Jak napisac

To może tak: Co mi się podobało? 1. Pomysł na walkę. To, że Paweł za wszelką cenę nie starał się pokazać, że 'coś tam już boksuje', ale zdecydowanie dążył do obalenia. 2. Wreszcie zdecydowane obijanie przeciwnika po zajęciu dobrej pozycji, ciosy wyglądały na bardzo mocne i nawet na komentatorach robiły duże wrażenie. 3. Piękny armbar, wyciągnięty [...]

Albo pamięc powoli ju Cię zawodzi, albo nieuważnie czytasz moje i swoje wypowiedzi. Moje pytanie zainspirowane było Twoją tezą: "tyjemy od węglowodanów a nie białek" i następnie kontynuowanie tematu: "w praktyce za tycie odpowiada nadmiar węglowodanów" nastpenie zasugerowałes że tyjemy od owoców. Mnie interesuje uzasadnienie [...]

Oki Super dzięki wszystkim za odpowiedzi, popatrze poczytam na temat tych substancji i cos sobie ogarnę i zobaczymy co z tego wyjdzie (oby jak najwięcej mięśni), a witaminki pójde do aoteki i powiem Pani farmecutce jaka jest sytuacja i napewno coś mi dobrego wybierze! A jeżeli ktoś jeszcze chciałby coś napisać z checią przeczytam czyjąś opinie [...]

Plan jest taki w stylu dawnego PrzeGibona ktory byl przeeechoooyem nie pokaze moge najwyzej tutaj pozniej napisac jak wyszlo Bedzie relacja z przebiegu gojenia kontuzji miesniowych oraz sercowych +relacja z niekonczacego sie cyklu aco do tych lydek to na obu sa krwiaki zauwazylem je dopeiro przed chwila wiec chyba naprawde siadla mi synteza [...]

Też jestem ciekaw o co chodzi... BTW: Tak, można tak odmieniać moje imie Napisać Ci odmianę przez przypadki Doradca w działach: Mieszane sztuki walki - MMA i Style tradycyjne "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama Zmieniony przez - OloKK w dniu [...]

czy jakis moderator może napisac jak jest z tym treningiem na mase? powinno robic sie okres regeneracyjny? ja i Sachem mamy rózne zdania na ten tematz ciekaowsci pytam

sorka, zle zadałem pytanie...chodziło mi o to... czy jakis moderator może napisac jak jest z tym treningiem na mase? ile powinien trwać? sachem ograniczył go do 6-8 tyg, ja napisałem ze nie ma ograniczenia.

ja mam inne pytanie bo nie wiem gdzie je napisac,Trenuje miesiac bjj jest ciezko ale na poczatku to chyba zawsze,oprocz tego silka,sparingi na rekawice z kumplemi basen,Jak to wszystko porozkldac??macie cos soidnego do napisania??to napiszcie!!z gory dzieki moze sie czegos nowego naucze

Rafał_B ...i tak do usranej smierci. co ty znowu wymysliles!? jesli pacjent podczas wykonywania klasycznego MC(tak,jak ten przypadeczek na filmiku),zmieni ulozenie gryfu,na takie jak przy "dzien dobry"-to nam wyjdzie niepelny przysiad. jesli juz chcialbys byc taki obcykany,trzeba bylo napisac o wersji na siedzaco,tak chetnie uzywanej [...]

To jest Twoj argument ?? Smieszny troche... Wiedza niekoniecznie musi isc w parze z osobista praktyka , nie udzielam sie w momentach kiedy nic nie wiem , nie mowie tez ze wiem wiecej od Ciebie bo to raczej watpliwe , nastepnym bledem jest ocenianie kogos kogo sie nie zna bedac po drugiej stronie... monitora To dlaczego cwicze i jak cwicze moze [...]

Rozpisz dokładnie jak wyglądają obecnie te 4 posiłki które spożywasz. Podaj również takie dane jak: - wiek - wzrost - poziom tkanki tłuszczowej Jak będziesz rozpisywał posiłki postaraj się uwzględnić następujące wytyczne: - godziny spożywanych posiłków - rodzaj produktu użytego ( np. płatki jakie to płatki owsiane, kukurydziane, czekoladowe itp. z [...]

Witajcie, Zawsze byłam antytechniczna, ale niespodziewałam sie, że do tego stopnia...:P Dziewczyny, możecie napisać jak wstawic dziennik zywieniowy z PoTreningu.pl?:P Zmieniony przez - FitnessOna w dniu 2013-09-17 13:12:26 Zmieniony przez - FitnessOna w dniu 2013-09-17 13:13:04

fu*** nie ma edita... nie wiem jak moglem napisac odswie*** LOL?! cos chyba juz późno te tygodnie bez odetchnięcia dają sie we znaki.. idę spać już może lepiej.

A możesz dokładnie napisać jak wygląda twój trening.Jakie robisz ćwiczenia i jakie długie przerwy między seriami??

może być ciekawie,będę śledził... rozpisz dokładniej jak będzie wyglądał cykl...w tym fast ripa nie ma troche za mało propa?możesz napisać co tam siedzi w tym ripie?

Panowie, mysle ze nie ma sie co tak spinac. Kiedys na tym forum panowala fajna atmosfera a teraz widze zamiast rad mozna uzyskac drwiny i podstawowa zasade CWICZ NOGI nawet jesli sie ma kontuzje, ale pominmy to. Napisalem w tym dziale bo trenuje juz dlugi czas, jedynie teraz powracam po kontuzji. Wiec mialem napisac w dziale dla poczatkujacych? [...]

Koleżko krutka piłka wbijaj do Katowic i porozmawiamy a przez neta to sie nie3spinaj jesli to twoja fotka w awatarku to wygladasz jak pękniety jeż po odwodnieniu: I tyle w tym temacie :) Ps. sorki ze zasmiecilem ale musialem mu to napisac .... dajcie mu wkoncu bana bo on u kazdego w poscie pisze bzdury.....

chcialem to juz wczesnie napisac, ale jakos mi sie zapomnialo. No wiec wplyw tyrozyny na mozg jest posredni. Co osobiscie uwazam za pozytyw. Jest to substancja wyjsciowa do produkcji neuroprzekaznikow. Co to sa neruoprzekazniki? prosze bardzo, chciaz nie jestm ekspertem to bedzie pewnie wiedza jako teraz dzieci maja po gimnazjum, ale moze ktos [...]

Ej a przywiózłbyś mi coś ze stanów...? Kurcze padaka niezła, tam se skompletuję role za 800 zł w polsce takie będą za 1300 albo i drożej... Ja nie moge, chyba pojade do stanów bo mnie to w****ia. I powiadasz że masz jeszcze 10% zniżki...? No i oczywiście nie wysyłają poza USA. Shit, dlaczego nikt nie wysyła do Europy ze stanów rolek... Dolina [...]

jak Ci mówi że kreatyna działa tylko raz tzn że chyba jednak ta jego wiedza najlepsza nie jest... mozesz mu napisać ze moderator www.sfd.pl o nicku QUEBLO brał monohydrat kreatyny wiecej niż raz i za drugim razem również ta kreatyna na mnie zadziałała. Stronke obczaiłem pobieżnie,nie mogłem za bardzo znaleźc żadnych przykładowych treningów wiec [...]