bartek1100

Początkujący

Napisanych postów: 25 Przeczytanych: 150 Szacuny: 0

Imię: bartek Nazwisko: kowalski Zawód/Studia: b.d. Wiek: 30 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2014-05-12 11:37:35 Data rejestracji: 2013-03-05 16:15:27 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Plan Do oceny	Trening dla początkujących	5	2014-05-14 14:42:43
Trening partii mięśniowych	Trening dla początkujących	11	2014-05-11 23:55:59
Pomoc w początkach z siłownią	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	7	2014-03-25 00:26:26
Trening dla początkującego	Trening dla początkujących	6	2014-03-01 08:42:19
Zmniejszenie wagi a w zasadzie utrata sadła z brzucha	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	13	2013-03-05 16:54:19

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Plan Do oceny	Trening dla początkujących	2014-05-14 17:04:00
Plan Do oceny	Trening dla początkujących	2014-05-14 16:57:02
Plan Do oceny	Trening dla początkujących	2014-05-14 16:03:00
Trening partii mięśniowych	Trening dla początkujących	2014-05-12 12:11:10
Trening partii mięśniowych	Trening dla początkujących	2014-05-12 09:25:46
Trening partii mięśniowych	Trening dla początkujących	2014-05-12 09:20:02
Trening partii mięśniowych	Trening dla początkujących	2014-05-12 09:01:27
Pomoc w początkach z siłownią	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-03-25 23:01:03
Pomoc w początkach z siłownią	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-03-25 22:47:45
Pomoc w początkach z siłownią	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-03-25 22:41:40
Trening dla początkującego	Trening dla początkujących	2014-03-01 09:24:02
Trening dla początkującego	Trening dla początkujących	2014-03-01 09:21:22
Trening dla początkującego	Trening dla początkujących	2014-03-01 09:15:59
Trening dla początkującego	Trening dla początkujących	2014-03-01 09:15:12
Zmniejszenie wagi a w zasadzie utrata sadła z brzucha	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-03-05 17:33:42
Zmniejszenie wagi a w zasadzie utrata sadła z brzucha	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-03-05 17:32:51
Zmniejszenie wagi a w zasadzie utrata sadła z brzucha	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-03-05 17:25:58
Zmniejszenie wagi a w zasadzie utrata sadła z brzucha	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-03-05 17:20:04
Zmniejszenie wagi a w zasadzie utrata sadła z brzucha	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-03-05 17:19:14
Zmniejszenie wagi a w zasadzie utrata sadła z brzucha	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-03-05 17:13:02

bartek1100

Początkujący

Artykuły

Calum Von Moger zapowiada powrót na scenę?

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?

Devon Larratt - największy armwrestler w historii