No dobrze, powiedzmy, że decyduje się na redukcje tkanki tłuszczowej. Będzie to chyba najrozsądniejsze posunięcie biorąc pod uwagę to, że dzisiaj obliczyłem jej procentową zawartość i wyszło mi niecałe 30%. A to jednak dużo i znacznie lepiej będzie to zredukować, a dopiero później budować masę. Zatem jeśli decyduje się na trening redukcji tkanki [...]
no bo Om sie kiedys klocil z Amnroziakiem o zawartosc magnezu w zma, niby jest tam 150mg jonow a wg Oma 150mg chelatu, a wez mi od razu napisz ile trzeba odczekac od wypicia litra mleka do przyjecia magnezu i cynku
Witam, Wiec tak, warzywa mozna wykluczyc. W tym tygodniu tylko gotowane i dalej budze sie z 'nadetym brzuchem'. Pozniej juz jest tylko gorzej. Troche tu poczytalem: reg forum I na pewno jakis wplyw ma to jak pije i mieszam odzywke bialkowa. Wypijalem duzo piany, zaraz po tym witamine C z rozpuszczonej tabletki, wiec znowu powietrze z 'babelkow'. [...]
Aha czyli numer serii nie ma znaczenia;) opakowanie i zawartosc jest ok, tabsy sa wypukłe:D To teraz tylko czekac co sie ze mna stanie jak ja stestuje to dodam swoja opinie;]
[...] poza domem w tygodniu i po prostu nie zawsze mam czas żeby zając się od zera gotowaniem buraka, potem tarciem itd... staram się w sklepie wybierać takie które maja małą zawartość cukru i ogólnie chemii i konserwantów... wyszukuję te najbardziej "naturalne".. staram się korzystać ze świeżych warzyw, ale przy moim trybie dnia nie zawsze mam [...]
Większą zawartość składników ma tran norweski Gal a kosztuje mniej od mollersa. Ja kupuję ten o aromacie miętowym, bo naturalnego tez nie przełknę. Dla mnie jest ok, tani i dobry.
osobiście nie polecam ze względu na dużą, za dużą zawartość guarany, ile można tej kofy/guarany jeść przecież, a i przetreningówki tak nie pobudzają już, osobiście wole żeń-szenia z olimpa + kofeine we własnej dawce dla tych co wstają o 5 rano i ledwo sie zwlekają produkt w miare ok
[...] zarzutu czy jakichś pretensji. Masti konkretnie co i jak trzeba ale potem padły propozycje forumowiczów choćby o to badanie testosteronu. Dlatego się pytałem o temat i zawartość dziennika :-). A temat śledzę bo mnie dotyczy ;-). Tak jak pisałem wieczorem po treningu zakładam temat i dzisiaj wpiszę tez to : Proponuje ustaiś konkrtne warunki [...]
dokładnie...badania obrazują tylko zawartość gugulsteronów Z i E (o udowodnionym działaniu tłuszczopalnym)....pozostałe gugulstreony są jednak także bardzo pożyteczne...np. obniżają poziom cholesterolu! Jeśli więc szukasz czegoś celem odchjudzania to lepszym wyborem jest SAN/T3( 20 mg gugli Z i E w kaps.)...ale jeśli chodzi Ci o inne walory [...]
po pierwsze nie czopie a po drugie to wiem co pisze. widocznie chodzi tobie o inna odzywke. Hi Tec Protein na opakowaniu info: BV=125 85% Białka zawartosc wg danych odzywczych 84,9g/100g chciablym sie dowiedziec ile ma w rzeczywistosci
[...] składa oficjalne oświadczenie odnosząc sie do próby zniesławienia naszego Produktu Anabolic Protein z zawartoscią bialka 91% . W produkcie Anabolic Protein zadeklarowana zawartość bialka 91% jest według norm Europejskich i Polskich o produktach spożywczych w 100% pewna. Zniesławianie naszych produktow i przyczynianie sie do niewątpliwe [...]
Dzisiaj 2h na basenie Trening na brzuch - bardzo lubie ten trening 30 min na rowerku Chyba BCAA dziala bo nie jestem jakos bardzo wyczerpany :) Wzialem dzis tez pierwszy raz Thermo Stim narazie 1 kapsulka rano i 1 przed treningiem, myslalem ze moga byc problemy ze wzgledu na duza zawartosc kofeiny bo mam lekko podwyzszone cisnienie ale czuje sie [...]
[...] udo 57 chyba dieta trzymana od roku na klomie w końcówce klom plus anastrozol iniekcja testa w momencie gdy miałem swojego na 7, coś w skali do 8,2 estradiol 25 prolaktyna poniżej normy zawartość tkanki tłuszczowej 22,6 mierzona dexem Zmieniony przez - miausz w dniu 2015-06-01 19:41:47 Zmieniony przez - miausz w dniu 2015-06-01 19:42:06
[...] aż warzywa będą miękkie. Zupę można zabielić. Robię to odrobiną jogurtu albo mleka. Przy tym drugim są mniejsze szanse, że się zważy By tego uniknąć, wylewamy trochę zupy na talerz i dodajemy mleko/jogurt. Potem wlewamy zawartość talerza do garnka z całością zupy, ale już zdjętego z ognia Zmieniony przez - Oveja w dniu 2011-02-09 22:49:46
Podziele sie przepisem na sos do spaghetti. Skladniki: 2 puszki tunczyka w sosie wlasnym 2 kartoniki 500 ml sosu pomidorowego 250-300 g sera zoltego (mozzarella mile widziana) czosnek, oliwa przyprawy - wedle uznania, ja zawsze wale gore oregano, bazylii, prowansow, papryki slodkiej i ostrej, a takze gozdziki (rozdrabniam te kuleczki). No, i soli [...]
Wołowina z ryżem i warzywami z piekarnika Błyskawiczny, jednogarnkowy przepis, można narobić jedzenia od razu na cały dzień. Co: - wołowina - ryż - dynia, cebula, brokuł - oliwki - parmezan - koncentrat pomidorowy ok. 1łyżki - masło - przyprawy: sól, pieprz, przyprawa ala wegeta*, gałka muszkatołowa, bazylia, chili (najlepiej suszone płatki) *moja [...]