SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Jak napisac

Czy chodziło Ci o: "jak napisał"?

  • Suplementacja poranna

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] to czemu są opinie że kreatyna w gainerach jest tylko dla możliwości pochwalenia się nią a nie żeby ona działa? Co do szybskoci wchłaniania białek to ja już się powoli gubię... może ktoś napisać jakie białko przyjęte na pusty żołądek przyjmuje się w jakim czasie? I żeby nie zaczynać nowego tematu: Jak wygląda metabolizm człowieka podczas snu?

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3495 Data: 2007-02-20 09:13:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pas do trójboju

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Głupite pytanie. Ile ważysz? Poszukaj pasa firmy power. Wygląda niemal identycznie jak inzer z tym, ze ma napisac power. Za około 50-60zł gdzieś widziałem.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3273 Data: 2009-08-23 22:25:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MMA a masa

    Post
    Odżywki i suplementy

    możecie mi napisać jak pić carbo? Bo BCAA napewno przed i po treningu. Ile tego jesć??

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2356 Data: 2011-09-22 15:10:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaawansowany Cykl

    Post
    Doping

    HCG, tamo i clom są po to, żeby przywrócić do pracy oś HPTA po zablokowaniu jej przez sterydy a z tym czy będą spadki czy nie to ma niewiele wspólnego. Co Ci mamy napisać, jak Ty i tak robisz wszystko po swojemu? Pytałeś o dobór środków i cykl, napisaliśmy Ci, że za dużo, żebyś wział samego testa, to się okazało, że cykl już niby trwa. Pisał Ci [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 4080 Data: 2014-08-14 19:57:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co mam jesc!!!

    Post
    Doping

    Aleks dobrze prawi. Mnie tez to troche irytuje. No i zadam to samo pytanie co ostatnio. Ilu jest takich trenerow w polsce?? "Na palcach jednej reki mozna zliczyc" - Uriel to sa twoje slowa 99,9% osob nie ma szans na takie profesionalne prowadzenie. Jestescie w dobrej sytuacji bo WY macie taka mozliwosc. Ale nie irytujcie innych gadaniem [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 5474 Data: 2005-02-26 00:39:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nigdy bym sie nie odwazyl napisac, ze wyglada jak by sie nauczyl tydzien temu, gdyby nie fakt, ze sam skacze regularnie od jakichs 9 lat...Kurcze, robi trening pokazowy, z kamerami, to moglby troche akrobacji pokazac, dla fanow, a nie pol godziny jedna i ta sama rutyna, w tym samym tempie, do zerzygania...

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 5776 Data: 2011-08-31 00:17:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy do oceny ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    Wybaczcie nie mam jak tego teraz napisać, bo coś komputer mi się psuje chyba ;/ nie łączą mi klawisze, ale to odbiega od tematu, mimo tego proszę o ocenę.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 531 Data: 2013-12-10 22:04:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szukam kata w oyama karate

    Post
    Sztuki Walki

    nie mam filmików ani zdjec ale jak bardzo ci trzeba to moge ci na gadu napisać (4242767) ale tylko te które znam (Kihon Kata 1-8, Kumite no kata tsuki to uke, kaiha, shotei, tonfa kata 1-3), ew. zapytaj trenera ;) lub kup informator (chociaż teraz już ich chyba nie sprzedają bo ostatnio widziałem je z 4 lata temu, ale tam były tylko kihon kata 1-8 [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6844 Data: 2004-10-12 21:38:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zastoj bica!

