Chyba sie nie zrozumielismy. Waga kapsulki mnie nie interesuje tylko zawartosc w niej n-3. W 18 kapsulkach jest ok 2,1g n-3, co odpowiada 8,75g tranu pitnego. I teraz niech kazdy sobie postawi pytanie, czy woli wypic dwie lyzeczki tranu (koszt ok 1zl), czy lykac 18 kapsulek. Pomijam tutaj odruch wymiotny u niektorych osob
Mogę pociągnąć 4 tyg vlcd bez lądowania jesli dobrze się czuje? Mam wysoka zawartość ketonow wg pasków ketostix. Sila jest ogólnie wszystko pozytywnie jesli chodzi o dietę. A tak się jej balem. Fat pali sie konkretnie. Proszę powiedCie mi jak wygląda wyjście z tej diety. Lądować ostatniego dnia czy zwiększać kcal stopniowo. Wole tluszczami dodac [...]
Cześć mam znowu pytanko, po jakim mniej więcej czasie zaczeliscie obserwować wyraźny spadek tłuszczu? u mnie po tygodniu -4kg, ale podejrzewam, że głównie to woda i zawartość jelit, czuję się o niebo lepiej, dajcie znać. (sory, że znowu odświeżam, ale wole być pewien czy wszystko robie dobrze.)
tu nie chodzi o zadne wałki itp, bo od dawna bylo wiadomo ze Olimp trzyma poziom jezeli chodzi np. o zawartosc bialka, ale o to jaka polityke prowadza i jak podchodza do klienta
Temat mnie zmylił. Ale jeśli ma być cała prawda to dziwię się, że Olimp nie chwali się, że jego suple są na Kölner Liste i są badane na zawartość substancji niedozwolonych w sporcie. Co oznacza, że nie ma tu mozliwości wpadki dopingowej. W przeciwieństwie do firm, które mają napisy "no doping", "doping free" ale nie mają na to potwierdzajacych [...]
Jeśli zawartość a etykieta się zgadzają to wszystko gra, tu nie ma robienia w balona Natomiast sprawa z tymi tematami bez odpowiedzi w dziale firmowym faktycznie zaskakuje
procentowo tluszcz mi urósł ale w zasadzie kg nie a masz tam podzial na zawartosc tluszczu i wody w organizmie? bo u mnie bylo takie 'super' urzadzenie ze jak sie czlowiek wiecej wody napil to od razu kilka % poziom "tluszczu" sie zwiekszal
[...] – i w takiej pozycji ją zostawiamy podczas wstrzykiwania. Ważne jest, żeby nie poruszać igłą, zmniejszając głębokość wbicia. Zanim jednak zaczniemy wyciskać zawartość strzykawki do mięśnia, musimy zaciągnąć tłoczek strzykawki. Jeśli pojawi się krew – musimy wyciągnąć igłę i wbić się w inne miejsce. Nie przejmuj się [...]
[...] gdzieś chcemy zdązyć, to generuje mase stresu, a potem ludziom sie po prostu p******i w głowie, zapadaja na depresje, nerwice i inne rzeczy. zgadzam sie natomiast , że podstawy trzeba przxestrzegać, czyli dla mnie będzie to BTW jedzone na oko, znając juz zawartość makro w poszczegolnym jedzeniu. Zmieniony przez - orjon w dniu 2013-03-03 16:58:41
Przeczytaj zawartość linku podanego przez JustBlackBerry - tam w artykułach są odpowiedzi na Twoje pytania. "Nie ten dział" bo tutaj ćwiczymy i jemy a Ty na to czasu nie masz. 1100 ~ 1500kcal przy Twoim wzroście to jest głodówka. W takiej ilości jedzenia nie dostarczasz podstawowej ilości substancji odżywczych a przy ograniczeniach jakie masz [...]
[...] na ilość składników mineralnych w danym jej rodzaju. O ilości popiołu decyduje z kolei stopień przemiału mąki. Im bardziej jest ona oczyszczona, tym mniejsza jest w niej zawartość składników mineralnych, a tym samym niższy ma typ. Najczęściej używana jest mąka o typie zbliżonym do 500. Oznacza to, że w 100kg mąki jest ok. 500g popiołu. Dla [...]
dokladnie tak. Chociaz teraz na 5tyg przed zawodami przerzucilem sie wyłącznie na Precision Isolate http://kaizenpolska.pl/index.php?id=29 tutaj w tabeli nie ma wyszczegolnione ale ma b.niską zawartosc cukru w porcji,tj.<0,5g
Pytanie tylko jaka jest zawartosc. Problem rowniez jest taki, nie dotyczy to syntraxa czy universala oczywiscie, ze niektore firmy sprowadzaja amerykanskie produkty i nie informuja o tym GIS. A ja na przyklad wprowadzajac jakis produkt powoluje sie na istnienie skladnikow na rynku podajac przyklady. I pozniej mam problemy bo okazuje sie ze dane [...]
Zakupiłem 4 opakowania tegoż OSTROVITU . Smaki: -Wanilia 3/5 -Truskawka 4.5/5 Rozpuszczalność: 5/5 Po wymieszaniu lekka piana, ale mieści się w normie. Jeśli zawartość składników odżywczych jest taka jak deklarowana na opakowani to na tą chwilę Ostrovit80.eu jest najkorzystniejszą oferta pod względem ceny jak i jakości. Z czystym sumieniem mogę [...]
Novedex XT Formuła Dianestrozole zawiera 2 wyjątkowe składniki przeciwdziałające aromatazie. Pierwszy z nich, 6, 17-keto-etiocholeve-3-ol tetrahydropyranol, jest oczekującym na patent nie-androgenowym związkiem przeciwdziałającym aromatzie, który wykorzystuje zaawansowaną technologię dostarczania (ether delivery technology). Dzięki przyłączeniu [...]
@ojan-No ale tu podsumuje Cię talib żywieniowy i spec od redukcji - kabo9 Fajnie by było. Bo też mam takie wrażenie że białka jest zdecydowanie za mało jeśli chodzi o dźwiganie. Z roślinnych jest jeszcze soja wysoka zawartość białka. W postaci tofu z warzywami nawet smaczna.
[...] efekty w treningu na biceps osiągniesz z mniejszym obciążeniem a większa ilością powtórzeń. Na przykład 24kg x 10p x 5s, uklad 5p x 5s byłby dobry na triceps, Chodzi tu o zawartość włókien czerwonych i białych w mięśniach.Jak masz więcej procentowo czerwonych to mniejszy cięzar i więcej powtórzeń, jak więcej białych to większy ciezar i mniej [...]
owoce na noc nie są najlepszym pomysłem, ze względu na sporą zawartość cukrów. Staramy się je jeść rano no i około lub potreningowo - jak jesteś głodna wieczorem, to może lepiej marchewkę przegryźć?;)