SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zawartość

  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 18

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    czy jest jakas stronka freeware ktora pokaże mniej wiecej zawartość % glukozy i fruktozy w danym owocu? Ta niestety tego nie zapewnia,ale cos w tym stylu mam na mysli http://www.dobradieta.pl/tabele.php?cmd=show_entry&lp=346 Ja mam coś takiego, może się przyda. /SFD/Images/2015/12/10/bed6f23985c144568c5650990c5d565c.jpg [...]

    Odpowiedzi: 3989 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-10 18:07:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 18

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dobra okej! Nie wyswietlilo mi sie zawartosc. Jestem wdzieczny, z jakiego to programu wyciag?

    Odpowiedzi: 3989 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-10 18:11:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Venka - pamiętaj tylko nzowu nie licz CAPSÓW to będize dobrze No bardzo jestem ciekawy jaka będzie zawartość paczki oprócz tego co zamówiłem Czyli mysle ze paka powinna byc w poniedziałek AXEL - zwariowałem jak zobaczyłem tego pana hahahah !!!!!!!!! Zmieniony przez - chory1985 w dniu 2010-01-09 22:06:35

    Odpowiedzi: 421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-09 22:05:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Właśnie otrzymałam paczuszkę!!!!!! zawartość bardzo satysfacjonująca

    Odpowiedzi: 421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-14 18:58:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Spojrzałem na nią, wyglądała na smutną i samotną, jakby potrzebowała przyjacielskiej dłoni. Więc objąłem ją w pół i wyciągnąłem z tamtego miejsca, a potem przez 2 godziny wysysałem z niej soki.. aż wyssałem całą zawartość tej niezwykle urodziwej butelki półwytrawnego wińska Tera mi smutno bo drugiej nie ma, a do sklepu mi się nie chce iść

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-02 21:03:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i dwóch przypadkowych Polaków. Dla każdej ekipy postanowili zgasić światło przed sejfem na pół minuty. Jeżeli po zapaleniu światła sejf będzie otwarty, ekipa może zabrać zawartość. Pierwsi próbują Francuzi, światło się zapala - nie udało się. Następnie próbują Amerykanie, światło się zapala - nawet sprzętu nie zdążyli wyjąć. Niemcy próbują, [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-02 21:06:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "To jak towarzysze, pomożecie?" - czyli Keq się bierze.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] brakujące kalorie powinno się łatać tłuszczami, w drugim, że węglowodanami. To samo tyczy się diet - w wielu z nich, które są sygnowane, jako "redukcyjne" jest bardzo wysoka zawartość węgli (250-300g), a radzicie, aby spożywać więcej białka, totalnie mnie to zmieszało. Mógłby ktoś mi podać proporcje BTW na kg masy ciała, czy w stosunku do kcal, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1213 Data: 2012-07-12 17:51:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dobre. Generalnie mógłby być lekko bardziej słodki (tak dla odmiany %-) ), ale jest nawet dla mnie akceptowalny. - skład - jednym słowem bardzo dobry. Relatywnie duża zawartość białka, mała ilość tłuszczów oraz bardzo mała ilość węglowodanów strawnych. Jest więc idealną opcją dla osób, które chcą w niedogodnych warunkach zaspokoić swój [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-09 15:02:56 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • CDN. WHIPPED BITES - smak STRAWBERRY i SALTED CARAMEL ocena 10/10 Oby dwa smaki mnie powaliły! Idealnie słodkie i brak chemicznego posmaku. Efekt wizualny też zachwyca i w dodatku pięknie pachną. Jak ktoś by mi go dał bez opakowania, nigdy bym nie powiedziała, że jest to baton proteinowy, tylko jakieś czekoladki z milionem kalorii. Puszysta [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-12 19:13:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Mikers - From zero to... << str 55, 95 >>

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie, do urologa pójdę :-) Nie wiem jaki wpływ może mieć kreatyna na torbiel, a w necie znalazłem same porady w stylu 'lepiej udaj się do lekarza' lub 'sprawdź zawartość mocznika i kreatyniny w moczu'. Cykl się przeciągnie (jeśli w ogóle będzie), a ja przynajmniej będę wiedział co robię ;-)

