SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zawartość

  • Zobaczcie

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] ale w barkach jest jak ja a mam 40cm i plecy mu sie dosłownie wylewająi wyglada jakby mial garba ;), ale ja na mono i diecie a on na "innej" diecie ;) po drugie zawartość tknki tłuszczowej jakos bardzo sie nie zmieniiła, co dziwi przy dieie nastawionej na mase. po trzecie kształt, klatki mnie dziwi bo na jednym zdieciu genetycznie [...]

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 19153 Data: 2006-09-01 18:47:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ŻELATYNA CO MYSLICIE?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    SKŁAD I STRUKTURA ŻELATYNY 84-90 % protein białkowych 1-2% soli mineralnych 8-15 % wody Żelatyna to dobrze przyswajalne bialko niestety nie jest ono pełnowartościowe gdyż zawiera niepełną pulę aminokwasow egzogennych(ktorych nasz organizm sam nie umie sobie wytworzyc i musi je pobrac z zewnątrz), dlatego gdy chcemy spożywac żelatynę w celu [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-07 09:23:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ŻELATYNA CO MYSLICIE?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jest również rozpuszczana w innych płynach, takich jak np. sok czy bulion, przy czym w środowisku kwaśnym żelatyna pęcznieje bardziej gwałtownie niż w czystej wodzie a zawartość cukrów lub soli w roztworze powoduje spowolnienie procesu pęcznienia. Wodę, w której znajduje się żelatyna poddaje się wolnemu ogrzewaniu i trwa to do momentu, w [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-07 09:35:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ŻELATYNA CO MYSLICIE?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak do zelatynki zapodam: UNIVERSAL UNI-LIVER Zawartość w jednej porcji (2 tabl): Kalorie: 14 Białko: 3,2 g Tiamina: 80 mcg Ryboflawina: 800 mcg Niacyna: 4 mg Vitamina B6: 160 mcg Kwas foliowy: 104 mcg Vitamina B12: 48 mcg Biotyna: 20 mcg Kwas paraaminobenzoesowy: 52 mcg Cholina: 160 mg Inozytol: 28 mg Typowy profil aminokwasów w 100 g: Arginina: [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-02 22:20:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mcdonalds

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Masz przeciez w kazdym MC napisane co ile ma kalorii, bialka, tluszczu, weglowodaow i soli. Nawet gdybys zawartosc tluszczu podzielil przez 2 to wychodzi, a bialko i weglowodany pomnozyl razy 2 to wychodzi ze zarcie to syf COnajwyzej wpieprzaj salatki, bo chyba nie sa takie zle, a i nawet smaczne.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 18354 Data: 2007-04-29 00:56:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak smakołyki spalają tłuszcz

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Dzięki wszystkim za miłe słowa! Ziomek - pamiętaj, że wszystko w czekoladzie - ponad zawartość kakao - to cukier. Proponuję przyjąć dolną granicę - 80%. Wedel już robi taką czekoladę, ale - faktycznie - trudno ją dostać. A szkoda, bo to moja ukochana firma. Wychowałem się na jej czekoladkach. Mieszkam nieopodal... Wedel usytuowany jest w jednym z [...]

    Odpowiedzi: 214 Ilość wyświetleń: 19453 Data: 2009-06-21 10:03:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak smakołyki spalają tłuszcz

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] ani nie spotkałem się z oznaczaniem czekolad na transizomery, ani nie są mi znane badania na ten temat. Jak coś masz - wrzuć tutaj, bo to ciekawe. Sądzę jednak, że ich zawartość musi mieścić się w normach europejskich, bo inaczej zostałyby wycofane z rynku. Sprawa transizomerów też jest skomplikowana... Pamiętaj, że niektóre z nich są [...]

    Odpowiedzi: 214 Ilość wyświetleń: 19453 Data: 2009-06-21 23:07:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meizitang i subitramina

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Każdy kto kieruje się zdrowym rozsądkiem nie będzie zażywał tego świństwa, na stronie http://stop.ovh.org/ zgromadzono szereg materiałów potwierdzających zawartość sibutraminy w chińskich preparatach odchudzających Meizitang i Lida DaiDaiHua. Zmieniony przez - Zebb w dniu 2007-02-26 16:05:40

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-26 16:00:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prawda o zawieszeniu Pawła Brzózki

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] konto, widocznie ktoś się wystraszył prawdy.jest jakis punkt w regulaminie,który mówi,że można zlikwidować czyjeś konto na forum bez żadnej przyczyny? BTW> czemu skasowałeś zawartość mojego ostatniego posta, czyżbym złamał znowu regulamin?A może to twoja troska o sponsora?co, boisz się,że jak nie będziesz dość czujny to ci obetnie kasę?

