Jak napisac

@esr najlepiej jak wstawisz właśnie jakieś zdjęcia. Powiem ci tak ja tez parę lat temu miałem robione u rylskiego i również nie bylem zadowolony spore blizny i jeden sutek właśnie zapadnięty. Później zrobiłem korekcje blizny u innego chirurga (plastyka) i efekt estetyczny o niebo lepszy całkiem inne szwy miałem zakładane inne ciecie blizny [...]

Ch** tam z tego jak to wygląda ważne że nie jest jak wcześniej wcześniej pisałem kosztowało mnie to 13k w Otwocku najbardziej obawiają mnie te tak jakby (wcięcia) i nie za bardzo wiem jak to ogarnąć dziewczyna mówi że zrobi mi jakieś tam zastrzyki i się wyrówna. /SFD/2022/8/30/42aa3c2adda94740b37d75a3e08d2c90.jpg [...]

siema mam zamiar sobie zrobic cykl 1221 wyczytalem na tej stronce http://www.sfd.pl/%2A%2A%2A_PODSTAWOWE_INFO_N%2FT_SAA%2C_INNYCH_%2A%2A%2A-t269811.html ze do mety nolvadex powinno sie brac na gino itp i winasteryd a tu nic nie pisze o tym wiec sam juz niewiem czy dokupic sobie te rzczy czy nie aha jesli tak?? to kiedy je brac jesli odpowiedzie ze [...]

co ja ci mogę napisać- jak jesz od przypadku do przypadku, staraj sie wiecej o dietę- jak tylko mozesz, kreatynę juz napisałem- a aminki przed i po treningu/nie wiem ile jest w kapsie/ ale minimum 5g. naraz.

Siemka, mo«ze ktoś napisać jak rozpuszczać krete w płynie ? bo mam brac 7 kopel, wpusze to do szklanki z wodą i robi się jedno oko (takie jak tłuszcz) ???

Bover0 - jak możesz napisać, że Kev miał najlepsza klatkę bo nie kumam tego!? przecież to była akurat jego najgorsza partia, Ron miał dwa razy większą, to już chociaż mogłeś Arnolda napisać przy klacie, Kev miał jedne z najlepszych, ale naramiennych.

Saruniu sama nie wiem ile powinno sie pic tego kompotu. Ja wypilam szklanke bo bo tez nei wiedzialam.. a kompot kojarzy mi sie wlasnie w szklance do obiadku. Jesli o mnei chodzi to zobacz 6 post nad tym.. tam opisalam swoje osiagi :))))) - Jestem po 7 dniu. Diety nei przerywaj! Tak radzil Jogger na tym forum, tym ktorzy czyms tam zgrzeszyli .. [...]

[...] Moja kumela ze sporawą > nadwagą schudła 10 kg w trzy miesiące jedząc tylko śniadanie i surówkę z > obiadu. Minął rok, a ona je normalnie i jest chudziutka jak była. Jak to > wytłumaczyć? Przy okazji zrujnowała sobie metabolizm, straciła mięśnie, odwapniła kości, pogorszyła morfologię, a prawdziwe efekty negatywne zobaczy (oby nie) [...]

Mogę jeszcze napisać na swoim przykładzie, jak w zacofanym naszym kraju wygląda leczenie glutationem na receptę i przez lekarza. Przez to że nerki mi klękaja, moj lekarz nefrolog postanowił leczyć mnie eksperymetalnie, przez glutation. Abym dostal srodek, to on musiał napisać pismo do ministerstwa zdrowia, czy aby napewno potrzebuje. Po 4 [...]

Jaki właściwie ma sens dzielenie treningu na dni tygodnia? Ważne chyba sa przerwy miedzy treningami i kolejnosc? Jak bede mial w niedziele wiecej czasu i ochoty to nie moge isc na trening? A jak w srode mi cos wypadnie to tydzien bede zwlekac z robieniem plecow? Dla mnie bez sensu, czemu wiekszosc z was tak robi? Ta wypowiedź ma bardziej wydźwięk [...]

