SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zawartość

  • Co na imprezie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hmm Parker nie pomyliles sie czasem ? Z tego co wiem olej lniany ma w swoim skladzie ponad 50% kwasow z rodziny omega-3 i niwiele wielonienasyconych Polecam go zawsze wlasnie ze wzgledu na tak wysoka zawartosc omega-3 Skad masz informacje jakoby kw. wielonienasycone byly zdrowsze od jednonienasyconych ?? Idac po Alternatywnej Drodze zawsze [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2220 Data: 2003-11-25 12:45:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ginekomastia i leki

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ja jestem po badaniach i to w sumie nic strasznego. Nie licząc kolejki. USG prywatnie i z tym do endokrynologa. On na badanie krwi i na zawartość testosteronu. Okazało się że mam niski ale jeszcze ledwo w normie... Powiedzia doktorka, że może przepisać Nove ale lepiej poczekać i opserwować. Ale powiedziałą również żebym odstawił wszelkiego rodzaju [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2655 Data: 2008-04-21 22:02:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omega 3 w rybach - pytanie do ekpertów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hihihehe moze chodzi Ci o to zeby nie laczyc omega 3 w posilku, w ktory jest duza zawartosc omega 6. Ale to raczej odwrotnie.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2752 Data: 2008-06-26 14:24:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PESO PESADO real or fake ?

    Post
    Doping - zdjęcia

    poczytaj forum bylo pare razy o boldzie ktory dobry cen ci nie podam ale w google prawde ci powie ogolnie to jestem bardzo negatywnie nastawiony do wyzyskiwaczy w polszcze towar co powinien kosztowac np doladowanie plusa za 50zl to kosztuje 120 i tak dalej poprostu paranoja do tego jeszcze 80% nie zgadza sie zawartosc z etykietka wala enana a [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3235 Data: 2009-12-30 22:56:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początki

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja osobiście polecam Whey C-6 choć nie jest to tylko izolat jednak jest to białko szybko wchłanialne. Do tego ma zwiększoną zawartość BCAA.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1377 Data: 2013-11-30 09:11:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Help me:P

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to fakt iż od 2-3 miesięcy cała kaska z wypłat idzie na jedzenie i rachunki hieh hieh. ps, bez obrazy stary, ale jeśli zależy Ci na masie i efektach jej wizualnych, dodaj do Twojej diety co nie co. mniej więcej zawartość Twojej diety mieści się u mnie w posiłkach do godz 12.00 w południe ;) Zmieniony przez - new_souls w dniu 2010-02-09 20:49:54

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1828 Data: 2010-02-09 20:45:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sorki tam jest skład w 3 kaspach Tu w 1 kapsie Vitalmax: Zawartość składników aktywnych: w 1 kapsułce Synefryna 5 mg Guarana 10% 80 mg Kofeina [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 6445 Data: 2007-04-06 19:17:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna i przerwa

    Post
    Odżywki i suplementy

    czytalem ze po 4-5 tygodniach wysycaja sie receptory i kreta juz nie dziala tak jak powinna wlasnie jest na odwrot, kreatyna po wysyceniu miesni dopiero dziala jak powinna i dzialanie to nie slabnie z biegiem czasu.utrzymuj stezenie kreatyny w miesniach poprzed dawke 4kap dziennie pozniej mozesz zwiekszyc ale nie koniecznie. nie oplaca sie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1441 Data: 2008-01-23 10:58:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tribulus terrestis

    Post
    Odżywki i suplementy

    zalezy ilu procentowy jest extrakt. ponoc, przeliczajac na tzw saponiny steroidowe powinno wyjsc minimum 1g (czyli na przykladzie szescdziesiatki olimpu potrzeba by było niecale 2g samego tribulusa, za to w przypadku dziewiedziesiatki - 1.1 grama suszu). niektorzy proponują podwojną dawkę. z drugiej strony, są teorie jakoby uzyskanie stęzenia [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1254 Data: 2007-12-11 02:45:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple dla chudzielca.

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Ta dieta może prowadzić równie dobrze do wzrostu masy ciała jak i do redukcji - zależnie od ilości dostarczanych kalorii. Kwestią której nie da się pominąć jest ILOŚĆ. Jakość użytej żywności też pozostawia wiele do życzenia, ale rozmawiać o diecie będziemy mogli wtedy gdy podasz gramaturę i kaloryczność oraz zawartość białka, tłuszczu i węgli.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2161 Data: 2011-11-23 22:30:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam ten z napisem na butelece z AP był okej ale mam w ręce tą samą buteleczke tylko zawartość jest koloru innego i nie ma napisu AP zobaczymy ...