    Odpowiedzi: 1210 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-19 18:23:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dosc dluga historia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pierwsza rzecz - zapomnij o wadze. Waga nie jest miarodajnym wskaźnikiem czegokolwiek, dużo bardziej istotna jest kompozycja ciała, a ściślej mówiąc procent tłuszczu w organiźmie. Tak więc wyznaczając sobie cele powinnaś myśleć nie o dojściu do jakiejś wagi (gdyby o to chodziło byłoby to bardzo proste) ale o ujędrnieniu, umięśnieniu, odtłuszczeniu [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3140 Data: 2004-11-17 09:39:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omega 3 czerpie tylko z siemienia lnianego. Caly czas to podjadam. Staram sie dobrze pogryźć bo taki niezmielony to przelatuje przez człowieka... Mam w planach kupić młynek. Nie warto kupować mielonego bo zawartość omega3 jest tam chyba zerowa. Z oleju tez sie szybko utlenia. najlepiej jesc świeżo mielone.

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 13300 Data: 2012-04-12 21:06:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zalezy jakich ryb. Na przykład makrela nie będzie dobrym wyborem w około treningowych ze względu na duzą zawartość tłuszczu.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3095 Data: 2009-01-06 16:32:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ,przenoszenie,edycja - prośby kierujcie TUTAJ!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Prosze o usunięcie mojego tematu http://www.sfd.pl/Kamil_Bazelak_fighter_MMA_-t571330.htm Ponieważ temat jest zamknięty a osoba o której jest twierdzi że jego zawartość ją obraża Zmieniony przez - Ignatus w dniu 2010-10-09 10:27:48

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-08 12:04:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oka, dzięki wielkie. A tak z ciekawości spytam, słyszeliście o pyłku kwiatowym? Właściwości odżywcze i terapeutyczne pyłku wynikają z bardzo bogatego składu chemicznego, zidentyfikowano w nim ponad 250 różnych związków chemicznych.Są to: węglowodany, tłuszcze, białka, składniki mineralne, witaminy, rutyna, olejki eteryczne, fitocydy, [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2384 Data: 2010-01-28 15:51:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kamizelka Animal gratis :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    EQUALIZER + KAMIZELKA ANIMAL GRATIS EQUALIZER Teraz kulturyści mają do dyspozycji cały arsenał najnowszych rozwiązań z zakresu suplementacji i wiesz, co z tym robią? Wykorzystują z niesamowitą korzyścią dla wyglądu ich mięśni! Zastanów się, czy przez przypadek nie zostałeś daleko w tyle? To było by bardzo złe rozwiązanie dla Ciebie i przede [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4075 Data: 2006-06-26 11:48:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile jajek jecie dziennie/tygodniowo? Ja obecnie 3 cale jaja, wczesniej nawet 6 na 10-15 ogolem (6 calych, reszta same bialka). Wiele artykulow bylo nt temat i chyba cos w tym jest, ze jajka trzeba jesc cale bo masa po tym idzie. Obnizenie poziomu cholesterolu u chorych ludzi stosujacych statyny wiaze sie czesto z utrata masy i sily. Teraz jest ok [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-13 09:37:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • -=OCZYSZCZANIE WĄTROBY=-

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] glukozy, ze względu na niewielki indeks glikemiczny. Fruktoza w owocach również jest szkodliwa i może powodować objawy nietolerancji. Jednak uważa się, że ze względu na zawartość w owocach witamin, składników mineralnych, przeciwutleniaczy i błonnika, działanie fruktozy podczas spożywania owoców nie jest takie szkodliwe. Nie zaleca się [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-20 23:39:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Właśnie przyszła mi paczuszka :D Przedwczoraj zamówione, a dziś rano już jest, dobrze się spisuje sklep sfd. Oto jej zawartość Zmieniony przez - easyriderr w dniu 2010-09-16 10:43:37

    Odpowiedzi: 1096 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-16 10:42:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała procentowa zawartośc tłuszczu w ciele to około 27% czyli sporo, typ budowy ciała raczej endomorfik, chociaż zdażyło mi się ważyć 86kg najmniej jak pamiętam 2) wiek - 28 3) waga/wzrost - 112/180 4) staż treningowy - 10 lat z przerwami 5) cel cyklu - szybka [...]

    Odpowiedzi: 3344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-28 14:09:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)