    Odpowiedzi: 269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-18 08:41:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siema

    Post
    Knife

    Tak to jest jak sie patrzy na opakowania a nie zawartość

    Odpowiedzi: 415 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-12 11:39:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • megabol gainer 737

    Post
    Odżywki i suplementy

    "Wysoka zawartość glutminy (30g/100g białka)." co to ta glutmina ???

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-30 22:07:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • megabol gainer 737

    Post
    Odżywki i suplementy

    tu macie zawartosc poszczegolnych aminokwasow na 100g bialka... napisalem do nich zeby wyslali mi sklad jakosciowy i ilosciowy bialek i wegli zobaczymy czy odpisza... http://101czarter.com.pl/products/gainer_737/tabele.htm

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-31 11:13:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Genotropin Apteka 100%

    Post
    Doping - zdjęcia

    Ja kupilem 36 taniej jeszcze Ale po pierwsze. Musi byc to wszystko w plastiku. Musi byc w pudelku kartonowym nienaruszone. W polsce sa podrobki. Bez pudelek. Widac slaba jakosc wykonania. Farmazon ze kradzione wklady z apteki czy hurtowni wiec sie niedaj wyruchac. Musi miec pudelko orginalne. W srodku ampolka w plastikowej foremce. Ale zawsze [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-22 09:59:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Genotropin Apteka 100%

    Post
    Doping - zdjęcia

    to juz dobry punkt zaczepienia, zeby ilosc prochu sie zgadzala. i to bylyby wlasnie te walki, co u nas lataja, ze 16iu sprzedaja jako 36iu ?? - czy sa tez inne - ktore maja poprawna ilosc prochu,tylko nie deklarowana zawartosc ? Zmieniony przez - HYGETROPIN w dniu 2011-01-25 10:05:15

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-25 10:00:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - proszę o sprawdzenie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zjesc obficie po treningu. Wzorowałem się tym postem. http://www.sfd.pl/Bieganie-t375029.html Powiedziane zostało że lepiej z rana na czczo robić aeroby ze względu na niską zawartość cukru/glikogenu w organizmie co sprawia że energia pobierana jest z tkanki tłuszczowej. Lecz boje się troche o mięśnie gdyż robię również aerobiczną szóstkę weidera [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1248 Data: 2008-07-29 16:43:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • opis w sklepie powinni zmienić Wysoka zawartość kofeiny Pompa mięśniowa Wzrost siły oraz koncentracji, motywacji do treningów Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2017-05-18 18:37:43

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2508 Data: 2017-05-18 18:37:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hmm wiem ze niepewna jest ich zawartosc ale pytam o to jak i czy warto laczyc oba czy skupic sie na jednym i jak dawkowac..

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4402 Data: 2015-01-17 15:37:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • błonnik w low-carb (później sprawdzenie diety)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hmm jestem chyba głupia bo dalej nie wiem czy WOGÓLE nie liczyć wtedy tych węgli czy odejmować tylko tą zawartość błonnika? Jeśli zaś chodzi o dietę to owszem wiem o tym by wyciskać ww z warzyw. A co do low-carb myślę nad SKD lub CKD, bardziej skłonna jestem na SKD z tego względu że po wypadku jaki miałam niedawno nadal niezbyt wskazany dla mnie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4999 Data: 2005-12-30 16:54:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co. Samopoczucie mam bardzo dobre, nie odczuwam ssania w żołądku, ale niestety spadek siły, zwłaszcza przy treningu siłowym odczuwam. Dlatego docelowo planowałem zmienić zawartość makro na btw 175-200-75 / 2800 kcal, z węglami okołotreningowo, właśnie żeby te spadki siły nie były za duże. Czyli posiłki w skrócie wyglądałyby tak: T+B T+B WW+B [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 10341 Data: 2014-01-04 08:53:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalanie mięśni - pomoc dla nowicjuszki!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Korios; tą "panienką" jestem właśnie ja ;> Sami widzicie jak facet reaguje na takie coś... Niedawno mierzyłam sobie zawartość tkanki tłuszczowej w organizmie i miałam około 7%. WIęc...moja łydka to jeden wielki mięsień. ZOstaje mi całkowicie nic nie jeść ;((((( A w udzie w najgrubszym miejscu mam 49 cm. W najchudszym - 36 :/ Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 14580 Data: 2006-03-08 23:56:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)