zawartość

z tych tabeli to jestem wstanie wyczytać tylko zawartość B / W / T niestety te z błonnikiem nie działają ( albo nie znam innych ) - dlatego pytam.

[...] 25,5g białka, a porcja to 30g. Wychodzi z tego, że jest tam 85% białka... Czyli, że duże prawdopodobieństwo obecności laktozy. Chyba, że te dodatki smakowe aż tyle obniżają zawartość białka, bo jest niby napisane, że wersja smakowa 81% białka. Zmieniony przez - Arthass w dniu 2017-09-29 20:22:10 Zmieniony przez - Arthass w dniu 2017-09-29 [...]

[...] tkanki tłuszczowej. Wystarczy kilka sztuk orzechów aby zapewnić dzienną dawkę tych kwasów. Orzechy są dość kaloryczne, ale warto je uwzględnić w diecie ze względu na zawartość magnezu, potasu czy fosforu. Zawierają także witaminę E, która poprawia wygląd naszej skóry, wzmacnia włosy i paznokcie. Orzechy słyną z tego, że poprawiają pamięć, [...]

[...] toksyczny składnik solaninę, która wywołuje zatrucie pokarmowe. Ziemniak słynie z bogactwa takich składników odżywczych jak magnez, potas, fosfor, żelazo i wapń. Ma niską zawartość sodu, sporo błonnika oraz witamin (D,E,K,B1,B3,B6,C oraz kwas foliowy). Odnośnie diety często słyszy się słowa „ziemniaki są tuczące”. Czy tak jest naprawdę? [...]

[...] do rozpuszczania, a za najwygodniejsze w stosowaniu - żelatynowe kapsułki lub tabletki, przy czym otoczka kapsułki rozpuszcza się błyskawicznie i szybko uwalnia swoją zawartość. 5. Koszt Najtańszym rozwiązaniem jest wybór BCAA w proszku, np.: AllNutrition BCAA 2:1:1 50 porcji po 10g w cenie 59,99zł, czyli 1,20zł za porcję. Jeżeli ktoś [...]

nie wiem czy rowniez meta, ale wino poszlo ostatnio w plastikowych opakowaniach gdzie nie trzeba sie martwic o to ze ktos mogl zmienic zawartosc, chociaz jw. napis jest wiec wszystko si, dziala jak nalezy

wlasnie jem Cerebro sklad ma bardzo ciekawy oprocz poprawy samopoczucia swietnie dziala na poprawe pamieci Zawartość w kapsułce: %DZ Ekstrakt z liści 100mg ** Bacopa monniera (Standaryzowany do 40% Bakozydów) Ekstrakt z Huperzia serrata 1,5mg ** Standaryzowany do 5% Hiperycyny A) Ekstrakt z korzenia 100mg [...]

[...] Jej głównym zadaniem jest gromadzenie energii w mięśniach, dlatego im jej poziom w tkance mięśniowej jest wyższy, tym więcej energii można wykorzystać. Zwiększona zawartość energii w postaci ATP prowadzi do wzrostu takich parametrów wysiłkowych jak siła i wytrzymałość, a to z kolei przekłada się na poprawę dotychczasowych osiągnięć. [...]

jest taki wymysł Lech Free, który zawiera ponizej 0,5% alkoholu - to dobre rozwiazanie jak komus psychika nie pozwala strzelic piwa przez zawartosc alkoholu

TS, albo RedLIne. RedLine SKŁADNIKI AKTYWNE: RedLine Ultra Hardcore Porcja: 1 kaps. Ilość porcji w opakowaniu: 132 Opakowanie: 132 kapsułek Zawartość: w 1 porcji (1 kaps.) zaw: % ZDS* Fat Catabolizor™ & -3Potentiator 135mg Caffeine Anhydrous 133mg Trans-Resveratrol (Polygonum Cuspidatum) (Root) 3'-5'-CAMP (3'-5'-Cyclic Adenosine [...]

