wycwiel-Wyciskanie Wielokrotne & Pompki

Goldi też ci pare fotek podrzuce
Zostaw mozliwości sprzętu a pokaż swoje . Właśnie sobie przypomniałem że miałeś mnie sprawdzić w dipach z 20kg rozumię jesteś wciąż za ciężki to może żeby waga się do czegoś przydała to tonaż ( waga ciała x ilość powtórzeń )

Możliwości to mogę Ci w strzelaniu pokazać haha tylko minimalny dystans to 25 metrów haha dipy hmmmm no możemy coś tam porobić 20 kg w 60 sekund haha

Goldi czy ja mam w temacie strzelanie ?
Dipy z 20kg odpuściłeś to zaproponowałem z CC ( jako tonaz ) cięższy będzie mógł zrobić mniej
Do uginania jeszcze potrzebuję trochę czasu na razie 25kg opanowałem możemy w 1min.,2min.,3min. czy więcej min.

A może zwiększymy ciężar i czas haha

Czekaj czekaj bo ja ręczny zaciągnąłem narazie i muszę się rozpędzić na nowo kocioł rozgrzać bo ciuchcia zimna jest haha

Niby co ciężar i czas ?
Ja się mogę z Tobą zmierzyć ale z zachowaniem proporcji obciążenia sztangi do wagi ciała . Przy 30% CC to chyba nie miał byś szans ale przy 40% CC no masz duże szanse
A czas dla mnie im dłuższy tym lepiej
Proponuję negocjacię od 3min. w górę


Zmieniony przez - wycwiel w dniu 2021-09-16 16:41:48

Tadziu Toś młodemu pojechał po rajtuzach :)

Haha aż popuściłem w majty haha

Oj !
No dobra popuściłeś i

Czekam aż w końcu będzie jakaś ciekawa rywalizacja a tu tylko słowne przepychanki jak w przedszkolu