    Post
    Trening dla początkujących

    Swojego czasu mialem biceps wogole oddzielnie od plecow. Ale co to da jesli zrobie najpierw biceps a pozniej plecy? Piszesz ze plan Mawashiego jest typowy dla ciezkich zastojow. Mi bic nie ruszyl od samego poczatku ani milimetra. Czy to nie jest ciezki zastoj? Trening moze jest strasznie ciezki ale zrobie wszystko zeby ruszyc bica... Ew. slyszalem [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1809 Data: 2008-10-03 15:24:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl (TCM+Carbo+BCAA)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ben111 - Nie mierzyłem się więc liczbowo nie powiem. Wizualnie było widać różnicę i siła poszła w górę. Po zakończeniu cyklu trochę zeszło ale niedużo. Dobra pompa, chociaż czułem ją dopiero jakoś pod koniec drugiego tygodnia cyklu :) W sumie to niewiele mogę powiedzieć bo nie mam jako takiego porównania. Teraz zobaczę jak będzie po drugim cyklu [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1981 Data: 2008-02-27 20:25:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bajera

    Post
    Doping

    stary ja sie nie ciskam, zadałem pytania a tu jak zwykle nie da sie uslyszec odpowiedzi tylko wszyscy srają żarem, nie mozna napisac normalnie, wez se to przeczytaj i pomysl o tym

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4728 Data: 2009-05-01 21:19:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc z Treningiem

    Post
    Trening dla początkujących

    za miesiac? chyba chciales napisac: przyjde za pol roku i napisze,jak mi idzie. TAK LEPIEJ. Zmieniony przez - traktor71 w dniu 2012-07-03 23:44:37

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2831 Data: 2012-07-03 23:44:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie wiem tego szczerze mowiac wiem jednak z wlasnego doswiadczenia ze trzeba sie naprawde bardzo mocno angazowac w zapoznanie z cenami i byc na bierzaco zeby znac ceny 'zanizone' i wlasciwe...dlatego jesli sklepikarzowi odbierze sie mozliwosc handlu marką to towar i tak trafi do klienta ktory chcial go nabyc bo albo bedzie go szukal az znajdzie [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4392 Data: 2006-11-01 19:45:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na mase! pomozcie....

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    aha czyli co mam napisac??;/ jak poprawie diete twoim spoosbem bedize ok??

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2859 Data: 2006-11-18 20:35:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panie, daj pan spokoj, to element wizerunku ringowego i dobrze ze zawodnicy tworzą jakiś swój klimat i charakter, nie kumam jak można to krytykowac. Chyba pomyliłeś amerykański wrestling z MMA. Tam faktycznie kreowanie wizerunku jest WAŻNYM elementem przedstawienia. Skoro Josh kreuje się na wielkiego assasina i "podrzynanie gardła" ma [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 6554 Data: 2011-10-02 22:04:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shock+Story, a może coś innego?

    Post
    Odżywki i suplementy

    bedziesz widzial, kiedy przyjdzie moment na suple. nie mozna napisac tak czy inaczej, bo kazdy reaguje indywidualnie na bodzce treningowe jak i diete

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1266 Data: 2011-12-24 12:28:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moje foty do oceny

    Post
    Galeria Zdjęć

    I specjalnie się zarejestrowałeś zeby to napisać? Jak na 18 lat nie najgorzej. Ale wymiary przesadzone wg mnie.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 6191 Data: 2007-01-14 00:07:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ginekomastia - diagnoza

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Cześć na Gino to nie wygląda ale miałem podobne wrażenie u siebie . W innym temacie pytałeś o kolczyki w sutkach mogę Ci napisać z mojej perspektywy jak to jest u mnie. Po pierwsze dobry Piercer wyciągnie kolczykiem brodawkę z suta co zmieni ich wygląd nie będą płaskie mi o właśnie taki efekt chodziło. Sama brodawka z czasem zrobi się większa i [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2355 Data: 2022-06-30 19:46:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chyba bardziej napisac do Pana Tadeusza i Kamila, ktorzy zajmuja sie tym. Hmm? Mam na mysli jak juz bym kupil plan z PT

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1877 Data: 2016-05-31 21:59:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka rozpiska do kreatyny?

    Post
    Odżywki i suplementy

    A moze ktos napisac jak w piatek i niedziele?? Bo to mnie najbardziej interesuje.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1096 Data: 2008-05-16 15:25:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)