Archiwum marzec 2014

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Dieta na redukcje -5 kg, czy odpowiednia?

  naomi123

  5

  1299

  0

  25 III 21:13

  
• pomoc przy diecie

  piotrkonik

  2

  644

  0

  26 III 08:56

  
• [S] SPRZEDAM ZESTAW MVP PRO WHEY, MZB, GLUTAMINA, BCAA,KREATYNA

  szarlatan

  10

  1817

  0

  30 III 22:13

  
• Dieta-masowa- prosba o sprawdzenie

  teszio

  2

  744

  0

  26 III 08:59

  
• Pomoc porada odnośnie planu treningowego.

  Maati1

  7

  827

  0

  26 III 09:28

  
• Dna moczanowa

  Anonim

  1

  546

  0

  25 III 16:03

  
• Serie regresyjne - ostatnia seria

  And1Player

  9

  1572

  0

  28 III 20:38

  
• popsuty metabolizm

  DanielKlin

  7

  885

  0

  26 III 15:55

  
• Jakie Ćwiczenia na dolne i skośne partie brzucha i co jeść aby były efekty ?

  SSCandy

  8

  8525

  0

  6 V 21:43

  
• Pomoc w budowie wymażonej sykwetki

  mario397

  1

  639

  0

  25 III 19:14

  
• Dieta przy FBW - HELP

  Punisher1795

  4

  739

  0

  26 III 11:37

  
• Dieta redukcyjna - 5 krótkich pytań na małe wątpliwości

  animavilis69

  0

  455

  0

  25 III 15:09

  
• POMOCY W ODZYWKACH

  marcinek52

  4

  746

  0

  28 III 11:52

  
• Plan redukcyjny, modyfikacje,sugestie...

  MikX

  1

  623

  0

  25 III 23:28

  
• Krzywy kręgosłup?

  vade

  4

  1778

  0

  26 III 07:20

  
• Redukcja, modyfikacje...

  MikX

  18

  1890

  0

  3 IV 21:03

  
• Co ile ćwiczyć brzuch?

  dsg777

  6

  2396

  0

  1 IX 07:11

  
• Pompa Klaty

  Anonim

  1

  612

  0

  25 III 18:07

  
• Dieta na mase co dodać jeszcze ?

  TheRockHbk

  5

  940

  0

  25 III 19:23

  
• Cm3 kreatyna dawkowanie

  Gasior13

  28

  3424

  0

  4 IV 23:02

  
• Jakieś porady?? / co zmienić w planie

  Masa159

  2

  614

  0

  25 III 23:27

  
• Co i kiedy ???

  AmatorKrk

  4

  533

  0

  25 III 20:38

  
• kamienica pecherzyka zolciowego

  Anonim

  1

  661

  0

  25 III 18:05

  
• Wiosna idzie - czas poćwiczyc :-)

  czorcia7

  41

  8807

  0

  5 VIII 17:33

  
• Pierwszy IF - pomoc, porady , ocena

  dżaro13

  14

  2624

  0

  25 III 18:26

  
• suplementacja białka i kreatyny . przebranie na masie.

  seba97

  21

  1601

  0

  25 III 20:42

  
• temperatura ciała człowieka

  Anonim

  1

  662

  0

  25 III 18:04

  
• [S] Kettler Sport Fitness-Center Classic 2000 - Atlas do ćwiczeń

  evalutar

  0

  852

  0

  25 III 13:11

  
• Monohydrant kreatyny czy jabłczan

  sbalewski

  18

  1614

  0

  28 III 07:18

  
• zastój z redukcją - podniesienie kcal

  mareczecki

  1

  725

  0

  25 III 18:09

  
• Przegląd filmów amatorskich - Gliwice

  Grysak

  0

  511

  0

  25 III 13:02

  
• Bcaa na redukcji .

  sqn1500

  2

  1211

  0

  26 III 21:17

  
• spartakus

  Anonim

  1

  503

  0

  25 III 20:41

  
• rwa kulszowa

  Anonim

  1

  510

  0

  25 III 16:05

  
• Redukcja na iF

  Dadziu606

  9

  804

  0

  25 III 22:03

  
• OFE

  Anonim

  1

  514

  0

  25 III 16:06

  
• Arena Berserkerów: Pierwszy Amatorski Puchar MMA

  Yoshi87

  0

  777

  0

  25 III 12:40

  
• Plan redukcyjny, modyfikacje...

  MikX

  6

  1047

  0

  27 III 19:37

  
• Ból mięśnia łopatkowego

  kbdrwnk

  6

  3413

  0

  28 III 15:13

  
• Badania po pół roku diety

  radek_0

  2

  1334

  0

  25 III 21:22

  
• Fbw ilość serii tygodniowo

  Anonim

  1

  596

  0

  25 III 20:42

  
• Spalacz dla kobiety.

  masarnie

  7

  767

  0

  25 III 21:56

  
• [K] kupie spalacz i aminokwasy... Poznan

  KOKS99

  6

  857

  0

  27 III 08:44

  
• Odbudowa mięśnia czworogłowy .

