SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zawartość

  • IZOLAT SERWATKI-jakiej firmy najlepszy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] przesyłane przez konsumentów, a nie bezpośrednio przez zainteresowane firmy)- są tam również izolaty, co ciekawe większość producentów wyszła zwycięsko z tej próby, zawartość białka była w badanych próbkach prawie zawsze wyższa o kilka procent od składu podanego na etykietach...Wystarczy przesłać 100g - resztę załatwia niejaki Mike [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 13369 Data: 2003-07-22 22:00:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywka wysokobiałkowa

    Post
    Odżywki i suplementy

    kolego jeśli chcesz porównywać składy patrz na zawartośc na 100g, bo Ty podajsz na porcje, a każda firma proponuje inną porcje tak jak wcześniej napisałem wszystkie opcje oprócz FA wychodzą bardzo ciekawie

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1417 Data: 2013-10-01 14:11:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA REDUKCYJNA BY ROTHEN

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] taki sam shake 2. Czy owoc np. jabłko moge łączyć w posiłku w którym znajduje się np. 10-15 gram OLIWY ?? chodzi o połączenia C.prostych z tłuszczem nie polecam z racji na zawartość fruktozy, chyba że będzie to odrobina, np. ćwiartka jabłka - zamiast tego polecam natomiast surówkę lub sałatkę warzywną, świetnie się komponuje z oliwą z oliwek 3. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2616 Data: 2006-01-04 23:07:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy potrzebuje pomocy. Plan ćwiczeń.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    A jakim szkola jest problemem ile Ci w tej szkole posilkow wypada, pewnie nie wiecej niz 2 masz art. http://www.sfd.pl/%5BART%5D_CO_JE%C5%9A%C4%86_GDY_JESTE%C5%9AMY_W_SZKOLE%2FPRACY__strona_1_i_20-t525889.html i zapoznaj sie z nim a gainer slaby jako zamienik posilku ma chocby bardzo mala zawartosc bialka

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2027 Data: 2011-11-29 15:20:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sportcholizm

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Produkty z dużą ilością białka jakie mogę włączyć do diety: twarogi, filety drobiowe, ryby. Do filetów z suszonego mięsa foczego nie mamy raczej Tdostępu. Wysoka zawartość pełnowartościowego białka w pokarmie to 20-25%. Żeby przyjąć 150g białka naturalnego trzeba wszamać - średnio - 750 g chudego mięsa, twarogu, ryb, jajek. Trudno to [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3823 Data: 2012-11-25 08:02:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WROCŁAW - pomiar tłuszczu - WROCŁAW

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    się w.k.u.r.w.i.ł.e.m dzisiaj ... Chodzę po mieście i nic. Nawet chłopaki w sklepach z odżywkami mówią, że nie mają pojęcia gdzie można by taki pomiar wykonac. Gdzieś na AWFie podobno, ale ile w tym prawdy i gdzie tego szukac ? ... w VICIE na przeciwko miliraria.pl można zmierzyc, ale jedynie tą śmieszną zabawką, którą się trzyma w dłoniach i [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 10252 Data: 2006-06-26 16:57:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 120-150g ryżu 150g kurczaka pomdory kolacja płatki owsiane lub ryż 100-120g serek wiejski 300g jogurt naturalny 50g orzechy włoskie 10-20g odżywki 40g dziennie białkowej - zawartość około 32g białka dodatkowo jeszcze w ciagu dnia 2-3 jabłka, 1-2 pomidory czasem zamiast kurczaka jest ryba (obydwa dania), czasem zamiast rezygnuje z kurczaka na [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2384 Data: 2014-09-23 22:18:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zmiana polityki reklamowej - od marca!

    Post
    Odżywki i suplementy

    napisze tak :Jelonek......olimp ma w tej chwili kapsy pakowane w opakowania 120 i 200 szt...zawartosc to szwajcarska lonza(mowa o hmb)...cenowo lepiej niz ultimate lub podobnie...fakt glootarol jako preparat glootaminowy do stosowania nagminnego -jest drogi i nieopłacalny...nie znaczy ze kiepskiej jakosci.........a na marginesie ..olimp wypooscił [...]

    Odpowiedzi: 169 Ilość wyświetleń: 12239 Data: 2003-02-09 15:41:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa tabletki to 120mg, zawartosc substancji czynnej to 10mg czyli 1/12. Slodki sam to raczej zasluga wypelniacza ktorym prawdopodobnie jest maltodekstryna:) Smakowalem wiele orali z Biosira i chetnie do nich wroce jesli bedzie potrzeba:)

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 12490 Data: 2014-01-25 21:33:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko a apetyt

    Post
    Ladies SFD

    [...] nie ma najmniejszego znaczenia w tej dyskusji, ale skoro chcecie wiedzieć to nie przynudzając jem zdrowo i pełnowartościowo, i sporo ćwiczę, moja waga całkowita rośnie, zawartość mięśni rośnie, a tłuszczu maleje, by przyspieszyć efekt sięgnęłam po suplementy, utrata apetytu mnie zaskoczyła, normalnie po treningu zjadłabym konia z kopytami, a [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5428 Data: 2014-03-14 12:15:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ah ta BIEDRONKA :D

