zawartosc bialka wynosila ponad 95%, z tymi 92 to zapewne o biological value chodzilo, a co do smaku - subiektywna rzecz, choc zjadlem sporo roznych supli i nic tak niesmacznego jak ten egg pro mi w rece nie wpadlo
[...] Dlaczego uważacie, że branie tauryny (chociaż w kapsach) nie ma sensu ? - ponieważ osobiście nie odczuwam praktycznie żadnych korzyści z jej suplementacji. PS. Amentrois czemu poleciłeś akurat to ZMA ? Czy tylko ze względu na cenę czy tez może na największą wśród dostępnych zawartość witaminy B6 ? - nie polecałem Ci żadnego zma...
Co do popijania posiłków nadal są osoby które uważają że zaburza trawienie, rozpuszczając sok żołądkowy itp Kwestię to jednak należy rozpatrywać nieco inaczej, ile wody zamierzamy wypijać, a także jakie pokarmy popijamy czy suche czy może takie które mają dostatreczną zawartośc wody same w sobie. Generalnie popieram picie ok 30-20min przed [...]
[...] się w siemieniu,ale wiem,że średnio na 15ml oleju lnianego przypada 7g ALA. Zatem dopiero pijąc dziennie ~50ml lnianego dostarczył byś ~3g EPA+DHA Jak wiemy w lnianym zawartość tłuszczu wynosi 100%,natomiast w siemieniu jedynie 42%. Nawet gdyby przyjąć,że całość tłuszczu w siemieniu stanowi ALA to i tak z 50g siemienia otrzymałbyś~1g [...]
No wladnie, tez mi sie wydaje ze chodzi im o choroby zakazne, wirusy itd. Stosowanie koksu nie jest zreszta przeciez zakazane. Natomiast co mnie bardziej martwi to thc, bo nie wiem czy przy takich badaniach nie wyszlaby jego zawartosc w organizmie, chyba ze jest tak, ze aby to wykazac trzeba by zrobic konkretne testy pod tym kontem, a byc moze [...]
Wazna jest zawartosc steroid saponins. Dobre produkty zawieraja 40%, najlepsze 45%. Porownaj to sobie do ceny, to bedziesz wiedzial, czy sie oplaca. no pain, no gain
przed wczoraj w faktach mowili o energy drinkach zbyt czeste picie tych napoi powoduje tak jakby uszkodzenie mozgu w czasopismie Logo byl robiony test na zawartosc energy drinkow a faktycznym skaldem Red Bull byl na 4 miejscu na 5 Burn
I mala rada-zmniejszaj zawartość kalori(szczególnie węgle i tłuszcze)w dni, które masz totalne luzy(nie robisz treningi,a po poprzednim już zregenerowałeś się) Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail
jeszcze jedno - nie wiem czy jestes mocno otluszczony, ale jezeli tak, to obliczen wez pod uwage 80-85% ze swojej wagi. Przy niewielkim otluszczeniu to nie ma znaczenia, ale w zasadzie wszelkie makroskladniki powinno sie dobierac do suchej masy. Zawartosc sadla musisz ocenic na oko, jezeli nie masz mozliwosci zrobic dokladnych badan. co do aerobow [...]
[...] jednak dosyć niedokładnym wskaźnikiem nadwagi czy też ryzyka chorób z nią związanych. Kulturyści mogą mieć BMI wskazujące na skrajną otyłość posiadając jednocześnie bardzo mało tkanki tłuszczowej. O wiele dokładniejszym (lecz trudniejszym do zmierzenia bez specjalistycznej aparatury) wskaźnikiem jest procentowa zawartość tłuszczu w organizmie.
Tomq mam to białko co na 1 strone ktos polecał Treca chyba czekoladowe :( i caly dzien latam do lazienki naszczescie na silke sie udalo isc bo loperamid zadziałał http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Whey_100-opis26480.html W cholernym opisie pisze ze minimalna zawartosc laktozy ... szlak mnie trafi i co mam teraz zrobic ? ... moze ta porcje 30 g [...]
blx 82 sam napisałeś b. dużo w temacie. w zasadzie moze dochodzić do podrażnień śluzówki żołądka jak i jelit od orali saa zwłaszcza od underów które mogą być produkowane w warunkach dalekich od sterylności (czyli mogą mieć sporą zawartośc bakterii, mogą też miec subst zbrylajace lub inny komponent który sam w sobie dziala podrażniająco. Na pewno [...]
Bia - w mitologii greckiej bogini przemocy, córka Pallasa i Styksu, siostra Nike, Zelosa i Kratosa. Brała udział w zniewoleniu Prometeusza xD a tak na serio Bioelectric Impedance Analysis analiza bioelektryczna impedancji polega na pomiarze oporu elektrycznego tkanek. Stosujac te metode mozna okreslic zawartosc tkanki tluszczowej, beztluszczowej [...]
trojan133 Jeśli produkt nie jest oryginalnie zapakowany, posiada jakiekolwiek ślady ingerencji w opakowanie, lub jego zawartość prosimy złożyć reklamację u sprzedającego.
[...] kalkulatorem na stronie i niekoniecznie ma coś wspólnego z rzeczywistością; 5- % bf to nie wszystko, a poza tym liczy sie też jego umiejscowienie, zwłaszcza w przypadku kobiet; 6- 24% dla kobiet to akurat w miarę optymalna zawartość; 7- nie znasz mojego celu. Krótko- nie znasz- nie oceniaj. Zmieniony przez - Mermaidix w dniu 2014-03-03 16:53:51
hej od 2 lat mieszkam w holandii i tez robie zakupy glownie w lidlu, co do tych produktor ktore wymienilas sa praktycznie wszystkie oprocz twarogu, ogolnie twarogu raczej nie kupiszw holenderskim sklepie tylko w polskich supermarketach ktorych naszczescie w calej holandii jest mnostwo:) z lidla polecam ci rowniez chleb nazywa sie Eiwitrijk Brood [...]