SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Portal

Robertan

2 poziom — Początkujący
Dziennik treningowy
2
otrzymanych szacunów
74
przeczytanych postów
2143
napisanych postów
Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…
Marie Curie-Skłodowska
Nazwa tematu Dział Odp. Data tematu
Targowisko

[S] Unikat Under Armour beast grizzly

witam. mam do sprzedania unikatową koszulkę kompresyjną under armour z serii beast. koszulke dostałęm z meksyku. w eurpie prawie nie dostępna :) polecam. rozmiar l cena jaka mnie interesuje to 189zł. [img width=698
0 2016-06-29 21:27
Targowisko

[S] Rashguard GROUND GAME L

witam. do sprzedanie rashguard ground game w niepowtarzalnym wzorze. sprzedaje gdyż moja przygoda z bjj zakończyla się szybciej niż myślałem :) założona kilka razy, zero śladów użytkowania. polecam :) cena jaka mnie interesuje to 119zł [img
0 2016-05-03 16:29
Doping

Odblok po cypionat + boldenon

5 2016-03-21 21:00
Doping

Lipomastia?

6 2015-05-24 16:30
Doping

Cykl + praca fizyczna.

11 2015-03-14 10:08
Aktualności - Kulturystyka i Fitness

Wyjazd na targi FIBO 2015

witam! chciałem sie dowiedzieć czy wybiera się ktoś na tegoroczne targi fibo, ewentualnie czy organizowany jest jakiś wyjazd? pozdrawiam :)
2 2015-01-18 16:09
Odżywki i suplementy

Suplementy na wycince + praca fizyczna

witam:) nie jestem pewny czy w odpowiednim dziale zamieszczam to pytanie ale... planuje zrobić redukcje jednoczsni pracując fizycznie około 10 godzin dziennie we włoszech (wysokie temperatury)+ trening siłowy wieczorem godzinka dziennie. nie
8 2014-03-25 09:55
Targowisko

[S] Koszulka Under Armour HOTGEAR L

witam. mam do sprzedania koszulkę under armour rozmiar l. cena jaka mnie interesuje to 89zł. pozdrawiam
0 2015-02-24 20:14
Targowisko

[S] Koszulka Burton

mam do sprzedania koszulkę firmy burton rozmiar m cena 49zł oraz polówkę everlast rozmiar m cena
0 2015-01-26 11:16
Targowisko

[S] Kurtka TIMBERLAND Benton 3w1

witam. mam do sprzedania kurtkę markowej firmy timberland model benton 3w1. kurtka w rozmiarze l idealna na wzrost 180cm. sprzedaje z bólem serca gdyż jest na mnie troche za krótka. kurtka jest bardzo ciepła, ma podpinany polar ktory możemy
0 2015-01-26 10:54
Targowisko

[S] Koszulka Under Armour Superman Compressed

witam. mam do sprzedania tą oto koszulkę. ubrana kilka razy, kupiona we włoszech za 50e. jej rozmiar to m jednakże jest bardzo elastyczna, ja przy swojej wadze 85kg mieszczę sie w niej bezproblemowo. cena jaka mnie interesuje to 109zł do negocjacji.
0 2014-10-31 17:35
Doping

Nolvadex na cyklu

7 2014-09-30 09:56
Doping

Prop + wino

3 2014-08-11 06:43
Kuchnia SFD

Wysokobiałkowy sos mocno czosnkowy

zdrowy, mega smaczny sos czosnkowy. składniki: -250g twarogu chudego -400ml jogurtu naturalnego -1 głowka czosnku -1 łyżka musztardy -15ml oliwy z oliwek -bazylia, oregano. wrzucamy do blendera, jogurt, twaróg, musztarda, oliwa,
1 2014-04-04 17:12
Odżywianie i Odchudzanie

Problem, zawartość tłuszczu w organizmie...

witam, mam problem. jestem na wycince, na oko moj bf to jakies 10-11% jednakże... "waga" mierząca poziom bfa w organizmie pokazała 25?! zarowno ja jak i pani dietetyczka nie dowierzalismy wynikom, dodam ze kolege badal sie 5 minut wczesniej i jemu
1 2014-03-27 17:41
Baza klubów Sztuk Walki

Bjj w Stalowej Woli

wie ktos czy w stalowej woli sa zajecia bjj albo czy jest jakas osoba która conieco wie na ten temat? moze jakis trener chetny do zorganizowania sekcji to przeczyta i sie ulituje nad żądnymi wiedzy i umiejetnosci mlodziencami heh :)
13 2008-04-17 16:05
Baza klubów Sztuk Walki

Muay Thai w Stalowej Woli lub okoliicach?

witam chcialem zapytac czy w stalowej woli lub okolicach istneiej sekcja mt? z tego co sie orientuje to chyba nie ale moze zle sie orientuje :p gdyby ktos mial jakies info to z gory dziekuje. moze ktos jest chetny by otworzyc sekcje w
3 2008-08-03 11:26
Odżywki i suplementy

