SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

wycwiel-Wyciskanie Wielokrotne & Pompki

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 307013

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 5940 Napisanych postów 9101 Wiek 64 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 346026
Powodzenia na zawodach ,dla Ciebie Tadeusz oraz dla Iti --Michała -nie bądzcie za grzeczni wobec gospodarzy i pokażcie kto rządzi w WW ...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 5940 Napisanych postów 9101 Wiek 64 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 346026
Wycwiel --pozwolę sobie w Twoim dzienniku

Świat obiegła wiadomość- ,W dniu dzisiejszym urodziny trwardziela nad twardziele ITI ŚWIĘTUJE

Michał wszystkiego najlepszego ,dużo sukcesów sportowych ,nowych rekordów w WW ,oraz dzisiejszego zwycięstwa na zawodach

1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
masti M.P. w Kulturystyce Moderator
Ekspert
Szacuny 10074 Napisanych postów 30407 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 728869
Iti-wszystkiego najlepszego !!!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 119 Napisanych postów 4307 Wiek 42 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 58816
To chlopaki tylko 3 dni od siebie :) Wszystkiego Najlepszego Iti.Powodzonka na zawodach dzis i 22 go :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 7300 Napisanych postów 12496 Wiek 65 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 87772
Tak 3 dni między nami i jak wiadomo jesteśmy z pod "ciężkiego" dla otoczenia znaku BARANA
A nasze dogadywanie się ze sobą ma swoją historię

Zawody sie odbyły nie całkiem po naszej mysli niestety ale za to w gronie aktualnie najsilniejszych zawodników WW w kraju
Wygrał nasz młodszy kolega Daniel Szenawa wynikiem 174x50kg moje 155x50kg dało mi drugie miejsce iti zajął ostatecznie piąte miejsce z wynikiem 116x50kg.Zawody były przeprowadzone w formule Open także niska waga ciała iti nie dawała mu zbyt wielkich szans na wygraną.A ja z dzisiejszym wygranym ponownie będę rywalizował za dwa tygodnie na VII Mistrzostwach Polski Nauczycieli w WW.
Film nagrany będzie wstawiony
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3008 Napisanych postów 2649 Wiek 48 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 29862
tak więccc
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3008 Napisanych postów 2649 Wiek 48 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 29862
Po pierwsze obowiązki !



1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3008 Napisanych postów 2649 Wiek 48 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 29862
Jawor50 , masti , lukix Mega Dzięki ... cyyyfra rośnie... jak w WW



Zmieniony przez - iti706 w dniu 2017-04-08 23:58:59
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
QUEBLO Moderator
Ekspert
Szacuny 2360 Napisanych postów 30612 Wiek 40 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 270731
ITI, spóźnione ale szczere, wszystkiego najlepszego,latek tyle ile ciśniesz powtórzeń w WW
PS: Tylko nie odwzajemniaj mi tego samego jeśli idzie o podciąganie,bo już bym nie żył

PS2: Gratuluję wyników na zawodach obu Panom.


Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2017-04-09 14:01:21

"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 964 Napisanych postów 8629 Wiek 12 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 294424
Graty dla obu!
Życzenia dla ITI'ieg (?) - zdrowia!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Biustonosz na silownie

Następny temat

[BLOG]Może jakis start w 2017??? Let's do This shittt!!!

WHEY premium