...dopiero dzisiaj czas pozwolił mi na trening, powoli wszystko wraca do normy
Jak już pisałam nogi siłowo odpadają na jakiś czas, mam nadzieję że MAX 7 dni.
Dzisiaj zapisałam się na nową siłkę...Pozytywne, baaardzo pozytywne wrażeniaPowierzchnia spoco loco, sprzęt fajnie rozłożony, miła atmosferka...w budynku obok basen/masaże/sauna..
I ORBI - 10MIN.
II SIŁÓWKA
...i znowu zawroty przy łączonych, tego mi brakowało
III ORBITREK - 20MIN. - ze względu na kostkę - zaczynam delikatnie
Zmieniony przez - Alexxa w dniu 2008-07-25 18:42:37
Mój blodżek----->
http://www.sfd.pl/Alexxa/Blog/MyBody-3rd-t538190.html#post1 :)