SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Jak napisac

Czy chodziło Ci o: "jak napisał"?

  • Podaż białka i nie tylko!!!!!!!!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wspólczynnik bv ma takie znaczenie jak opady deszczu na syberii. to po hooja producenci piszą to w pierwszej kolejności przy opisie produktu, jeśli to nie ma żadnego znaczenia? może mi wytłumaczysz w takim razie skoro ty tyle wiesz dlaczego to jest wogóle nie istotne. i zamiast taki patos mi tu wciskać napisz dlaczego nie jest tak jak pisałem o [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3783 Data: 2005-08-14 10:25:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] Arnoldzdobywca

    Post
    Dzienniki Juniorów

    zapomniałem napisać. klata+barki+najszerszy+kaptury. Wszystko zmasakrowane. Za to nie mogę dogodzić łapom. Chociaż właśnie przypiąłem tak, że urosły o kolejne 5mm. Jestem genem :-D Jak zostanę człowiekiem-bicepsem, to też będę ruchał wszystko na plaży?

    Odpowiedzi: 844 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-16 20:33:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • beczka88/Dziennik treningowy/Masa

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] idioci ,kretyni itp itd , i kto tu jest zapatrzony w siebie :D ? Haha ,dla Was każdy musi wyglądać jak Arnold ,albo pudzian :D brawoo !! Sportowcy się znaleźli zaje*ani :D Jak beze mnie lepiej ,to po co się tutaj odzywacie *****e :D ? hahah, odżywki nie szkodzą? a mam Wam napisać coś o odżywkach :D ? Zmieniony przez - beczka88 w dniu 2011-07-30 [...]

    Odpowiedzi: 241 Ilość wyświetleń: 15103 Data: 2011-07-30 15:12:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzień:20.03.09 PIĄTEK Relacje z dnia: dzisiaj wolne od siłowni...wczoraj i przed wczoraj zapomniałem napisać o moich małych problemach ze zdrowiem...w czwartek w połowie siłowni zaczęło mnie coś bolec w klacie jak mocniej oddychałem to bardziej bolało tak samo wczoraj ale wczoraj to było mega wielkie...prawie wogole oddychać nie moglem,tez dzisiaj [...]

    Odpowiedzi: 1835 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-20 21:58:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzień:28.06.09 NIEDZIELA Relacje z Dnia: dzisiaj raniutko pobudka i w trasę po długim czasie..no nic co tu napisać ledwo żyje jestem po maratonie i dosłownie masakra jakie trasy miałem jeden wypadem i przebita dętkę ale żyję dbali o nas było dużo picia,batoników itp itp ogólnie to masakra!!!skurcze pod koniec już mnie tak strasznie łapały ze [...]

    Odpowiedzi: 1835 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-28 18:34:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szajba,Konkurs Krata Na Lato 2017

    Post
    Po 35 roku życia

    Szajba, o której rano wschodzi Wam słońce? Według zegarka wschodzi o 4:37 a zachodzi o 21:50. Wschody są podobnie jak w Polsce, ale zachód się przesuwa.Za miesiąc będę o północy biegał ;-D Gratulacje!!! Nie pomyliłeś się w liczeniu? Wydaje mi się, że jest więcej. :) Jest moc, ale jest też miejsce do ulepszenia. Tak jak Kebul pisze, prowadź kulę [...]

    Odpowiedzi: 681 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-19 10:01:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tren i vlcd, to bedzie troche zajazd dla tarczycy, ja bym jakas kosmetyczna dawke T3 dobrzucil to tak dodam ode mnie. Ja zlecialem na poczatku roku przez 8 czy 10tyg vlcd jakies 20-25kg i 20cm w pasie. Potem lecialem 3 miesciace bilans zero przeplatany z okresami bez diety wiadomo, poczatkowo jeszcze t3 potem tren ale generalnie teraz lece sam [...]

    Odpowiedzi: 3472 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-30 16:08:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] leptynowa grelinowa wszystko w p***u Dlatego osobiście nie polecam vlcd na dłużej niż 2-3 tyg jak już ktoś serio musi tego spróbować. Za dużo spustoszenia robi z głową. Jak już pisałem wcześniej, długo w temacie siedzę i mógłbym chyba książkę o tym napisać od strony i podejścia typowo 'życiowego' %-) Zmieniony przez - fitness grzegorz w dniu [...]

    Odpowiedzi: 3472 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-26 12:40:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wiec mam świadomosć że tacy ludzie są. Za to ty napisałeś cztery posty i w żadnym nic co by mogło kogoś zainteresować czy pomóc. Lubię ten dział za to że tutaj serio są ogarnięci ludzie i właśnie się nie wymadrzają tak jak ty. Jak nie masz zamiaru napisać o co ci chodzi to lepiej nic nie pisz. Zmieniony przez - kulig w dniu 6/5/2018 12:06:16 AM

    Odpowiedzi: 3472 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-05 00:03:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jest moja najslabsza partia? klata (no i bary) Mógłbym również dobrze napisac wszystkie partie – ale uwazam ze lapy,plecy i nogi jeszcze jakos daja rade. Klata odstaje strasznie. Teraz postanowiłem poracowac nad ta partia. Trening jest autorstwa Christian’a Thibaudeau. Link do mojego tłumaczenia: [...]