[...] i 22,84 g węglowodanów (w tym 12,23 g cukrów prostych). Ilość cukrów prostych zależna jest od dojrzałości banana. Błonnik występuje w ilości 2,6 g. Banany wyróżnia wysoka zawartość potasu, która wynosi aż 358 mg. Dlatego też wydają się dobrym rozwiązaniem bezpośrednio po treningu, kiedy to węglowodany, jak i potas są bardzo istotne. Ból [...]

Chlopaki! Na etykiecie jest rozliczenie kaloryczne, zawartosc bialka, wegli, tluszczu na 100 g ryżu, co nie? I tyle ma jedna torebka tego czegos PRZED ugotowaniem. Po ugotowaniu ma juz ponad 2 razy tyle. Wazy 250g -czyli 2 razy przeszlo wiecej kcal. Sama se wydedukowalam w sumie, nie potrzebuje pomocy juz.. ps. poza tym, jaki tam ze mnie chlop, [...]

wiesz może zrezygnuj z jajek... mozesz jesc inne potrawy co maja wysoka zawartosc bialka... a jajka od czasu do czasu... albo mazesz miec nie dobur witaminy... w koncu jajka sa ciezko strawne trudno sie dziwic....

[...] w domu, z podstawowym sprzętem jaki każdy z Was ma lub może zakupić, jak np. hantelki, ławeczka, drążek rozporowy, nawet 2 krzesła :) " P.S. pytanie poza konkursem. Znasz może kalkulator któy obliczy zawartość tłuszczu i ilość kg jakie należy zrzucić aby osiągnąć optymalna ilość gdy chudnę? Jakie są wartości optymalne dla mężczyzny i kobiety?

Znasz może kalkulator któy obliczy zawartość tłuszczu i ilość kg jakie należy zrzucić aby osiągnąć optymalna ilość gdy chudnę? Jakie są wartości optymalne dla mężczyzny i kobiety? W tej kwestii ciężko o wartości "optymalne", podobnie, jak dośc naiwnym podejściem jest wiara w to, że jakikolwiek kalkulator może coś takiego wyliczyć. Poziom tkanki [...]

zawartość aminokwasów lepsza niż w twarogu, jednak ogólnie białko z nabiału traktowałbym jako dodatek, nie codzienny element diety.

ale ovitrelle to ampulkostrzykawka i tam jest tylko 0.5 ml i tak myslalem zeby do insulinowki z odciagnietym tloczkiem wstrzyknac zawartosc tej ampulkostrzykawki i pozniej tylko zmieniac igly ale niewiem ile bedzie straty z tego

ale ovitrelle to ampulkostrzykawka i tam jest tylko 0.5 ml i tak myslalem zeby do insulinowki z odciagnietym tloczkiem wstrzyknac zawartosc tej ampulkostrzykawki i pozniej tylko zmieniac igly ale niewiem ile bedzie straty z tego Jeszcze nie mialem stycznosci z ovitrelle, ale jak piszesz to nie ma sensu przelewac do insulinowki, lepiej podzilic na [...]

Nie rozumiem dlaczego chciałbyś pić olej tej marki? Jesli już zalezy Ci na kondycji wewnętrznej lepiej wybrać olejew których na pewno trzeba zwrócić uwagę, by olej był tłoczony na zimno i nierafinowany. W wyniku procesu rafinacji oleje zostają bowiem wyjałowione z wartościowych składników, a ich spożywanie zwyczajnie traci sens. Np. Olej lniany: [...]

[...] powiedziała Xena wszystko zależy od tempa przemainy materii i tendencji do tycia. Ja lubię ryż z bananem: Do pudełka ze 100g gotowanego ryżu brazowego wrzucamy pokrojonego banana i mieszamy rozcierając kawałki owocu tak długo aż nie zrobi się papka. Wysoka zawartość błonnika w ryżu spowolni wchłanianie cukru. Smacznego. Moderator Odżywianie