test

spasuję:P właśnie wróciłem z małego biegu (25min dobrym tempem). Test ketozy "keto diastix" (do kupienia 50 pasków za 17zł) wykazał iż jestem w lekkiej ketozie. jaram się i śpię dalej;)

hallo dziewczyny u nie dietkowo Znaczy na tygodniu nie mam problemu żeby trzymać diete Gorzej w weekend....wiec dzis czeka mnie test .... 1. I tu moje pytanie Jak powinna wyglądać moja dieta w dni bez treningu? Teraz jest 1800kcal Czy w wolne dni moge zejsc do 1600 kcal Ile B/W/T? 2. Kolejna sprawa to treningi . Bylam na siłowni Poćwiczyłam rece [...]

[...] tydzień przerwy od siłowni.Później 6 tygodni będę trenował bez supli. Dlaczego tylko 6 tyg ? Ponieważ tyle muszę odpocząć od kreatyny a chciałbym jak najszybciej rozpocząć testowanie stacka kreatynowego Iron Horse. Nie wiem za bardzo czy przez te 6 tyg warto masować czy utrzymywać wagę ? Co do planów treningowych to: Test Iron Horse Turbo [...]

W sumie jest to test koksow a nie stackow, ale co tam

Mara, chcesz zniszczyc moje wspaniale dokonania? Zaraz przyjdzie zly mod i skasuje moj ambitny test ;-(

wyczułeś moje intencje podobno byłeś głównym faworytem do zwycięstwa w testach i Center kazał mi coś wymyśleć żeby to jego test wygrał

Hyntel to nie jest test i ocena spadkow wiec wiesz...

Trzeba bylo sledzic caly test to bys wiedzial. Ale oczywisice masz wazniejsze sprawy na glowie.

Pisałeś 400mg testa a nie 500, 40 mg trenu a nie 100 ... Nie wiesz sam czy coś dołoży czy nie (chyba pisałeś tam o winie), niby chcesz redukcji a tak w zasadzie chyba jej nie chcesz bo piszesz ze jak spadniesz za dużo to na zimę będzie mega bomba... Ale to tylko moje zdanie... Jeżeli teraz polecisz T3 i tren po mostku to później ciężko będziesz [...]

geranium,clen,t3,tren,test= nie masz problemow z cisnieniem?:>

i jak test z pmp?

Żyję, żyję...Może przed swiętami coś wrzucę...ogólnie dużo roboty, test leci jako tako i w sumie tyle, dorzucilem delikatnie novothyral, jak się rozbuja po swietach do dojdzie winstrol do tego i będę kończył cykla! Waga około 103kg, taniec5x weekd po 3h +2x weekd fbw!

Tańczy, tańczy z gwiazdami, hehe :-) Hunter, idealnie to ująłeś. Przecież było o trenie w innym temacie, że jednak nie skorzystał bo test wyebka był i go poblokowało konkretnie. Z tego co wiem to żyje i ma się dobrze.

[...] dopiero o 21, jak znieczulenie mi zeszło. Do tego spóźnia mi się miesiączka 5 dzień, co dla mnie jest mega dziwne, zazwyczaj mam 1-3 dni maks przesunięcia. Robiłam wczoraj test ciążowy, wyszedł negatywny, więc to raczej nie to. Myślę, że jakieś osłabienie po prostu. Generalnie nigdy w życiu nie ćwiczyłam tyle, co w tym styczniu, organizm pewnie [...]

[...] 3 dzień z rzędu temp 37,3 (niby mała, ale wystarczająca, żeby jakoś odczuwać) + miesiączka nadal mi się spóźnia (6 dzień, od chyba 10 lat tyle mi się nie spóźniała - ale test ciążowy negatywny, szanse na ciążę też mega małe, więc raczej osłabienie). Postanowiłam dzisiaj jednak już poćwiczyć, żeby się trochę ożywić :) TRENING Przysiady R x 15, [...]

TEST/Trening nr.1 Rozgrzewka Mawashi A-27 B-6 C-11 A1-19 http://storage.sfd.pl/1/images2005/20050116022410.JPG http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=dUvu6FuNpDA Tak wyglądał mój trening, dziś już nic nie robię, tylko rower. Przemyślałem dokładnie to co Oddy napisał i doszedłem do wniosku że miał racje, plansze musiałbym ciągle [...]

Niedlugo zaczne przygotowywac sie pod test sprawnosciowy do policji i w konsultacji z antos88 doszedl on do wniosku ze dynamike poprawie tym treningiem jak najbardziej. Tez tak myslisz ? btw. wyskok ze sztanga trzymana z przodu... filmik jakis > nie potrafie sobie tego wyobrazic Zmieniony przez - szaunima w dniu 2011-08-03 09:34:49

a tak sie wiara odgrazala, ze Barca odpadnie a Real zostanie a teraz pisza: 'zauwaz, ze niektore wielkie kluby traktuja krajowy puchar jako test dla mlodych utalentowanych pilkarzy'. mhm.. w poniedzialek.

Temat powinien sie nazywac: PK_Kaczor - moje rozterki zyciowe czyli test odpornosci przychicznej s.m.pa. No offence ... przeczytalem caly Twoj post od poczatku i taka mysl mi sie nasunela ;)

nie będe wstawiał bo prawie to samo co zawsze jest w rozpisce ;-) przygotownie posiłków sie czasem zmienia czasem robię mięcho hurtem na kilka dni bo czasu brak na codzienne pichcenie ;-), na test niestety nie udąło sie załapac :-( może innym razem