SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zawartość

  • KIller Labz Executioner

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    w porcji (9,3 g) zawartość %ZDS Killer Pumps 6000mg * Jabłczan Kreatyny Beta-alanina Tauryna L-Cytrulina Creatinol O-Phosphate Ekstrakt Selaginella Tamariscina (cała roślina) (20% Amentoflawonów) Insane Energy 1500mg * L-Tyrozyna Nie wiem co w tym składzie jest konkretnego Chodzi mi o tą starszą wersję: w porcji (8,5 g) Killer Pumps [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 8123 Data: 2018-03-06 21:19:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który hydrolizat białka najlepszy?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Od 7 miesiecy pije Isolate 100 z Treca, smak waniliowy spoko komponuje sie z Vitargo, natomiast pozostale, zreszta wanilia tez, mozna dojadac lyzeczka jak ma sie ochopte na cos slodkiego. Zawartosc bialka zacna, a co do ceny to mozna wyhachyc w roznych ciekawych promocjach :)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4810 Data: 2014-04-08 10:08:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który hydrolizat białka najlepszy?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Od 7 miesiecy pije Isolate 100 z Treca, smak waniliowy spoko komponuje sie z Vitargo, natomiast pozostale, zreszta wanilia tez, mozna dojadac lyzeczka jak ma sie ochopte na cos slodkiego. Zawartosc bialka zacna, a co do ceny to mozna wyhachyc w roznych ciekawych promocjach :) Temat dotyczy hydrolizatu, a nie izolatu

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4810 Data: 2014-04-08 11:46:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mlekovita - odżywka białkowa

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] nie ma co do w cudzysłowie działania produktu. Przede wszystkim będą się tutaj liczyć walory smakowe rozpuszczalność takiego białka i jakoś z samego surowca oraz ewentualna zawartość laktozy która może wpłynąć na możliwości trawienne. Najlepiej taką odżywkę przetestować sobie samemu, ocenić organoleptycznie i będziesz wtedy wiedział czy jej [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 10990 Data: 2023-06-21 07:40:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie: jak dzialaja spalacze

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] lepiej trochę mniej jeść niż więcej trenować. Chłodzenie organizmu po wysiłku fizycznym jest również istotnym elementem ponieważ pochłania pewne zasoby energii. Wysoka zawartość kofeiny, silnie pobudza i dodaje tzw. kopa oraz większej motywacji do treningu. Więcej na temat spalaczy przeczytasz w artykule Tomka, który znajdziesz pod tym [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 6134 Data: 2019-05-06 21:29:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omega 3 - jak stosować?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] od indywidualnych potrzeb organizmu. Zazwyczaj zaleca się spożywanie około 250-500 mg EPA+DHA dziennie dla zdrowych osób dorosłych. W twoim przypadku, biorąc pod uwagę zawartość EPA i DHA w jednej kapsułce (330 mg EPA i 220 mg DHA), 4 tabletki dziennie dają łączną ilość 1320 mg EPA i 880 mg DHA. Ważne jest również uwzględnienie diety [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 969 Data: 2023-06-21 21:10:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Białko-dawkowanie?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    6:00 kawa i do pracy sniadanie powinno być zjedzone 9:20 koktajl bialkowy(waniliowy)1porcja 1,4 W 19B 2T jak bedziesz tak jadła z rana(1i2 opisany przez ciebie posilek) to wieczorem bedziesz miala giga apetyt 9:30 Gym pozniej napisze co tam wyprawiam:P 2h 12:30 ser feta 150g5%tluszczu 34,5B 7,5T 3,8W lub mieso kurczak z grila(nie wiem ile?) lub [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 10937 Data: 2008-07-29 07:53:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta low carb do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Wątroby nie zaleca się jeść zbyt często, ze względu na wysoką zawartość wit.A. ,,Morliny Boczek wędzony parzony składa się w 85% z boczku wieprzowego, wody, regulatora kwasowości, soli, stabilizatora, przeciwutleniacza i konserwantu (azotynu sodu)'' jeśli na dodatek go podgrzejesz to nasilisz toksyczny wpływ tych związków. Skoro już kupiłeś te [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 6453 Data: 2018-03-20 15:30:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] to od zawsze jest stosowane w tego typu (a także normalnej żywności) odżywkach. Tego typu odżywki są wysokiej jakości, np. nasze produkty białkowe - wszystkie - badamy na zawartość metali ciężkich, sprawdzamy makroskładniki itd. Wystarczy wejść na produkt np. https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_Wpc_protein_plus-opis3653.html lub jakikolwiek [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1663 Data: 2024-03-10 17:03:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uzupełnianie kcal tłuszczami - orzechy, oleje.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] nieopłacalne. Kilogram siemienia lnianego da się kupić za 5zł, a przewyższa wartościami odżywczymi orzechy pod każdym względem. Dodatkowo można włączyć ziarna słonecznika, bo dobre źródło witaminy E, a także nie są drogie (~10zł za kg). Ziarna słonecznika raczej na surowo powinno się jeść (duża zawartość PUFA), np. jako posypka do sałatki.

