Archiwum marzec 2014

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Przede wszystkim przyrost siły...

  kuuba321

  5

  687

  0

  11 III 21:46

  
• Nowy Klub Bjj w Białymstoku! Urban Jiu Jitsu

  urbanjj

  0

  3637

  0

  11 III 17:31

  
• Otłuszczona klatka piersiowa - lipomastia

  Celt15

  8

  5704

  0

  13 III 19:18

  
• Dawkowanie cm3, nitro 2 i vpx?

  rootek

  14

  1514

  0

  12 III 15:40

  
• Nutrabolics - Hemotropin 2xc - 60tab

  IZOBAT

  2

  703

  0

  11 III 20:37

  
• Dość dziwne objawy na redukcji

  Omen_18

  5

  1678

  0

  11 III 20:14

  
• Redukcja - dieta proszę o pomoc

  Kubsztyll

  1

  673

  0

  11 III 19:54

  
• Najefektywniejsze ćwiczenia dla młodego ektomorfika

  ponczek1

  5

  883

  0

  11 III 21:04

  
• Trening na rzeźbę i redukcję ?

  KDM04

  4

  792

  0

  12 III 09:07

  
• Shake z twarogiem i bananami

  cmiel321

  19

  8987

  0

  11 III 21:46

  
• Trening siłowy bez użycia nóg?

  DOOBERMANN

  4

  940

  0

  13 III 19:31

  
• Krótkie pytanie na temat IF

  pablo_g

  1

  800

  0

  11 III 18:51

  
• Aerobiczna 6 weidera

  jakubjagodka

  3

  2051

  0

  12 III 06:31

  
• Dieta do sprawdzenia 80kg

  lechita18

  2

  709

  0

  11 III 17:22

  
• Ćwiczenia w domu

  Lolex100

  5

  1018

  0

  16 III 18:13

  
• Białko -Do pierwszego posilku

  emin3m123

  4

  699

  0

  11 III 20:33

  
• Krzysztof Piekarz-droga do Debiutow i jeszcze dalej :)

  Znawca85

  243

  83699

  4

  21 VIII 13:23

  
• średnica gryfu 25 mm a otwór krążka 31mm!! gryf gwintowany - zaciski gwiazdy

  Anonim

  8

  4761

  0

  12 III 11:26

  
• pomoc dla chudzielca ;(

  sj0x

  2

  707

  0

  11 III 20:46

  
• rozpoznanie histopatologiczne

  Anonim

  1

  577

  0

  11 III 20:06

  
• Kurczak po hawajsku

  abdou2

  1

  2686

  0

  11 III 17:30

  
• 4 dniowy plan treningiwy

  xaaris

  4

  698

  0

  11 III 19:02

  
• porada redukcja spalacze itd.

  cykutyryry

  2

  1036

  0

  11 III 22:15

  
• [S] Sprzedam osw O-MORO2 nowa xxl

  Matey06

  0

  412

  0

  11 III 15:17

  
• Sześcio-pak

  NeeX

  5

  1208

  0

  11 III 21:04

  
• plywanie i bieganie

  Anonim

  2

  711

  0

  2 VI 22:36

  
• Pytanie z innej beczki

  Indera

  4

  585

  0

  11 III 18:03

  
• Zupka Tajska / Konkurs

  grekar9

  6

  2374

  0

  13 III 07:53

  
• Dobór spalacza, dotychczasowe nie działały.

  Ejdem

  16

  1366

  0

  12 III 15:39

  
• nowe Bluzy - męskie

  Kamil Nowakowski

  7

  1477

  0

  17 III 23:09

  
• nowe Bluzy - damskie

  Kamil Nowakowski

  5

  2781

  0

  9 III 10:48

  
• poczatki pomoc dieta/cwiczenia/kreatyna?

  tomekhehe

  2

  639

  0

  11 III 20:34

  
• Konkurs na FB

  5535912

  0

  1614

  0

  11 III 14:53

  
• wojsko

  Anonim

  2

  603

  0

  11 III 22:48

  
• Dieta - masa

  MowM1Szymek

  6

  836

  0

  11 III 17:25

  
• Podpiwek a Odzywki na mase

  damiankarolewski

  2

  1047

  0

  11 III 15:36

  
• cieśnia i rowek

  Anonim

  0

  396

  0

  11 III 14:47

  
• Porzadny cykl na mase/sile

  Emenef

  3

  711

  0

  11 III 15:18

  
• Duży tyłek

  Anonim

  1

  575

  0

  11 III 14:45

  
• siłownia

  Anonim

  1

  460

  0

  11 III 20:06

  
• wybór spalacza, redukcja

  playboy666

  7

  717

  0

  11 III 19:34

  
• Obliczenie makroskładników- sprawdzenie/porada

  Takao

  29

  2163

  0

  20 III 13:55

  
• myphone next dual sim

  Piotr 44

  0

  429

  0

  11 III 14:30

  
• Jaka potrawa ma najwięcej łatwo przyswajalnego białka ?

