Ilość wyświetleń tematu: 309276
wycwielKółko robię sam na sam z kółkiem iti mnie wkurza bo robi je z taką swobodą kiedy chce i jak chce
A co 8sek. to długo ? Mogę szybciej ale wtedy słabo czuję brzuch a jak wykonuję wolniejsze tempo z zatrzymaniem na rozjezdzie to czuję mocniej.
, u mnie to wychodzi chyba 4 - 5 sekund muszę dzisiaj sprawdzić 
jsdolan5wycwielKółko robię sam na sam z kółkiem iti mnie wkurza bo robi je z taką swobodą kiedy chce i jak chce
A co 8sek. to długo ? Mogę szybciej ale wtedy słabo czuję brzuch a jak wykonuję wolniejsze tempo z zatrzymaniem na rozjezdzie to czuję mocniej.
Długo nie w sensie ze źle
wycwiel3-4 sek. ale z kolan czy ze stania?
Bark coraz mniej czuję to po zawodach spróbuję ze stania .
Codzienne pompki tak oszczędnie .
Dzień 17
Tylko unoszenie tułowia w leżeniu tyłem o ugiętych nogach 2x 40
Jutro zawody WW
Kamerka przygotowana ,iti wyostrzony a ja nakręcony
.
,wiem że Ty chciałbyś nie złoto a zrobić wynik który Ciebie zadowoli ----gratuluję występu 
,,
, drugie miejsce spowoduje sportową złość i na następnych zawodach rozniesiesz konkurencję w pył 
Nasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły
wycwiel
jsdolan5
panteon
Jawor50
iti706
kabo9