  Sliszu

  5

  1290

  0

  26 III 21:54

  
• PLAN TRENINGU DO OCENY EWENTUALNIE DO POPRAWY

  artek858

  3

  678

  0

  25 III 23:25

  
• Revex-16

  Anonim

  3

  1698

  0

  26 III 12:06

  
• Puchar Ziemi Puckiej 30.03.2014 - Żelistrzewo

  Gawlinda

  2

  6718

  0

  1 IV 13:59

  
• If do oceny rekompozycja

  lulok

  10

  1844

  0

  29 III 15:55

  
• Druga Edycja Konkursu Krata Na Lato-zadania na finał str 10

  masti

  119

  10773

  0

  6 VII 22:40

  
• [S] Obciążenie 40 kG

  TheenD

  5

  1272

  0

  26 III 22:12

  
• Tribulus Terrestris

  Anonim

  1

  609

  0

  25 III 20:43

  
• Głosowanie Finałowe-konkursu Szerokie Bary

  masti

  38

  6383

  0

  17 IV 00:08

  
• kalorie a wódka

  Anonim

  1

  826

  0

  25 III 11:17

  
• Pomoc w diecie

  wachusk8

  3

  685

  0

  25 III 23:24

  
• blokada stawu barkowego

  Anonim

  1

  916

  0

  25 III 21:01

  
• Fbw ilość serii

  Anonim

  1

  573

  0

  25 III 10:53

  
• Jak długo można brać kreatynę ?

  Anonim

  12

  2670

  0

  26 III 01:42

  
• ubezpieczenia

  Anonim

  1

  542

  0

  25 III 21:01

  
• dieta, czy w ogóle jet mi potrzebna?

  demente92

  1

  744

  0

  25 III 10:51

  
• Oczy

  Anonim

  1

  1123

  0

  25 III 21:01

  
• [K] Gryf prosty + obciążenie

  Tonnyx

  4

  776

  0

  29 III 18:16

  
• Dieta + kreatyna

  lataz

  26

  2954

  0

  26 III 22:05

  
• MUTANT FILMS

  adamhool19

  4

  5656

  0

  23 VI 12:17

  
• kakao

  benjone

  4

  995

  0

  25 III 18:19

  
• Suplementy na wycince + praca fizyczna

  Robertan

  8

  1165

  0

  20 III 09:38

  
• Redukcja - Białko + BCAA - dawkowanie

  Anonim

  2

  1130

  0

  25 III 21:04

  
• pytanie o plan na siłę

  carlos280

  4

  537

  0

  25 III 18:28

  
• Pomoc Dla Początkującego. Cel:Redukcja Tłuszczów

  Czysty Miesien

  10

  854

  0

  25 III 14:19

  
• trening

  Anonim

  1

  656

  0

  25 III 12:41

  
• Redukcję czas zacząć

  adash

  4

  1288

  0

  26 III 12:47

  
• Redukcja IF do sprawdzenia

  mrbadtouch

  14

  2772

  0

  4 IV 00:44

  
• Low carb 60kg/170cm BF8

  Gumiśśś

  2

  1131

  0

  26 III 09:35

  
• Kaloryfer

  soomichael

  2

  633

  0

  25 III 10:23

  
• Masa- ocena diety

  polakm4a1

  4

  945

  0

  25 III 23:49

  
• Super Dunk 2

  Boom#36

  2

  2546

  0

  6 IV 17:34

  
• meta alpha pharm

  kriskros1983

  1

  847

  0

  25 III 10:50

  
• jakie zaciski do gryfów 25 mm - gwintowanych

  Anonim

  7

  1738

  0

  25 III 21:47

  
• Napisałem dietę, ale makroskładniki się nie zgadzają - pomocy w korygowaniu.

  politko321

  4

  816

  0

  25 III 22:19

  
• e3d?

  Anonim

  1

  646

  0

  25 III 16:08

  
• BCAA+BIAŁKO+WĘGLE+KRETA

  piL0n

  4

  714

  0

  25 III 23:05

  
• Pomoc w początkach z siłownią

  bartek1100

  7

  758

  0

  25 III 23:02

  
• Jedyna taka szansa w życiu

  Crisbee

  0

  1910

  0

  24 III 23:29

  
• dieta na rzeźbę

  glina

  1

  577

  0

  25 III 10:23

  
• pytanie

  Anonim

  1

  555

  0

  25 III 10:51

  
• Rozstęp kresy białej - co na nogi?

  Jeanette83

  2

  1096

  0

  26 III 11:26

  
• [S] Oryginalne ubrania z anglii, tanio

  olichn94

  13

  2461

  0

  31 III 22:30

  
• Opieka nad żółtodziobem

  szynow96

  2

  556

  0

  25 III 18:56

  
• Dieta do oceny ;) Sport - MMA

  xStasiu

  8

  1577

  0

  25 III 12:21

  
• P90x suplement na spalanie

  Annairu

  4

  884

  0

  25 III 21:55

  
• trening nóg

  Anonim

  1

  573

  0

  25 III 20:44

  
• Dieta do sprawdzenia, z góry dziękuję za pomoc

  paweljumper

  6

  1223

  0

  27 III 01:43

  
• zlamanie nogi w biodrze-endoproteza

  Anonim

  1

  834

  0

  25 III 20:45

  
• gainer

  szymon2000

  2

  589

  0

  25 III 12:40

  
• 70kg, dieta na mase 3500kcal

  Ttoomek

  6

  2662

  0

  26 III 23:39

  
• !!AKCJA!! "ODŻYWCZE SAŁATKI" odcinek III

  Paszkos244

  4

  1883

  0

  29 III 06:21

  
• VII Zawody Power 2014 - MUTANT sponsorem!!!

  czorcia7

  0

  3362

  0

  24 III 22:32

  
• VII Zawody Power 2014 - relacja!!!!

  czorcia7

  0

  1772

  0

  24 III 22:30

  
• waga z analizatorem tłuszczu

  criginold

  3

  822

  0

  25 III 10:25

  
• redukcja-porady.

  carlos280

  6

  948

  0

  25 III 11:26

  
• Ektomorfik z brzuchem - poradźcie!

  ololol

  16

  12500

  1

  27 III 15:39