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5837 Data: 2010-04-13 14:45:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aaale mam problem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ale głównie dla produktów sypkich, typu kasza manna, ale łyżka płatków owsianych ma już 10g) a 5g oliwy z oliwek to 8ml. Jak możecie zauważyć na opakowaniu oliwy z oliwek zawartość g tłuszczy w oliwie podawana jest w 100 ml a nie w 100g. Z tego wniosek, że nieważne ile oliwa waży, ale ważniejsze ile ml mieści się na łyżce, łyżeczce, innym [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2398 Data: 2006-01-22 17:13:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ryboza+kraetyna - jak brać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    zawartość kreatyny olimpu w jednej tabletce to 1000mg,wieć spokojnie możesz to sobie dawkować w porcjach, 5 tabletek to 5g! ABY ŻYĆ TRZEBA WALCZYĆ

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 5396 Data: 2002-11-16 15:57:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja 1 Dieta Co myślicie??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] lub pierś kurczaka ok 100g -oliwa 5-10g Dodaj warzyw. 16:00 -kasza ok 100g -tuńczyk ok 100g -oliwa ok 5-10g -sałatka 70-80g Tunczyk max 3,4/week ze względu na duża zawartość rtęci. Daj inne żródła tłuszczy np. olej lniany/orzechy włoskie. 17:00-18:15 Siłownia -po siłowni 2 banany 19:00 -pierś z kurczaka ok 100g -ryż ok 100g ok [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 642 Data: 2009-10-02 00:21:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jadalne insekty

    Post
    Kuchnia SFD

    Ze ślimaków winniczków da się zrobić zaj**isty gulasz ale przygotowanie zajmuje jakieś 3-4h. Jak jest mokro łapiesz winniczki, moczysz w occie jakies 6h. Potem wyciągasz odkrajasz odwłok, do tego cebula i nad ognisko na 3-4h. Coś bodaj się jeszcze z tym robiło. Sprawdź zawartość kaloryczną i poszukaj dokładnego przepisu na stronach o survivalu.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3990 Data: 2014-02-22 23:31:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • N0-Xplode vs Shock Therapy vs White Flood

    Post
    Odżywki i suplementy

    spróbuj ampułke speed8, swego czasu działało nawet dobrze, nie wiem jak teraz, ale pojedynczo sprzedają, więc spróbować można. z innej beczki jeśli nie przeszkadza ci duża zawartość cukru możesz spróbować tej nowości trecowej (red fastera), aczkolwiek niezbyt podoba mi się skład ze wzgledu właśnie na dużą ilość cukrów. przejżyj jeszcze to: [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2146 Data: 2008-06-02 09:45:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TCM

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja na twoim miejscu wziął bym TCM z Vitalmaxa. Bardziej sie ono opłaca bowiem za 75zł będziemy mieli 300kap z Olimpu a z Vitalmaxa aż 360kap. A jeśli chodzi o zawartość/1kap tu wygrywa Olimp ale tylko o 100mg. Co więcej w kapsułce z olimpu mamy sam jabłczan a w kapsie z Vitalmaxa jest jeszcze tauryna i wit. B6. Z tego wszystkiego wynika że [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2667 Data: 2007-10-08 23:21:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry spalacz bez dopingu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Przecież GERA jest zakazana w sporcie więc kontrola Antydopingowa wykryje jej zawartość , kontrola na Doping hormonalny nie, ale na ogólnie szerokopojęty doping już tak.(tak jak sportowcy wpadali przez np przedtreningówki na gerze, nawet jeden polak bodajże ).

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2009 Data: 2014-04-15 11:54:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wystarczy zerknac na sklad, aminogram, gdzie masz wyszczegolniona duza zawartosc proliny czy tez hydroksyproliny ktore swiadcza, ze tego tupu odzywce blizej do kolagenu niz wartosciowego bialka

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4145 Data: 2016-03-27 19:53:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta ułożona przez "dietetyka" PoTreningu.pl

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] do głowy odnośnie "Na dodatek prawie każdy jadłospis zawiera kurczaka" - wybrałaś może dietę ekonomiczną? Bo na ogół kurczak jest najtańszym mięsem, więc to by pasowało. W sumie "typową dietę kulturystyczną" z tych do wyboru też bym podejrzewała o sporą zawartość dań z kurzym cycem. Po kontakcie z dietetykiem można rodzaj wybranej diety zmienić.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1715 Data: 2015-10-06 19:26:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)