08:39:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    niwix "kotku" no nieźle co raz lepiej ciekawie się robi, a zdążyłam napisać, że się to robi jak w jakimś serialu o nic mi nie chodziło

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-10 13:44:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)