    Odpowiedzi: 509 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-29 21:25:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do tych warzywek z posilku potreningowym to chyba trzea napisac jedno warzywko bo to jest czerwona kapucha jak sie nie myle, co? :)

    Odpowiedzi: 509 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-03 15:11:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • the666 To nie sa tezy tylko zycie, Nie umiem tego potwierdzic naukowo. Ale uwierz mi tak jest. Jak by nie bylo nie napisalbym. Wszystkiego napisac nie moge Wirus bedac w organizmie staje sie jego czescia. Jesli potrafi rosnac serce, mutowac kosci , wywolywac raka ... To reszte sobie dodaj. Ja tak jak mowie wszystkiego napisac nie moge i nie [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4426 Data: 2011-02-09 08:42:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciąg HEAVY Otus I

    Post
    Usuniete tematy

    [...] dzwonie (piątek) ( rozmowa oczywiście MIŁA, PEŁNA KULTURA ale co mi z tego) dowiaduje się że przesyłka nie jest wysłana i (ZNÓW) MOŻE będzie nadana w następnym tygodniu. Jak się łatwo domyśleć nie jestem za bardzo zadowolony, jeszcze do tego z rozmowy wchodzi fakt że przesyłka będzie wysłana Pocztą Polską co jak każdy wie łączy się z kilkoma [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3176 Data: 2008-11-21 17:15:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] koncentracji i skupienia na treningu. Przy tak wymagającym cyklu i długich sesjach preparat pozwalał do końca treningu zachować energię i zdecydowanie zmniejszyć znużenie. Jak dla mnie mankamentem jest,że proszek rozpuszcza się w dość dużej ilości wody,a ja nie lubię pić takich ilości przed treningiem. Po jakimś czasie musiałam również [...]

    Odpowiedzi: 376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-21 10:08:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "A mnie brat wqrwia. Zobaczył fotę moją i mnie wybrechtał" "no chyba że chcesz coś na obrzydzenie typu wrong turn, piła czy hostel... bo mam gdzies na płycie coś w podobie nieźle patologiczne jak chcesz to moge poszukać i Ci napisać jak to sie nazywa " jak najbardziej żaba chcesz być większy to dorzuć do pieca ... węgli masz [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-14 16:55:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja też byłam bardzo podekscytowana mąką kokosową, kupiłam i podzielam opinie Nighta, to tylko się nazywa mąką, można to stosować jako dodatek ale nie jako główną mąkę, dla mnie dodatkowy wodotrysk. Mój facet powiedział, że na drzwiach z kuchni powinniśmy napisać laboratorium ale biedak sam dał się zapędzić w to i jak coś dla mnie robi to waży [...]

    Odpowiedzi: 304 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-10 09:26:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Było z nami troje dzieci, w tym błękitnooka blondzia - zwracała największą uwagę, chcieli sobie robić z nią zdjęcia, znienacka włosów dotykali czy chcieli zacząć łaskotać. Jak gdzieś szliśmy braliśmy ją w środek :/ Zmieniając tematy - robię eksperymenta. Pierwszy raz w życiu jestem na portalu randkowym %-) Kryteria mam wyśrubowane, więc dużo mi [...]

    Odpowiedzi: 445 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-23 08:15:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lokomotywa vs czołg

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] bo w innych ustawieniach albo talerze albo asekuracja zasłania moment dotknięcia sztangi do klatki 2. Pytałeś ostatnio o imię i zapomniałem w końcu napisać. Szymon jestem 3. Jak robimy z wynikami? Bo tak pomyślałem, że jeśli obydwaj byśmy mieli do wieczora 1.XII wszystko porobione to może by nie wrzucać filmów od razu po ćwiczeniach w tygodniu [...]

    Odpowiedzi: 1899 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-14 21:09:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek cz 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] jak cholera z tym 'zapachem'. A i głowa mnie często bolała. Co do psychiki to jak to zwykle bywa, kiedy jest się nieakceptowanym: przejście na niezdrowy cynizm i nihilizm. Jakby ta kuracja trwała jeszcze z kilka miesięcy to.. alienacja, hipochondiria, kompleksy, obłed i te sprawy ; ) Cholernie mnie wymęczyła. trza miec nerwy do takich rzeczy ! [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-21 20:26:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej :) przyglądam się, bo zaczęłyśmy podobnie :) wyczytałam, że kupiłaś sztangę - też planuję, ale nie wiem, jak to się rozkłada cenowo, mogłabyś podesłać jakiegoś linka, jaka to sztanga itd.? Jestem cieniaską zupełną, widziałam gdzieś takie małe sztangi, na początek idealnie jak dla mnie. Odezwij się, młoda mamo, na priv najlepiej, żeby śmietnika [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 8357 Data: 2012-08-03 18:18:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)