SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

wycwiel-Wyciskanie Wielokrotne & Pompki

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 304715

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 3007 Napisanych postów 2648 Wiek 48 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 29842
Sorry Tadzik że się tak wbiję ale chciałbym przypomnieć jak to się zaczęło , rozwijało ...
Tak więc "Panowie piękni o okrągłych kształtach" czyli zdjęcie po niżej
WW - TO PRZEDE WSZYSTKIM

!!!WYTRZYMAŁOŚĆ!!!

O to tu chodzi !

WW bez limitu czasowego 311 x 50kg jeszcze bez "limitu czasowego" ...

( rekord POLSKI ) nie POBITY ... do boju Koledzy .

Michał Bojanowicz - Wrocław

















Zmieniony przez - iti706 w dniu 2017-04-30 01:48:32
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 3007 Napisanych postów 2648 Wiek 48 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 29842
MOŻNA , tylko trzeba chcieć


Zmieniony przez - iti706 w dniu 2017-04-30 02:03:53
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 3007 Napisanych postów 2648 Wiek 48 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 29842
a tu swój gość o "dawnych czaszach"...:)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 3007 Napisanych postów 2648 Wiek 48 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 29842





Zmieniony przez - iti706 w dniu 2017-04-30 02:24:29
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 7295 Napisanych postów 12491 Wiek 65 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 87758
Ha ha .. rozumię że zatęskniłeś za wyciskaniem bez ograniczeń czasowych Taką namiastkę tego będziesz miał 20 maja
Jak sobie przypomnę co się wyprawiało na zawodach to mnie wszystko boli. Po takim starcie przez 2 tyg.nic nie można bylo zrobić
Dlatego wprowadziliśmy limit czasowy.Teraz masa się przydaje Trochę inny trening i inne wyzwanie no i przede wszystkim już nie ma pewności wygranej i o to chyba chodzi są emocje jest zabawa
A swoją drogą ciekawe czy ktoś z młodzieży pokusi się kiedyś poprawić Twój wynik 311 powt. z 50kg czy zostanie po wsze czasy
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 3007 Napisanych postów 2648 Wiek 48 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 29842
No zatęskniłem szczerze :)
Piękne czasy


Zmieniony przez - iti706 w dniu 2017-04-30 22:58:37
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 3007 Napisanych postów 2648 Wiek 48 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 29842
Mam taki pomysł może Masti jako konkurs by go , tylko na ostro by było czyli :
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 3007 Napisanych postów 2648 Wiek 48 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 29842
A pomysł taki:

50 kg OPEN w godzinę kto więcej razy wyciśnie według oczywiście regulaminu MP WW , ale tu to już każdy po pierwszej minucie będzie robił mega regulaminowo myślę wszystko nagrywamy itp

No to jak bawimy się ???


Zmieniony przez - iti706 w dniu 2017-04-30 23:13:39
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 7295 Napisanych postów 12491 Wiek 65 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 87758
U mastiego sami siłacze wytrzymałością siłową się nie zajmują :'-(
Można spróbowac podciągacze mogą to my chyba też
Tym czasem zaliczmy 15min.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 3007 Napisanych postów 2648 Wiek 48 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 29842
majówka dzień wolny wyprawa do Czech :

- czeski Budweiser kontra czeski Opat

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Biustonosz na silownie

Następny temat

[BLOG]Może jakis start w 2017??? Let's do This shittt!!!

WHEY premium