SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zawartość

  • W pogoni za upragnioną masą :)

    Post
    Trening dla początkujących

    ale robienie nog zwieksza jego zawartosc w organizmie :) da lepsze rezultaty niz bez treningo:)

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 5277 Data: 2012-11-05 20:43:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BioTech Crea Force - Kreatyna do ssania ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    moze ze wzgledu na zawartosc cukrow w skladzie, nie jestem pewien.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4094 Data: 2011-01-08 14:17:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania o sytuacje podczas diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    co do wody mineralnej.. : najlepiej siegac po ta, ktora zawiera spora ilosc wapnia (mineral przyspieszajacy spalanie tluszczu). polecam staropolanke (nie doroga - ostatnio dostalam ja za 1,69) - zawiera ok 290 mg/l wapnia. kropla beskidu cos ok 45 mg/l.. zywiec zdroj chyba 80.. naleczowianka 110.. muszynianka - 130 - 170 (zalezy czy trafimy na [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2404 Data: 2008-05-02 16:19:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Długo można byłoby z Tobą polemizować. Ale to nie miejsce. Jakość to jakość-jeżeli mówimy o jakości białka to do jej oceny nie wystarczy ani smak ani rozpuszczalnośc ani nawet renoma producenta czy pochodzenie surowca. Pochodzenie surowca teoretycznie daje stabilność półproduktu ale tylko teoretycznie -chyba że producent bada tj. sprawdza jakość [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3789 Data: 2011-01-09 11:57:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jajka? Ser? Mleko?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tak zgadza się,kurak nigdy nie doścignie mięsa czerwonego choćby nie wiem jak się starał Może źle to ująłem ale chodziło mi tutaj o porównanie mięsa nie z perspektywy białko-białko,a myśląc o jako takim posiłku,czyli biorąc również pod uwagę zawartość tłuszczy ,których wołowina na pewno ma więcej

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3522 Data: 2010-01-16 21:42:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • takie tam... GLUTAMINA I KREATYNA

    Post
    Odżywki i suplementy

    CRIBB, P. J., and A. HAYES. Effects of Supplement Timing and Resistance Exercise on Skeletal Muscle Hypertrophy. Na stronie olimpa tez jest :temat ester-c<---metody badawcze, blacebo itp Strona consumerlab . com trzeba miec abonament .Tez sa podane zasady przeprowadzania testow i same testy. Na koniec sam bralem udzial w podobnym [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1717 Data: 2008-03-11 13:44:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplement na maksymalne pobudzenie

    Post
    Odżywki i suplementy

    kawa ma kofeine... ma pewną zawartość kofeiny. Powiedzmy przeciętnie 50mg kofeiny TSE ma w porcji 160mg kofeiny , czyli 3x wiecej niż kawa. Do tego substancje wzmagające produkcję noradrenaliny więc pobudzenie jakieś będzie. A jakie... ? Kazdy reaguje na takie substancje inaczej. Dla jednego kawa to żaden pobudzacz a innych telepie jedna filiżanka

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 6851 Data: 2010-04-06 17:16:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • normalnie jesc wszystko i schudnąc?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Czasem osoby z płaskim brzuchem się biorą za redukcję - przykładem jestem ja . A owoce na redukcji jem chętniej niż niektóre pełnoziarniste produkty zbożowe (które są żrodłem np WGA - która wpływa na wrazliwosc insulinową i leptynową). Co poniektórzy przenoszą chyba info dotyczace konsekwencji metabolicznych wynikających ze spożywania nadmiaru [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 6398 Data: 2010-12-04 22:35:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna a mleko ........

    Post
    Odżywki i suplementy

    picie mleka przy kreatynie nie jest wskazane ze wzgledu na zawartość tłooszczu; jeśli jednak będziesz rozrabiał bulka na odtłooszczonym mleku ??