  Aizenos

  6

  1588

  0

  11 III 19:35

  
• Schudnięcie w 5 miesięcy.

  sebjas6

  3

  594

  0

  11 III 18:04

  
• 21 lat , Staz 2.5 roku. Prosze o ocene :D

  Doktorek2ow

  170

  35751

  0

  29 VIII 14:40

  
• Zmniejszenie obwodu uda - trening do poprawki

  karolinakwitowska

  1

  846

  0

  11 III 20:35

  
• Stack - co wybrać?

  damian284

  9

  984

  0

  11 III 21:53

  
• zawartośc białka w moczu

  patryksrem

  1

  853

  0

  11 III 14:03

  
• Pieczeń z mięsa mielonego - low carb

  sahtar_089

  18

  10144

  1

  10 V 09:22

  
• Odżywka białkowa a badania moczu

  patryksrem

  7

  1616

  0

  11 III 22:57

  
• Ektomorfik - pytania

  slu1906

  10

  1453

  0

  11 III 18:35

  
• pęknięta łąkotka

  Anonim

  1

  630

  0

  11 III 13:39

  
• Ból dolnej cześci kręgosłupa w wieku 17lat

  Cheatek

  2

  2038

  0

  11 III 23:02

  
• poziom testosteronu u 25 latka

  Anonim

  4

  1969

  0

  17 III 08:35

  
• Pomoc w IF 8h/16h

  rudnik87

  22

  1533

  0

  13 III 18:24

  
• Redukcja proszę o ocenę (dieta)

  kamil018

  8

  1475

  0

  23 IV 09:31

  
• odchudzanie

  Anonim

  3

  471

  0

  11 III 14:26

  
• [S] Hantle+AB Rocket+Dresy(Gratis) - Kup wszystko taniej!!

  Luki95

  0

  446

  0

  11 III 13:15

  
• Plan treningowy na rzeźbe początkujący

  mati2666

  3

  2135

  0

  11 III 19:08

  
• [S] Sprzedam Martensy

  Corum

  0

  762

  0

  11 III 13:06

  
• Plan treningowy, dzielony,na masę - DO OCENKI

  Małykox

  4

  923

  0

  11 III 13:52

  
• typ budowy ciała oraz jaka dieta

  rafus117

  3

  744

  0

  11 III 13:12

  
• [S] JACK 3D Z GERANIUM *25 porcji*

  Just_Start

  5

  2123

  0

  30 III 13:54

  
• Push Pull - ramiona

  FoxXyx

  0

  473

  0

  11 III 12:47

  
• Jakie brać odżywki na wzrost siły?

  xIron_Manx

  12

  1543

  0

  14 III 03:18

  
• Kompleks Klatki Piersiowej

  kriq123

  2

  825

  0

  11 III 14:10

  
• Kwas chlebowy a odzywki

  damiankarolewski

  2

  1190

  0

  12 III 07:50

  
• Kompuls po hormonach

  Anonim

  25

  4259

  0

  13 III 22:06

  
• HST do oceny

  Qpaa15

  10

  2492

  0

  13 III 13:01

  
• Sałatka brokułowa

  koralina945

  3

  1898

  0

  13 III 12:40

  
• Kat. wagowa boks amatorski

  pisarzmilosci

  9

  1686

  0

  16 III 22:08

  
• Dieta do redukcji

  T@dzik

  1

  721

  0

  11 III 22:18

  
• Skutecze dawkowanie

  rafus117

  3

  595

  0

  11 III 12:25

  
• Ból kręgosłupa przy pochylaniu głowy w dół

  Lizzie

  4

  23867

  0

  11 III 10:56

  
• OLEJ KOKOSOWY- jak to znim jest ??

  malgoska80

  3

  2022

  0

  11 III 18:07

  
• HST, a tradycyjny trening

  Hooj

  5

  1967

  0

  13 III 08:14

  
• Animal flex - prosze o pomoc

  mati123i1

  2

  659

  0

  11 III 20:41

  
• Zgrubienie pod kolanem twarde jak kość

  DOOBERMANN

  2

  4390

  0

  20 III 00:26

  
• street workout

  Anonim

  1

  468

  0

  11 III 12:38

  
• [S] koszulki, bluzę, kurtki wiosenne. Skarpety?

  młodzik10

  41

  5148

  0

  3 V 09:29

  
• Arcanui DT Tajski + siłownia

  Arcanui

  6

  1056

  0

  22 III 10:10

  
• Plan Jedna Partia

  Alooocha

  5

  1195

  0

  11 III 19:10

  
• Dieta na minus (redukcja) pomoc

  mmefju

  7

  1435

  0

  13 III 20:00

  
• FBW by georgu - dwa pytania

  defxdefx

  6

  1124

  0

  11 III 14:24

  
• Resveratrol

  Anonim

  1

  725

  0

  11 III 09:02

  
• Kondycja,wytrzymalosc od zera do fightera

  aventador87

  4

  2449

  0

  11 III 12:30

  
• Problem z Martwym Ciągiem na nowej siłowni- Jak sobie radzić?

  Anonim

  9

  1338

  0

  14 III 19:44

  
• Dieta na SAA do wglądu

  kulturysta1

  9

  969

  0

  11 III 11:50

  
• Po Treningu ! - Mały problem

  Scraw

  10

  1287

  0

  11 III 17:31

  
• Ocena diety + dobór odżywki

  Daviid7

  5

  884

  0

  11 III 17:47

  
• prolaktyna

  kaszubex

  10

  960

  0

  11 III 19:34

  
• Organizacje Par - militarne - wojskowe a zagrożenie wojną

  StrzelecWyborowy

  18

  4538

  0

  1 IV 12:49

  
• Od czego zacząć? Zrzucać, czy rzeźba?

  skot18

  9

  1136

  0

  11 III 18:33

  
• sucha masa - do oceny

  porke1

  2

  766

  0

  11 III 20:23

  
• fizique- atak na forme (podejcie nr II)

  fizique

  1

  1021

  0

  11 III 21:31

  
• Ankieta - praca licencjacka

  Anonim

  1

  716

  0

  11 III 09:03

  
• Pomoc z dietą.

  Quint

  3

  618

  0

  11 III 11:00

  
• Trening opuszczania, trening na brzuch

  SłabyItyle

  1

  581

  0

  11 III 08:04

  
• Krystian3i2 Pierwszy dziennik , masa :)

  Krystian3i2

  1

  709

  0

  11 III 19:45