shitman / dziennik / cza kręcić jak czeba ! - wycinka

Szyją jutro nie ruszysz

poce się jak świnia dlateog jestem suhy

kutfa, a ze swojego 181kg sie cieszyłem w szrugsie, wchodze tu a ten jeszcze więcej nakłada

ręce Ci niedługo urwie


dorbze jest, chyba nie podlewa wcale? i nie nawet nie ******* ze tak

zalany jestem jak Marian

a apropo aerobow to mi się przypomniało ze w piatek musialem zadvpczac sprintem pol miasta po kebaba bo sobie zamowilem przez telefon bez dowozu

Zmieniony przez - shitman_xD w dniu 2011-09-12 20:35:58

ty ty, jak o zalanie to od razu Marian

co zrobic ze ty masz taka genetyke a ja taka;P
ciebie za h*ja nie zaleje


szrugsy robia wrażenie, fajne posuwiste ruchy jak ktos stał z boku i sie patrzył ciekawe co myślał

Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2011-09-12 21:14:59

obilem se kvtasa sztangą własnie
goscie sie patrzyli jak na głupiego

może spuchnie i bedzie wiekszy


wpadnij do mnie ocenic mc (str 9)

dzisiaj
1 owsiane 100, jogurcik pitny, 4 jajeczka i troszke mleczka
2 owsiane 75, dzem 30-40g, 3 jajeczka, slodzik(wiem yebie watrobe-dlatego biore ostatnio oslonki do tewog )
3 owsiane 75, dzem 30-40g, 3 jajeczka, slodzik
4 kurczak 150g, watrubka 200g, 2 ziemniaczki, 2 kisle
5 kurczaczek 100g, watrubeczka 200g, 50g chlebusia, 2 kiesle takie z torebeczki
6 mamusia smazy pstrągusia wiec se go opyerdole pozniej moze jeszcze jakis twaorg czy cos jakby malo bylo i olej lniany


pozdro koksy

Na pietnaście powtórzeń zrobił, ale odłożyć to ni chooya bo przeważyło!

A ta fota to z pielgrzymki czy z Jarocina?

Co wy płaczecie tak z tymi szrugsami. Koorwa to są plecy, a nie łydki. Trzeba konkretny ciężary targać na nie.

Shitman dawno nie było i powiem Ci, że wracam po miesięcznym o******laniu się. Forma w dupie. Wznowię dziennik i będę tutaj wpadał

Tniesz, czy masujesz?