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 7267 Data: 2018-03-25 11:44:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Makroskładniki i indeks glikemiczny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Cześć! Na kształtowanie sylwetki ma wpływ wszystko, od tego jaki trening zrobisz oraz jak się będziesz odżywiał. Niestety to na co zwróciłeś uwagę czyli zawartość mikroelementów będzie miała wpływ. Indeks glikemiczny nie będzie miał dużego wpływu, gdyż zakłada spożywanie jednego pokarmu, a z reguły spożywasz ich kilka jednocześnie. Jednak [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 716 Data: 2021-02-27 20:53:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Różnice w składzie BCAA

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    tak czy inaczej zawsze capcy nigdy tabsy a idealny skład ma bcaa hiteca te z symbolami pq to sprawdz cyba amino anabol pg Zawartość aminokwasów 100 g Alanina 10,0 g Izoleucyna 30,0 g Leucyna 40,0 g Walina 20,0 g Wojtas

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 6734 Data: 2002-08-01 18:10:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jem śmieciowego jedzenia, a to co przygotuje mama wydaje się całkiem zdrowym posiłkiem. A co do tego mojego posiłku to co jest z nim nie tak ? Starałem się, żeby była duża zawartość białka i węglowodanów. A jajka też jem. Najczęściej omlet lub właśnie na twardo. Jeszcze jedno: Czy jest mi ktoś w stanie wyjaśnić... Skoro jem za mało to skąd [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1746 Data: 2016-10-09 10:49:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Berberyna - jaką wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] inny suplement diety warto jest zwrócić uwagę na cztery czynniki decydujące o wyborze. Będzie to renoma firmy, cena produktu, ilość produktu, oraz standaryzacja na zawartość składników aktywnych. Sugerowana berberyna firmy ALLNUTRITION zawiera dokładnie 510 miligramów składnika aktywnego, oraz jest w bardzo dobrej cenie, a firma od [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 7309 Data: 2023-01-04 08:46:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IBS zaparciowe

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] ciemny czy dziki sugeruje się osobom, które mogą mieć problemy z glikemią lub które muszą bardzo tego pilnować. Ponadto korzyścią wynikającą z konsumpcji ciemnego ryżu jest zawartość błonnika. I niby wszystko jest ok ale.... nie wiem czy w Twoim przypadku jest to niezbędne, szczególnie gdyż Twoim obecnym celem nie jest redukcja wagi. Skoro [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 873 Data: 2020-06-04 23:05:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie najlepsze odżywki na stawy?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Równiez testowałem wiele produktów i flexa i nutrend i amix osteo. Ten ostatni mimo wszystko wychodzi najlepiej. Dobry, przekrojowy skład. Duża zawartośc kolagenu. Klasyki tj. glukozamina i chondroityna, pewnie nie wiele dają ale są. Niektórzy to odczuwają. Napewno warte uwagi są MSM i salicylianów które działają mocno przeciwzapalnie. A to [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 13722 Data: 2020-08-31 12:20:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z tego co wiem to zawartosc bialka to ok. 80% (byc moze jest to koncentrat - tak naprawde nie wiem w jakim procesie produkcyjnym uzyskano to bialko). Poza tym wcina to rowniez dwóch polskich strongmanow (od nich biore) - wiec chyba powod jest. Ale dla waszej radosci dam to do laboratorium (mam taka mozliwosc) i wtedy dokladnie bede wiedzial co i [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 11896 Data: 2001-12-18 15:21:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • herbatka PU-ERH

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] ukierunkowanego na redukcję tkanki tłuszczowej samo picie jakiejkolwiek herbaty nie przyniesie pożądanych efektów. Oprócz właściwości odchudzających Pu-erh wyróżnia duża zawartość: garbników, alkaloidów, flawonoidów, wapnia, magnezu, cynku, manganu, miedzi, selenu, fluoru (dzięki czemu ma działanie przeciwpróchnicze) oraz witaminy C. Kofeiny [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 11150 Data: 2016-12-27 12:25:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biegunka po gainerze

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    jaka jest realna zawartosc laltozy w tym gainerze ? ( czyli producent powinien wiedziec czy dodal do gaineta wpc 80 czy 60 czy 50 ( od tego zalezy zwartośc laktozy ( której dzue ilosci nie toleruje kolo 30% ludzi ) mc

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 9910 Data: 2013-07-28 09:51:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywka białkowa opinie - jaką wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] są opinie, miałem swojego czasu za pół ceny ich markę i trochę tego wypiłem. Rewolucji na zaladku po tym nie miałem -wiec ok. Smakowało mi ich białko z serii diamond wpc - ale coś tam na badaniu miało wpadkę. Chyba zawartość laktozy. Napewno odradzam Ostrovie. Inne ich suple ale ok, ale białko słabo się rozpuszcza i gazy po nim miałem fest.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 7408 Data: 2022-07-02 23:33:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)