Storm+Shock+XP+ISOLATE

witam. witam chcialem zapytac czy poprawnie dawkuje. dt. xp rano,shock przed treningiem,storm po. dnt.xp rano / storm? czy po takim zestawie moge sie spodziewac jakichs wiekszych "rewelacji"? pzdr :)
1 2008-01-21 16:52
Sztuki Walki

Wisokie Round Kicki

siema. mam pewien problem a mianowicie rozciągam sie juz dluzszy czas. szpagaty opanowalem w miare :) ale za nic nie moge kopnac wysokich okreznych. poprostu blokuje mi noge i czuje lekki ból. moze to dlatego ze rozciagalem sie tylko
12 2007-10-03 09:28
Doping

Wino+Deka

14 2007-08-08 14:21
Odżywki i suplementy

Dymatize mega gainer - problem

wlasnie otrzymalem gainera. problem w tym ze nie bylo miarki w srodku. moze ktos wie jak odmiezyc 50g gainera bez miarki? pozdrawiam
5 2007-07-09 12:10
Odżywki i suplementy

Czy to dobry zestaw?

witam. mam zamiar zakupic taki oto zestaw: -universal shock therapy -vitalmax gainer 2 -nitrix -bcaa -ostrowia co byscie do niego dorzucili? ew. wyrzucili :) chodzi glownie o mase. cena nie ma zbyt duzego
15 2007-06-07 16:41
Trening dla zaawansowanych

Moj trening do kompletnej renowacji ;) Prosze o pomoc !

witam. chcialbym prosic o pomoc doswiadczonych osob w celu poprawienia tego o to treningu. poniedziałek barki wyciskanie sztangi zza karku 12 10 8 6 wyciskanie sztanki zprzodu 12 10 8 6 podciąganie sztangi do brody 12 10 8 6 unoszenie
1 2007-01-10 09:59
Odżywki i suplementy

Kreatyna HI TEC czy CELL PUMP

witam:) mam problem a mianowicie nie wiem co kupic czy 750g kreatyny hi teca czy 665g cell pumpa. probowalem znalesc na forum jakichs porównań odnośnie tych 2-uch produktów jednak nic nie znalazlem. z góry dzieki za pomoc ! :)
11 2006-06-06 18:26
Odżywki i suplementy

Kreatyna+Tauryna+HMB

witam! chciałem zapytać jak dawkowac te 3 suplementy w dni treningowe i nietreningowe by wyszło to jak najkorzystniej ?
1 2005-02-05 10:15
Nazwa tematu Dział Data posta
Doping Odblok po cypionat + boldenon 2016-03-22 16:22
Doping Lipomastia? 2015-05-24 19:14
Doping Lipomastia? 2015-05-24 18:19
Doping Lipomastia? 2015-05-24 16:46
Doping Cykl + praca fizyczna. 2015-03-20 20:57
Doping Cykl + praca fizyczna. 2015-03-20 20:39
Doping Cykl + praca fizyczna. 2015-03-20 17:30
Galeria Zdjęć KTO JAK WYGLADA VOL II 2015-03-20 12:40
Doping Cykl + praca fizyczna. 2015-03-20 09:41
Odżywki i suplementy Suplementy na wycince + praca fizyczna 2015-03-20 09:38
Doping Nolvadex na cyklu 2014-09-30 14:58
Doping Nolvadex na cyklu 2014-09-30 14:46
Doping Nolvadex na cyklu 2014-09-30 14:12
Doping Nolvadex na cyklu 2014-09-30 13:10
Galeria Zdjęć KTO JAK WYGLADA VOL II 2014-08-18 09:49
Galeria Zdjęć KTO JAK WYGLADA VOL II 2014-08-17 11:33
Doping Prop + wino 2014-08-11 09:48
PNI PNI - Thermadex 2014-04-04 09:08
Odżywianie i Odchudzanie ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ III. 2014-03-28 17:04
Odżywianie i Odchudzanie ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ III. 2014-03-28 06:56
Odżywki i suplementy Suplementy na wycince + praca fizyczna 2014-03-26 10:51
Odżywki i suplementy Suplementy na wycince + praca fizyczna 2014-03-25 14:14
Odżywki i suplementy Dieta + kreatyna 2014-03-25 10:40
Odżywki i suplementy Jak długo można brać kreatynę ? 2014-03-25 10:33
Odżywki i suplementy Dieta + kreatyna 2014-03-25 10:24
Informator PODKARPACKI Sztuki walki - Stalowa Wola 2008-10-26 13:14
Baza klubów Sztuk Walki Muay Thai w Stalowej Woli lub okoliicach? 2008-08-03 11:39
Sztuki Walki Co lepsze na stawy ??? 2007-09-25 09:39
Doping Wino+Deka 2007-08-08 16:44
Doping Wino+Deka 2007-08-08 14:58

Najnowsze publikacje

Trening

Super serie na bicepsy i tricepsy - czy warto je robić?

Fitplota

Wade Boggs ma 68 lat i nadal robi formę. Fani podziwiają wędkarza!

Fitplota

Kategoria 212 nie jest dla upośledzonych. Jest jeszcze bardziej brutalna!

Zdrowie

Czy każdy alkohol szkodzi tak samo? Nowe badanie pokazuje wyraźne różnice

Robertan 2 Początkujący