wycwiel
No w WW masa robi swoje od kiedy ograniczyliśmy czas próby ( do 5 min.) zaszła potrzeba tworzenia kat. wagowych .
Tak jak ciężsi nie mają szans z lekkimi ( do 70kg) w boju z 1/2 CC tak lżejsi nie mają szans w ciężarach stałych ( najpopularniejszy to 50kg ).
Co do supli to twierdzę na swoim przykładzie że w WW nie mają większego znaczenia . Trzeba dobrze pożreć i dobrze zaplanować systematyczny trening .
Wygląda na to że bardziej psycha się tu liczy a dopiero później motoryka zresztą na jakimś już poziomie wytrenowania to chyba wszędzie tak jest .
12 czerwca mam WW ( z wybranym obciążeniem gdzie będzie się liczył tylko wykonany tonaż ) i tu się przyda trochę sadła a 27 czerwca Pompki na komendę tu z koleji sadło jest zbędne wręcz przeszkadza pewnie będę najcięższym zawodnikiem bo za wiele mnie w tak krótkim czasie nie ubędzie . Ale chcę się sprawdzić z najlepszymi zobaczyć na ile mam jeszcze twardy łep bo to będzie oj bolało
Tak jak ciężsi nie mają szans z lekkimi ( do 70kg) w boju z 1/2 CC tak lżejsi nie mają szans w ciężarach stałych ( najpopularniejszy to 50kg ).
Co do supli to twierdzę na swoim przykładzie że w WW nie mają większego znaczenia . Trzeba dobrze pożreć i dobrze zaplanować systematyczny trening .
Wygląda na to że bardziej psycha się tu liczy a dopiero później motoryka zresztą na jakimś już poziomie wytrenowania to chyba wszędzie tak jest .
12 czerwca mam WW ( z wybranym obciążeniem gdzie będzie się liczył tylko wykonany tonaż ) i tu się przyda trochę sadła a 27 czerwca Pompki na komendę tu z koleji sadło jest zbędne wręcz przeszkadza pewnie będę najcięższym zawodnikiem bo za wiele mnie w tak krótkim czasie nie ubędzie . Ale chcę się sprawdzić z najlepszymi zobaczyć na ile mam jeszcze twardy łep bo to będzie oj bolało
goldberg1982
W Z O R EK