[...] ale po prostu straciłem nadzieje , że kiedykolwiek będzie dobrze i będę mógł rano wstać i iść się wykąpać bez bólów czy sztywnienia czy ogólnego dyskomfortu w plecach. Jak wyleczyłem rotatory barków , dwugłowe uda tak to kure.stwo nie chcę odpuścić. Nic mi nie przeszkadza oprócz pleców . Oczywiście wierzę Ci , że wyszedłeś z tego i [...]

ja tez takiego zdania zawsze bylem jak widzialem to z widowni albo zza ekranu komputera, ale idz tam sie przygotuj, czujesz sie jak gowno, ledwo masz sily, lampy pala , full ludzi przed toba i wszyscy patrza na ciebie jednego i odwal cos takiego %-) to pany tak prosto napisac, jak tez jak na masie bylem to myslalem ze bede jak baletnica tam [...]

płatki owsiane K-classic - 1,29 500 gr nigdy nie próbowałem ale chyba się skusze. Jak ktoś szamał to mógłby napisać czy są dobre. Zwykle jadam te z Lidla i są super. trochę twardawe są, nawet po ugotowaniu nie są takie jak np. melvit

paula.cw, a mogłabyś napisać dokładnie jak z tymi gumami? Bo wiem, że one mają róże kolory, który jest najlepszy na początek (jeśli kupować to dwie?), żeby coś poczuć? Mogłabym z nimi wykonywać dowolne ćwiczenia, np z internetu (bo tu na forum nie mogę nic konkretnego z nimi znaleźć)? Druga sprawa, bo nie wiem czy dobrze to rozumiem, jeśli trening [...]

Panowie, czy Wy jestescie normalni?? Jestescie po zabiegu, tak? Pozwolcie organizmowi wrocic do siebie, wygoic sie i przede wszystkim noscie kamizelke/pas! Jak macie jakies watpliwosci to konsultujcie z lekarzem, ktory Was operowal a nie jakies cuda wyczyniacie! Odsysanie przed lustrem!? OMG! Dopiero bedzie dramat jak sie cos pojdzie nie tak. [...]

Witam. Jest ktoś w stanie coś napisać na ten temat? Gino czy lipo? https://imgur.com/a/bsaIvmI jeden z trenerów mówił że jest lekkie gino ale nic nie szkodzi i że da radę to zmienić, pytanie moje tylko jak ? kuzyn mówił że tłuszczyku dużo, ale patrzać po innych ludziach są grubsi i tego nie mają, jak poleje sutka zimna woda jest mi zimno lub go [...]

udało mi się dosyć szybko dostać termin do Dr. Rylskiego, i tak się zastanawiam jak to jest z opuchlizną po zabiegu? bardzo ma się klatę opuchniętą? i po jakim czasie klata po zabiegu wygląda w miarę normalnie w koszulce z kamizelką uciskową. i czy ktoś może polecić gdzie kupić jakąś porządną kamizelkę uciskową? bo ta taka mała kremowa to trochę [...]

Cześć, dzisiaj i ja się pochwalę po zabiegu. Robiłem go wczoraj w Kriocentrum w Józefowie. Dzisiaj 1 dzień po zdjęciu opatrunków i zawitał mnie taki widok :) https://images90.fotosik.pl/257/9bf41beb9f76a8ccmed.jpg Co do skóry pod pachami, niestety została, ale też ze względu na to, że miałem w wielu miejscach bardzo dużo fatu, co widać na tych [...]

Czy możesz napisać, który chirurg w Kriocentrum cię operował? dr Jan Bujok. Ogólnie prawa strona jest lepiej od lewej zrobiona, bo w lewej piersi zostało trochę tłuszczu i jest troszeczkę większa od prawej. Prawa jest zrobiona jak najbardziej okej. Ostatnio wziąłem się za siebie na siłowni, więc jestem ciekawy, jakie będą efekty, jak zamiast [...]

hej, widzę ze kolega ma cos podobne do mnie, fotki bardzo świeże, kiedy robione? masz chwilkę opisać wrażenia bo ja się wybieram za kilka dni , rozumiem, ze nie możesz powiedzieć jak efekt końcowy bo za wcześnie, ale gdybyś mógł coś więcej napisać. na pierwszy rzut oka wyglada okej, ale z fotek ktore podales to nie widać jak duze to było,