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    prawda jest ze robia firmy znane... prawda jest ze jakosc jest nizsza.. prawda jest ze biedrona nie kontroluje tej jakosci oczywista prawda jest ze zarabiaja na pracownikach zanim siegniecie po cos co tansze pomyslcie...comoze byc np. w kielbasie ktorej kilogram kosztuje 5 zyla??? albow dzemie ktorego sloiczek kosztuje jeden zyla??? ( w tym [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 12404 Data: 2005-08-12 13:58:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rosół

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    I nadal nie wiem, czy mimo wszystko minimalna zawartość cholesterolu w kuraku ( a rosół często robi się na kuraku ze skórą) przekłada się na jego przetopienie do zupy?? Wszak na mięsiwie jak sie zrobi rosół to tłuszcz pływa idealnie po tafli wody??

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 13559 Data: 2008-06-26 21:43:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krav Maga

    Post
    Scena MMA i K-1

    W Empiku, w niektorych budoshopach, w duzych kioskach ruchu. Tu masz zawartosc najnowszego numeru: http://czarnypas.gr.pl/bjj/budokan/budokan7.htm a klikajac w prawym gornym rogu w "archiwum" mozesz zobaczyc co w starszych bylo. Jesli Cie to zainteresuje to tak archiwalne, jak i bierzace numery mozna zamawiac: [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 12748 Data: 2001-11-11 11:56:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VITALIFE NOWA FIRMA W SKLEPIE SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    VitaLIFE Amino 4600 400 tab. Suplement diety zawierający kompleks aminokwasów w postaci tabletek. VitaLIFE Amino 4600 to „budulcowe cegiełki” potrzebne mięśniom do wzrostu, jest to zaawansowana formuła zawierająca najwyższej jakości aminokwasy w wolnej formie pozyskiwane z hydrolizowanej laktoalbuminy. Preparat zawiera [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4150 Data: 2005-09-25 03:01:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, mam problem który opisałem w innym poście. Wklejam zawartość: Witajcie. Piszę na forum w związku z pewnym problemem. Chodzi o poziom testosteronu. Jakieś 10 lat temu - w wieku 22 lat miałem usunięte jedno jądro. Lekarze zapewniali mi, że wszystko będzie w porządku i nawet nie ma potrzeby oznaczania poziomu hormonów. Niestety około 2012 roku [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2903 Data: 2016-08-24 06:50:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] l-karnityny(tylko w dni treningowe) i jest to ilość jakiej używał Bogdan Szczotka podczas przygotowań do M.Ś.,które nota bene wygrał.Mnie udało się w tym roku osiągnąć dzięki temu połączeniu,zawartość tkanki tłuszczowej taką,jak Ewa Kryńska,kiedy w Brazylii zdobyła trzecią lokatę na M.Ś.Procent tłuszczu mierzył nam ten sam człowiek:)Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 11871 Data: 2005-08-26 17:30:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Myślałeś kiedyś nad tym????...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeżeli chodzi o ziemniaki to mają różną zawartość węgli, w zależności od ich gatunku i "świeżości" (młode, późne). Dobre tabele są w postach podwieszonych a dziennik Darthorna opiera się chyba na nich, tj. bazie produktów USDA. Być może różnice, o których piszesz wynikają z tego, że Darkthorn w swoim dzienniku nie uwzględnia błonnika (i [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3028 Data: 2006-11-05 20:09:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zaczynamy!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no ogolnie wychodzi mi zapotrzebowanie 1450 kcal... moj prog kaloryczny to 2250 a zawartosc tkanki tluszczowej to 26% ale nie wiem bo domowa metoda wyszlo mi 30 hehe chyba cos zle robie (mam taka nadzieje! )

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4678 Data: 2004-02-15 20:03:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawka - do specjalistow!!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Ja, osobiście nie jestem zwolennikiem aż tak wysokich dawek. Preparat jest zapewne dobry. Trochę niepokoi mnie bardzo wysoka zawartość witaminy B12. Nie musisz jednak brać wszystkich, sześciu tabletek. Możesz-np. cztery... S. Ambroziak

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3565 Data: 2003-09-25 16:02:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • domowe sposoby na pompe

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Nie komentuję składy, tylko procentową zawartość glukozy i fruktozy w napoju. Inaczej organizm reaguje na stężenie cukru 5-6 %, a inaczej na zawartości powyżej 10 %... Jeżeli gość dał 2 pomarańczę, łyżkę miodu i "trochę " wody, to na pewno nie miało to tyle cukru i powinno. Taka mieszanka to 600-800 ml wody minimum, a to już nie jest "troszkę". A [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 11369 Data: 2012-09-08 12:29:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)