[...] potreningowej śmiało można również dorzucić smakowego wpc. W powyższym poście odniosłem się do chleba, czy makaronu, gdyż często w dietach wrzucanych na forum widzę sporą zawartość pszenicy (którą raczej należałoby wykluczyć, jak dodawać do jadłospisu), po czym autor w/w jadłospisu usilnie stara się wzbraniać przed owocami, czy ziemniakami, co [...]
[...] Co sądzicie o tej omedze 3? Wypada bardzo korzystnie cenowo, np lepiej od takiego Olimpu a i zawartość kwasów wyższa, martwi mnie tylko brak witaminy E w kapsułkach, co może odbijać się na tym, że te kwasy szybko będą się utleniać. To nie jest żadna kryptoreklama. [...]
[...] Co sądzicie o tej omedze 3? Wypada bardzo korzystnie cenowo, np lepiej od takiego Olimpu a i zawartość kwasów wyższa, martwi mnie tylko brak witaminy E w kapsułkach, co może odbijać się na tym, że te kwasy szybko będą się utleniać. To nie jest żadna kryptoreklama. [...]
Gdy spojrzymy na skład smalcu to mamy: Zawartość tłuszczu w 90g na 100 g w tym 50g to kwasy tłuszczowe nasycone a pozostałe 40 g to jaki tłuszcz? Zmieniony przez - sanctus123 w dniu 2013-09-27 13:26:49
[...] Co sądzicie o tej omedze 3? Wypada bardzo korzystnie cenowo, np lepiej od takiego Olimpu a i zawartość kwasów wyższa, martwi mnie tylko brak witaminy E w kapsułkach, co może odbijać się na tym, że te kwasy szybko będą się utleniać. To nie jest żadna kryptoreklama. [...]
Też zawartość 23 % fatu jest za duża, aby myśleć o budowaniu masy (chociaż na "kierownicy" miałem ok 14%). jak na moje to Ty na bank nie masz 23 % bf nie wiesz, że pomiary na wadze nie są w ogóle wiarygodne? na oko masz coś właśnie koło 15%, może 17% spróbuj w taki sposób może [...]
[...] pawia Zazwyczaj jem obiad ok 1 godzinę przed treningiem, ale dzisiaj nie było takiej możliwości. Podczas treningu wlałem w siebie litr wody i kiedy wszedłem na bieżnię i zawartość żołądka zaczęła "skakać" i musiałem udać się sprintem do toalety Wykonane zostały dzisiaj Barki + łydki (korekta planu) + 20 minut aerobów, przez [...]
No... to mam jakiś wałowany twaróg, bo na moim pisze, że zawartość białka 12g. A węgli 5 chyba. Bo jakoś normalny, niemielony strasznie ciężko mi wchodzi.
[...] posiłek: Tuńczyk, ryż i oliwa z oliwek ;) Niby kazdy powie no super hiper zdrowo a jakby tak przeanalizować mocniej to tak, tuńczyk pełen rtęci, ryż biały też ma jakąś tam zawartość metali ciężkich przez to jak jest hodowany a jak oliwę z oliwek kupisz najtańszą z biedronki to masz same zlewki "extra virgin" w której nic nie ma tylko kwasy [...]
Apologies, niech będzie tak: Zawartość procentowa tłuszczu w Twoim organiźmie jest wysoka, co powoduje, iż całość sywetki wygląda bardzo nieestetycznie. Tłuszcz zlokalizowany jest nie tylko, jak twierdzisz, w okolicach brzucha, ale również wyraźnie rzuca się w oczy w rejonie ramion. Ośmielam się w chwili obecnej użyć celem opisu Twojej aparycji [...]
[...] na zdrową pizzę8-) W kuchni zalegała mi cukinia,postanowiłam z niej rozdziewiczyć Twój przepis w moim wykonaniu. W obawie, że ciasto będzie zbyt wodniste ze względu na dużą zawartość wody (nawet po odsączeniu, wyciśnięciu i innych kombinacjach) dodałam 50g płatków owsianych-ładnie związało podczas pieczenia. Składniki to już własna inicjatywa [...]
[...] po prostu coś dziwnego wisiało w powietrzu. Jedząc sobie spokojnie posiłek potreningowy wszedłem na moje ulubionego forum SFD.PL i zaciekawiony zacząłem przeglądać jego zawartość. Zajrzałem oczywiście na dział Nutrifarmu, pomyślałem, że dowiem się tam czegoś ciekawego. Od razu rzucił mi się w oczy temat: GLUTAMINE XPLODE!!! KONKURS! [...]
[...] to co to k***a jeszcze robi na mojej twarzy?!!! Zacząłem się zastanawiać nad przebadaniem się pod kątem hormonów. Poszedłem prywatnie zrobić sobie badania do laboratorium na zawartość testosteronu. Okazało się że mam go poniżej normy przewidzianej dla facetów!!!???. Następne badania polecone już przez endokrynologa wykazały wysoki poziom [...]
[...] także o tym, że niszczą ją również potrawy zawierające kwasy, takie jak ocet czy ostra musztarda. Silnie alkaliczne produkty, a więc np. soda oczyszczona, również obniżają zawartość tej witaminy. Czy wiesz, że... Witamina B5 ma wpływ na wytwarzanie witaminy D. Współdziała z innymi witaminami grupy B, należy je więc przyjmować razem. Pomaga [...]
vfb ma racje to tylko uzupełnienie diety która powinna obfitować w dużą zawartość błonnika a co do peelingu.to najgorszy syf na świecie kompletnie odradzam .do cery tłustej bez syfów owszem ale jest problem z cerą pryszczatą .poprostu roznosu on bakterie ,podrażnia naskórek noi syfy potem są czerwone jak wino.nie polecam.dobre są ostatnio stosuje [...]
[...] na 1 miejscu. bardzo mądra ksiązka o jedzeniu jest kolesia który nazywa sie TOMBAK.polecam tą książke . chodzi o to by nic nie zalegało na żołądku i jelitach,czyli duża zawartość błonnika w to wchodzi.jest w****u dobrych porad ale tu odsyłam własnie do tombaka bo koles zrobił to w genialny sposób i lektórka na 1 wieczór jest dobra . a co do [...]