Jak napisac

geez superka JEST oficjalnie robiona przez spoofe.I ktos ostatnio sieje gowno ze ten towar nie jest legit i zaczyna mnie to tez juz w****iac.Moglby ktos napisac w koncu co i jak.Np Mlody

to skoro po tym roku treningu jak powiadasz i własciwej diety nic nie nabrała to chyba jednak ta dieta BYŁA MARNA. No chyba ze na siłowni tak się mocno katuje że się przetrenowała - w co śmiem wąypić. Sam ostatnio doradzam takiej dziewczynie której zależy na przybraniu kilku kilogramów - i po dokładnej ocenie jej diety i treningu można śmiało [...]

Chętnie Ci pomogę ale musisz napisać coś o sobie dokładnie ile masz lat itp. Taką metryczkę jak inni użytkownicy;p W tedy chętnie Ci pomogę i wymiary jakbyś mógł. Aha i jakie ciężkie masz te hantle ??

Dzięki. Zastanawiam się jeszcze nad WHEY PRO ISOLATE gdyż po przestudiowaniu składów to białko wchłania się najszybcej z białek Olimpa. Mozesz mi jeszcze napisać jak szybko wchłania się WPI i WPH do krwiobiegu?

no okej jestem a oto moj dotychczasowy plan treningowy.. Poniedzialek.. Klatka plaska skos w gore i dol + triceps do tego dorzucam sciaganie drazka przed siebie i za plecy Wtorek.. Wolne Sroda..Nogi przysiady ze sztanga i inne cwiczenia atlas itp + Barki,kaptury Czwartek..Wolne Piatek.. Lapa biceps+triceps modlitewnik , stojac hantle , gryf.. do [...]

j/w wszystko dla ludzi , tylko jak mozna napisac "jeśli człowiek jest już zmuszony wypić z różnych okazji," to przecież Twoj swiadomy wybor czy i ile wypijesz

Witam chłopaki, kiedyś trzeba napisać ten pierwszy post. Zdecydowałem się nie zakładać nowego tematu, obecnie stosuje suplement Animal Pump plus odżywki białkowe, za 2,3 dni powinno mi przyjść Ripped freak 60 kapsułek oraz Dyma-Burn Xtreme 100 kapsułek, pytanie brzmi jak rozpisać dawkowanie, może połączyć oba suplementy aby uzyskać maksymalny [...]

A mógłbyś napisać rozkład treningów, kiedy co się odbywa? I jest podział na zawodników bardziej zaawansowanych i tych mniej, jak to wygląda?

mariuszowy no i po co sie goraczkujesz,skoro nie podales zadnych info o sobie? opowiedz swoja historie,to wqtedy bedzie mozna cos powiedziec(napisac). ponad rok juz sie meczysz? ok,wiec podaj: - ostatni program(konkretnie i dokladnie), - jesli byl inny,niz to cos,co wkleiles,to napisz dlaczego zdecydowales sie na zmiane. - (najwazniejsze)-na [...]

Raczej nam wszystkim chodziło o zrozumienie po co te zdjęcia wrzucasz. Czy ma to być początek nowego dziennika? Czy masz ochotę napisać coś więcej o sobie? Ale Ok - wrzucasz bo możesz, wrzucasz bo jest taka opcja i masz neta, wrzucasz bo chcesz. To my tez piszemy co chcemy:) Tak masz rację wrzucam bo chce,nie potrzebuje zakładać dziennika bo nie [...]

Pierwsze to powinienes napisac cos o odżywianiu , bf to my nie wiemy jaki masz a jak kupiles bialko zwierzęce to takim wegetarianinem nie jestes ;-)

Najbliższe zawody tu masz w linku: http://www.mistrzowie.com/index.php?option=com_content&task=view&id=554&Itemid=11 Ponadto polecam obserwowanie stronek: http://www.jujitsu.pl http://www.ju-jitsu.pl Nie są one zbytnio aktualizowane,ale może w końcu świeże kalendarze imprez na ten rok się tam pojawią.Zawsze możesz jednak napisać do [...]

moglbys mi to napisac tak w rozpisce , jak co i kiedy ?

Gary mozesz mi napisac ile Ci po tym przybyla a ile spadlo. Jak tam sila poszla szczegolnie na wyciskaniu na lawce prostej?

Możesz napisac jak wygląda trening dyskobola. Nie trenuje dysku mój rekord 28 metrów!!

a jak nikt nie jadl, to co ma ci ktos napisac, ze jadl i cie oklamac?

tak jak juz wcześniej powiedziałem na forum wszyscy są anonimowi, w profilu mozna napisać wszystko, podobnie jest w życiu gdzie wielu "mistrzów" opasuja brzuchy wielkie od piwa czarnymi pasami, o klasie świadczą czyny, a tutaj wiedza, weryfikatorem jest życie (szeroko pojęte)

Mysle, ze standardowo tj. wytrzymalosc, wygoda/dopasowanie do nogi w tym czy sa dosc gietkie nie np jak predatory adidasa i stosunek cena/jakosc. Widzialem juz takie rankingi na roznych forach tematycznych i wiekszosc to po prostu byly najlepsze rzeczy w danej kategorii cenowej bez jakis gwizdek i kilku kategorii. Po prostu pod zestawieniem byl [...]

bananaya jak się kogoś krytykuje warto by było napisać to poprawnie ortograficznie, chyba, że się jeszcze nie dorosło i nie dojrzało to lepiej nic nie pisać, np. mózg nie pisze się przez u hellwood twój problem może wynikać np. z podrażnienia odbytu, przez np biegunkę, jeśli zdarzyło się to jednorazowo to najprawdopodobniej nie masz się czym [...]

bananaya czy ty aż musiałeś w słowniku sprawdzać co oznacza użyte przeze mnie słowo :-/ wiem jak się to pisze nie mam pojęcia o co ci chodzi literówka to nie to samo co napisać mózg przez u ja tam się już nie kłócę każdy ma swoje racje, a ten temat nie jest zatytułowany pisownia j.polskiego głównie chodziło mi o wyszydzanie i ośmieszanie drugiego [...]