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1927 Data: 2005-06-13 12:37:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Owoce i tycie. Czy to prawda?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Te, ktore maja duzo cukrow prostych, zwlaszcza fruktozy i sacharozy. Ich zawartosc mozna sprawdzic w niektorych tabelach kalorycznych, linki do nich masz w poscie podwieszonym Sachema

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 8951 Data: 2005-06-21 23:42:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przyszłość ovopolu @#$@!$%

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale troszke to qatro cienkie 60% a 60 to duza roznica juz nawet niechodzi o zawartosc bialka , moim zdaniem na korzysc ovopolu przemawia tez bv , na pewno smak lepszy ma produkt megabola , ale ja i tak bym chyba wybral ovo czlonek-mafia.suple.hardcor.pl CARPE DIEM

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1928 Data: 2003-02-19 20:55:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mysle, ze powinienes glownie zwrocic uwage na zawartosc witaminy e w diecie;-) http://pkukmweb.ukm.my/~msab/VOL%2035%20%20NO%202%20Dec%202006%20%20PDF/47%20-%2052%20%20Mahanem%20MN.pdf Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2011-11-16 16:15:14

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 7845 Data: 2011-11-16 16:11:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z oliwa albo w pieczone w piekarniku. Wiek 19lat Wzrost 181 Aktualna masa ciała po odliczeniu ubioru - 74.6kg Wzkażnik BMI - 22,8 Zalecana masa ciała : 73kg Procentowa zawartość tłuszczu 15,7% Norma wartości tłuszczu 14,4% Masa tłuszczowa 11,7kg Masa beztłuszczowa - 62,9 Woda 46kg Jak to zobaczyli to mnie wyśmiali kazali robić mase bo [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1698 Data: 2011-05-31 16:09:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • solcoseryl

    Post
    Doping

    [...] IM i IV. Tyle że w kabel dużo wygodniej, tymbardziej że i TAD szedł w jednej pompce. Na stawy pomogło, daj znać jak będzie z mięśniem. Tylko jeśli zdecydujesz się na IV, to na prawdę wtłaczaj długo, koło 2 min. Ze względu na dużą zawartość potasu, przy szybkim wstrzyknięciu za jakiś czaw dostawałem mega gorączki i dosłownie pływałem w pocie.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3381 Data: 2016-12-25 09:52:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Atomic Lab Dianabol 10

    Post
    Doping - zdjęcia

    Jaktam sie obecnie ten towar sprawuje? Zawartosc w tab odpowiednia, zawyżona, zaniżona? Zmieniony przez - roteiro w dniu 2011-08-03 18:54:56

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5806 Data: 2011-08-03 18:54:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strenght Training Anatomy 2nd edition

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Dzieki, link doszedl, niestety ocenie zawartosc dopiero gdy bede mial nowy limit , narazie musze obejsc sie smakiem ocen innych uzytkownikow.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3414 Data: 2006-10-11 12:25:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TREC - boi sie krytyki

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Użytkownik Naly został odbanowany. Tylko jedna kwestia jeszcze. To jest forum KOMERCYJNE firmy TREC Nutrition, zatem zawartość również jest "komercyjna". Komentować może każdy, zwłaszcza jeśli sam spróbował produktów, empirycznie może potwierdzić ich skuteczność. Ale wszelkie ataki słowne poparte jedynie "miłością" do innej [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 7108 Data: 2010-11-03 13:06:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch brzuch dolny brzuch

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Tam wyzej mialo byc ze przerwalem ABS II ze wzgledu na kontuzje oczywiscie... :) Tak fat obecnie mam na wyzszym poziomie procentowym skladu ciala....robie mase. Chodzi mi o to ze gdy bylem w najlepszej formie (jezeli chodzi o zawartosc tluszczu) to wowczas tez ten dol strasznie odstawal.... apokalipsa i to i to......cale lata moich treningow sie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1646 Data: 2012-01-03 23:34:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gaz obezwładniający

    Post
    Sztuki Walki

    [...] prosta-pojemnik nie jest idealnie hermetyczny, więc zawsze są jakieś straty. Poza tym-mechanizm uwalniający gaz(plastik + sprężyna) też ma swoją trwałość-i po jakimś czasie zawartość zaczyna się ulatniać. mm90: Masz już opinię medyka i fizyka. Krótko-wyrzuć to g**** Zamiast broni-masz prawdopodobnie zepsutą psikawkę, strzelającą lekko [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 7191 Data: 2007-04-24 00:29:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Firma białka - czy to ma znaczenie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Siemanko, tylko tutaj masz akurat skład ogólny, może tutaj aminogram jest inny? Chodzi o zawartość poszczególnych aminokwasów no i według mnie każdy ma dojście do innego surowca, więc tutaj jakość surowca też może mieć znaczenie. Oczywiście że za firmę też się płaci to nie ma co tutaj ukrywać że każda firma swoją marże sobie narzuci ze względu na [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1532 Data: 2022-11-04 06:05:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)