WIOSENNE PROMO! Sprawdź rabaty do 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

wycwiel-Wyciskanie Wielokrotne & Pompki

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 400519

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 3118 Napisanych postów 2692 Wiek 50 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 30165
wycwiel
Pompki 21 598 + 2 419 = 24 017
WW na tapecie wyciskanie z podwójnym stopem , ciężko to idzie .


Przestań "pierdzielić" jesteś w Mega formie sylwetka Mega idealna pozycja w pompkach o którą walczyłeś ... no ja Ci zawsze szczerze mówiłem że "słabo dupa fala " no i Jest Mega progres i mobilizacja (hmm niczego innego się nie spodziewałem ) idziesz non stop do przodu hmm -
Jak Ja - ... oczywiście zawsze pod Twoim kierownictwem !!! I Tylko

Ty walczysz To ja też.....chociaż jestem mniejszy...:-

Ale te Twoje plany treningowe to qwa już prawie nie do przejścia Trenejro
2
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6596 Napisanych postów 9429 Wiek 66 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 350498
Michał ,ciężko idzie ,ciężko dopiero zobaczysz i poczujesz jak Tadzio będzie już pełnoprawnym emerytem i będzie miał więcej czasu
Szykuj się bo to już tuż tuż
1
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 3118 Napisanych postów 2692 Wiek 50 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 30165
Jawor50
Michał ,ciężko idzie ,ciężko dopiero zobaczysz i poczujesz jak Tadzio będzie już pełnoprawnym emerytem i będzie miał więcej czasu
Szykuj się bo to już tuż tuż


Mareczku "ty przeciwko mnie" ....
ale Ty dobrze wiesz że się nie podam !!!

Ps. On już dawno na emeryturze


Zmieniony przez - iti706 w dniu 2024-02-26 14:05:33
1
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 8314 Napisanych postów 13255 Wiek 67 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 89468
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 5392 Napisanych postów 8212 Wiek 44 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 43381
iti706
wycwiel
Pompki 21 598 + 2 419 = 24 017
WW na tapecie wyciskanie z podwójnym stopem , ciężko to idzie .


Przestań "pierdzielić" jesteś w Mega formie sylwetka Mega idealna pozycja w pompkach o którą walczyłeś ... no ja Ci zawsze szczerze mówiłem że "słabo dupa fala " no i Jest Mega progres i mobilizacja (hmm niczego innego się nie spodziewałem ) idziesz non stop do przodu hmm -
Jak Ja - ... oczywiście zawsze pod Twoim kierownictwem !!! I Tylko

Ty walczysz To ja też.....chociaż jestem mniejszy...:-

Ale te Twoje plany treningowe to qwa już prawie nie do przejścia Trenejro

W Bicku też mega progres zrobił
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 8314 Napisanych postów 13255 Wiek 67 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 89468
No może nie mega ale do przodu
Najlepiej to mi chyba pompki idą zobaczymy 9 marca na Trójbój Gimnastyczny do Złotej jadę z chęcią pobicia rekordu Polski w pompkach na komendę .Wiadomo szczyt formy na koniec czerwca jest zaplanowany na Radzyń .
20 kwietnia MP w WW też by się chciało błysnąc ale przygotowania do pompek najbardziej mnie pochłonęły .
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 8314 Napisanych postów 13255 Wiek 67 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 89468
XIII Ogólnopolski Turniej w Gimnastycznym Trójboju Sprawnościowym w Złotej 9.03.2024r

...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 8314 Napisanych postów 13255 Wiek 67 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 89468
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 8314 Napisanych postów 13255 Wiek 67 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 89468
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 8314 Napisanych postów 13255 Wiek 67 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 89468
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Biustonosz na silownie

Następny temat

[BLOG]Może jakis start w 2017??? Let's do This shittt!!!

electro
Polecane artykuły