rozpiska diety to chyba żart... co tam mamy sprawdzać? zawartośc lodowki? ani ilości a rozpiski b/ww/t, ani bilansu ani zapotrzebowania. Poza tym brak warzyw, a ostatni posilek skladowo -> porażka. Jesz makaron na sucho? w kwestii suplementacji: - dzienna dawka kreatyny w DT ponad 15g... ważysz 150kg? bez sensu takie ilosci. samych [...]
Witam Nie jestem z NB, ale jedna uwaga - to ze nie zawiera laktozy nie znaczy wcale ze nie zawiera weglowodanow Natomiast jezeli jest napisane ze nie zawiera tluszczy a labelka pokazuje ze sa to juz jest cos nie tak... A izolat to jest na pewno bo takich parametrow jak na labelce nie da sie osiagnac dla koncentratu. Chyba ze labelka klamie jak [...]
[...] by zobaczyć bąbelki i gdy z przyzwyczajenia tak mocno go pociągniemy a igła siedzi nieszczęśliwie w naczyniu to nagle do pompki dostaje się dużo krwi i to w jednej chwili. Tak jakby w tym momencie nacisnąć tłoczek to można całą zawartość wpakować w sekundę. Ja tam zawsze zaciągam ze strachuuuuuuuuu! Oczywiście w udko. W dupe też mogę, ale komuś.
mialem ten sam problem pokombinuj ... daj inna fotke w czasie gdy forum bedzie odwiedzalo malo uzytkownikow, gdy wskoczy to daj nowa jeszcze raz - pomaga Sproboj usunac zawartosc offline bo tam sie zapisuje avatar GARY_25, Pozdrawia. Moderator dzialu Combat / Samoobrona "Najwyższa galąz nie zawsze jest najbezpieczniejszym [...]
Etykiety rzeczywiście mogą wydać się mało profesjonalne.Zawartośc jednak satysfakcjonująca.Mam już kilka supli na cykl redukcyjny.Opinie kilku moich kolegów i zmiany w ich wyglądzie plus moje doświadczenie z enanem,daje mi pogląd na temat tego undera.
"Kompleksowe reparaty mineralno-witaminowe są właśnie dla tych, którzy nie mają ani czasu, ani ochoty, ani możliwości komponowania diety z dziesiątków produktów lub monopreparatów pod względem włąściwej zawartości witamin, minerałów i innych mikroskładników pokarmowych." wiec moge uznać, że to bedzie bezpieczne jesli poza tymi multi... [...]
[...] nie chce sie myć szejkera... ) Skład Wartość odżywcza: w 100g, w (1 porcji 30g) Białko 78,32g, (23,5g) Weglowodany 8,98g, (2,69g) Tłuszcz 6,70g, (2,01g) Widzimy tu wysoką zawartość białka (a nie jakieć marne 60%), mało wegli, mało tłuszczu - czyli tak ja ma być! :) BV-104. Skład na wysokim poziomie. Ogólnie Bardzo dobre białeczko, nie ma po [...]
[...] 68,35g Tłuszcz 0,82g ". Charakteryzuje się wysoką wartością odżywczą i przyswajalnością - BV 104. Classic Gainer zawiera całe spektrum aminokwasów w tym zwiększoną zawartość aminokwasów rozgałęzionych (BCAA) a także frakcje serwatkowe mające wpływ na produkcję w organizmie hormonu IGF-1 powodującego wzrost masy mięśniowej. " [...]
[...] koniecznie obetnij bo Cie podleje, i obserwuj jak zareagujesz na tą diete Nie, dużo nie tracisz :-) Które to posiłki około treningowe? Nawet nie wskazane jest jedzenie tuńczyka codziennie (są lepsze ryby), chociażby z uwagi na zawartość rtęci > http://potreningu.pl/artykuly/99/czy-tunczyk- Zmieniony przez - muzzy17 w dniu 2012-02-02 20:31:09
Klaniam sie nisko , Czy jest sens dodac ktorys z tych supli na redukcji, czy jedyne co redukuja to zawartosc hajsu w naszym portwelu ? 1) green tea 2) green coffee 3) ketony mamin 4) acai berry
[...] również enzymy ulegają zniszczeniu. Drugi sposób, znacznie bardziej preferowany to kiełkowanie. Kiełkowanie niszczy inhibitory enzymów, a zarazem zwiększa wielokrotnie zawartość enzymów. Niektóre artukuły np. soja muszą być szczególnie dobrze obrobione termicznie, aby zniszczyć ww. inhibitory enzymowe. Dodam, że wiele produktów sojowych [...]
Problem wyraźnie nie leży w planie treningowym, a w ścięgnach. O elastyczności decyduje zawartość struktur kolagenowych w rozciąganych partiach. Akurat jeśli chodzi o kolagen, jest to relatywnie tani suplement, więc chyba warto go przetestować i pod tym kątem.
Przy innym suplu ze sci-fit http://www.paramount-supplements.com/chrysinextra.html podają że dawkować 2-3 kapsułki dziennie przez 2 tygodnie w 3 tygodniu zrobić przerwe (zawartość kaPSŁUKI 750MG CHRYZYNY
dzieki za odp. mc4 - zastanawialem sie wlasnie nad mocniejszym stackiem, ale stwierdzilem ze po takiej przerwie od kretki, mono i cp powinno dobrze mnie porobic, a cos lepszego zostawic na kolejny cykl. gainer biore mutanta, a co do vitargo, jest faktycznie warte tej roznicy ceny? PePoNeNt- dzieki za konkrety. co do tych dwoch bialek, to naprawde [...]