Lena - dziennik - Forum SFD

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 1021 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 11226

Wegli nie jedz z kiełbasą, dodaj tylko warzywka jakieś inne grillowane mięsko i masz ful wypas nie czitowy posiłek

Dziennik, zapraszam:
Nowe foty, masujemy, s.50
http://www.sfd.pl/Bachman_Dziennik__Do_matury_ruszę_gory!_%_-t561869-s50.html#post7

...

Skodzio

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 2934 Wiek 29 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 25646

Dokładnie, nawet w takich sytuacjach jak imprezy itp. wykorzystuj swoje wiadomości w zakresie żywienia, czyli np. nie łącz tłuszczu nasyconego z węglowodanami

...

Lena_k

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 2349 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 8760

Targ jest chyba w każdym mieście, wystarczy iść na taki rynek, są wiejskie mięsa... i widać różnicę z tymi sklepowymi...
Mielone babcine smażone na Kujawskim :-/, no ale wiem, że z mięsa wołowo-wieprzowego, troszkę cebulki itd.

Rion, oki, przypilnuję taty ;)

Bach, właśnie tak coś kojarzyłam, dzięki za upewnienie :) Węgli dziś było ZERO :) (tylko różne warzywka).

Aero wyszło 35-40 min., no i tym sposobem nie było DNT w tym tyg.

Zmieniony przez - Lena_k w dniu 2010-06-27 23:14:18

Mój dzienniczek, już zamknięty: http://www.sfd.pl/Lena__Dziennik,_witam_na_forum!-t556059.html

...

Skodzio

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 2934 Wiek 29 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 25646

Masz szczęście że jesteś pełnoletnia. Jakbym jeszcze specjalnie na targi jeździł, to by mnie chyba rodzice zabili, już mówią że potrzebuje pomocy psychologicznej:P Oni kompletnie nie łapią o co chodzi w tym wszystkim, nauczeni są żyć w pośpiechu i do byle jakiego żarcia, kompletnie nie przywiązują do tego wagi... Ale jak to moja mama zawsze mówi do mnie :
"Życie Cię zweryfikuje" :P. (powiedzenie a propos długiego czasu spędzania w kuchni, podporządkowania pod posiłki itp.)

...

Lena_k

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 2349 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 8760

Może mieć i rację, niestety :-/
Co do targu, ja tylko w sobotę, zwykle z tatą, bo to u nas normalne, ryneczek znany, każdy z niego korzysta :) A w tyg., wiadomo, Carrefour itp...
Szczęście, eh, ja bym już młodsza chciała być! :), a jak kiedyś zacznę pracę, hm, pewnie ciężko będzie to pogodzić, ale widzę tu, że ludzie dają radę...

Mój dzienniczek, już zamknięty: http://www.sfd.pl/Lena__Dziennik,_witam_na_forum!-t556059.html

...

Skodzio

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 2934 Wiek 29 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 25646

Ja tak samo mamie mówię, tak na prawdę to nie jest jakiś straszny problem, najważniejsza jest dobra organizacja

Wolę mieć takie hobby niż pić i palić blanty z kumplami pod blokiem

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51566 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Dokładnie ja tak sam Skodzio :P
Strasznie mnie wciągło powiększanie maxa w wyciskaniu

...

4nn Instruktor Sportu

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 18856 Wiek 37 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 105215

Da się wszystko pogodzić

pracę, treningi, zakupy i jedzenie. Ja jeszcze mam studia zaoczne, kurs na prawo jazdy i pogiętego psa na głowie

To kwestia wypracowania sobie jakiegoś schematu. Wiadomo, że jedzenie nie zawsze będzie jakieś wymyślne, często jest to po prostu przyprawione mięso z piekarnika czy teflonu i pokrojone jakieś warzywa, ale jest

"Don't let go, Never give up,
It's such a wonderful life"

...

Lena_k

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 2349 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 8760

Oj, tak... :) Zwłaszcza, że nie robimy frykasów, czasem tylko, jak się chce. Ale ugotować kurę, co za problem? Ryż? - może być i na 3 dni. Spoko :)

Heh, też mam pogiętego psa... jak idzie biegać, to jak na skazanie... (oczywiście w upał go nie biorę).

Zmieniony przez - Lena_k w dniu 2010-06-28 10:38:08

Mój dzienniczek, już zamknięty: http://www.sfd.pl/Lena__Dziennik,_witam_na_forum!-t556059.html

...

King_Odin

Ekspert

Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115952

Może rowerek mu się spodoba

Co do jedzenie to tak jak 4nn pisze, też jak miałem mgr to pracowałem (więcej niż teraz

), jeszcze ćwiczyłem i jakoś dawałem radę. Ryż, mięcho to parę/paręnaście minut tak naprawdę, do tego warzywa i mamy michę mistrzów

HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.