wycwiel-Wyciskanie Wielokrotne & Pompki

Pamiętam mi się schylac nie chciało i konkurs jedną konkurencją ( wyciskaniem ) opędziłem

Kabo fajnie że będzie tabelka .Może zrobić osobny temat " wyzwanie dipy z przelicznikiem" bo tu mało kto zagląda



Zmieniony przez - wycwiel w dniu 2021-05-03 11:11:00

Dostałem informacje od czołowego pompiarza Pawła Selerskiego o IX MP w podciąganiu i pompkach na komendę w Radzyniu Podlaskim 27 czerwiec .
Trzeba się wybrać będę już po MP w WW ( 12 czerwiec) .

Osobny temat byłby dobry

Dobra, to ile dostanę punktów za powtórzenie z 20kg bo nie wiem, czy mi się opłaca robić bez obciążenia

Wycwiel tego nie przewidział że jakaś dziewczyna zrobi z 20kg hehe daj mu pomyśleć bo go zagięłaś haha

My mamy za każde powtórzenie jeden punkt a kobiety bez obciążenia też jeden punkt hihi a tu taka niespodzianka dawaj filmik z tą 20

Sorki panie mają 1,5 punkt za dipa tak wam ułatwił hihi

No koguty - to ja juz wiem za kogo trzymać kciuki, żeby Wam wszystkie pióra z wrażenia opadły!
Solidarność jajników. Dawaj siostro!!!


Zmieniony przez - Paatik w dniu 2021-05-03 13:57:58

Haha no będzie trzeba tyrać razy 2

Kobieta to kobieta czy bez obciążenia czy z 20kg ma x 1,5 żeby się kabo nie pogubił w tworzeniu tabelki chyba że się da to niech mają x3

Nagrałem dipy najpierw sprawdzianik bez obciążenia 50x a po nim byłem rozgrzany to z 20kg x 12
Nagrywałem też krzesło ale drzwi mi się otworzyły i poleciałem na dope nie wstawiam bo krótszy chyba że chceta dla beki