SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zawartość

  • czego nie lubie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    masz za mały przełyk. musisz potrenować.. pooglądaj filmiki z sasha grey.. ona pólknie nawet szejkera więc dla niej rozpuszczalnosc supli nie ma znaczenia. ja nigdy nie mialem z tym problemu.. lykalem aminokwasy universala ktore sa ogromne z kolei kumpel ma problem z lykaniem zwyklych witamin z apteki... ukladaj sobie na jezyku popijasz woda i [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1348 Data: 2014-02-02 18:51:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po co woda / trening podczas choroby

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    REVEN-33 napisal: "1. czytałem kiedyś że wody w których ogólna zawartośc rozpuszczonych składników mineralnych wynosi mniej niż 500mg/l faktycznie wypłukują skł. mineralne z organizmu i nie należy ich pic w duzych ilosciach, ale te ktore zawierają wiecej niz 500mg/l możesz spokojnie pic, one nie wypłukują nic z organizmu, wręcz przeciwnie [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2722 Data: 2011-01-26 15:14:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaką kreatynke??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Słuchajcie, kupiłem sobie taką, co myślicie: Kre-Alkalyn + Nitric Oxide GRATIS – Aminostar Monohydrat kreatyny z poprawionym pH – ponad 12, pomaga podnieść wydolność organizmu. + Tlenek Azotu zwiększający mięśniowy przepływ krwi oraz dostępność tlenu i substratów odżywczych. Suplement diety Kre-Alkalyn® (kapsułki) [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1146 Data: 2009-03-15 20:42:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anomalia z tłuszczem... :-?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiem, że nie tyje sie od tłuszczu, ale chodzi mi o to, czy mogę zwiekszyc w diecie zawartosc tluszczy z ok 20% na wiecej (wiecej kalorii = wiecej masy...)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1085 Data: 2004-04-25 17:41:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tyle ,że zawartośc szara jak nasza polska rzeczywistość ;)

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5732 Data: 2005-08-17 12:16:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metka - problem

    Post
    Doping

    [...] w której organizm zmniejszy wydzielanie enzymu odpowiedzialnego za magazynowanie CP, stąd więc zmniejszy się aktualna koncentracja CP w komórkach mięśniowych (całkowita zawartość CP w komórce mięśniowej). Ponieważ ATP stanowi podstawę wszelkiego wzrostu, a CP jest podstawą odnawiania się ATP, czy pominięcie fazy ładowania wydaję się być tym, [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1857 Data: 2006-05-13 11:23:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odzywki bialkowe

    Post
    Odżywki i suplementy

    Trol, chodzi o to żeby nie wpaść w błoto :) A poważnie, firma MULTIPOWER sprzedaje odżywkę MULTIPOWER FORMULA 100%, jak nazwa i zawartość wskazuje jest to 100% białka w białku, nie mylić z cukrem w cukrze :))) Jedyną wadą tej odżywki jest to że jest bez smakowa. Narka. Abonament opłaciłem 2 tygodnie temu!

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5194 Data: 2001-10-24 09:30:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olej Lniany

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] math', jak mówią Rosjanie. Średnio się opłaca. Z kolei w tranie, EPA i DHA znajdują się bezpośrednio. Nie muszą być syntezowane. I taka ciekawostka na koniec. Tłuste ryby też nie syntetyzują EPA i DHA, tylko zdobywają je wraz z pożywieniem. Ten fakt powoduje, że ryby hodowlane mają mniejszą zawartość tych niezbędnych kwasów tłuszczowych."

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4183 Data: 2007-01-05 13:19:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testopin-100 India

    Post
    Doping - zdjęcia

    to raczej chodzi o zawartośc alkoholu znaczy jego wiekszym stężeniu - niektórzy tak reagują na jego zawyżoną ilośc w środku

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3747 Data: 2008-04-10 11:05:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sheik jako posiłek...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja znalazłem coś takiego Zawartość : 80g węglowodanów,30g białka i 6 g tłuszczu -1 banan -2 obrane brzoskwinie -1 szklana pełnotłustego mleka -1 łyżka białak serwatkowego -2 małe łyżeczki siemienia lnianego -1 szklanka jogurtu naturalnego -50g płatków owsianych -2 małe łyżeczki miodu Mieszamy wszystko w blenderze. Hm mi jako Endo... jakoś nie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1066 Data: 2010-06-11 18:31:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO po kreatynie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    k3ho dlaczego e tam tran jest polecany właśnie ze względu na zawartość omega3 a jeśli mamy czyste omega3 w kapsie to czego chcieć więcej...

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2385 Data: 2005-04-29 23:28:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Animal Flexy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zawartość i skład się niczym nie rózni, Animal ostatnio wprowadził nowe opakowania. Kupuj tylko u sprawdzonych sprzedawców na allegro (to taka mała uwaga). A co do wieku stosowania nie jestem całkowicie pewien, niech ktos inny sie wypowie.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1047 Data: 2008-05-25 16:54:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jajecznica

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hmm no to powiem moje zdanei jak nikt nie pisze. Nie ma chyba zbyt wielkiej roznicy miedzy otrebami przennymi a owsianymi to samo dotyczy chyba kefiru i maslanki. Patrz tylko na zawartosc tluszczu. Ja tez pije maslanke owocaowa i chyba przyniej zostane. Co do jajecznicy robie sobie z dwóch jajek i jednego pomidora. Próbowałem juz taka z 3 bialek i [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3752 Data: 2004-08-31 11:49:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tłuszcze - ile można??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ilosc wegli zalezy od aktywnosci,ale chodzilo mi o to,aby zwiekszyc ilosc bialka kosztem weglowodanów,a zarazem ograniczyc wegle zwracajac uwage na zawartosc tluszczy. Z wlasnego doswiadczenia wiem,ze zbyt duza ilosc weglowodanow w stosunku do ilosci bialka powoduje "zalenie się wodą",a czystej masy zostaje z tego nie wiele Jak [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1740 Data: 2005-04-10 22:00:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Monster Mass jest faktycznie bardzo dobra odzywka - i bez specjalnego podejscia mozna powiedziec ze duzo lepsza od GainBolica jest jednak wazne ale o ktorym sam piszesz - brak pieniedzy - w tym przypadku jesli szukasz glownie kalorii GainBolic bedzie bardziej ekonomicznym produktem :D jesli potrzebujesz dodatkowo bialka szukaj taniego zrodla - [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2715 Data: 2008-01-20 22:06:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napalm

    Post
    Odżywki i suplementy

    dzis sprobuje zawartosc kapsulek wysypac i wymieszac z woda, moze bedzie jakas roznica

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1860 Data: 2012-08-09 12:47:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TŁUSZCZE!! pare pytań...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wpływają na układ krążenia i pracę serca. Tłuszcz jest tzw. „wolnym” źródłem energii, dlatego jego znaczenie w odżywkach dla sportowców jest mniejsze, a zawartość nie przekracza 5%. Ostatnio zyskały na znaczeniu triacyloglicerole średniołańcuchowe (MCT), otrzymywane w wyniku enzymatycznej interestryfikacji. Są one szybko [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1088 Data: 2008-01-10 00:21:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mega cykl ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    i jak sprawuje sie ten Attack? cena jest dziwnie niska i pewnie mała zawartosc krety w porcji . Jak go oceniasz ?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2609 Data: 2006-12-28 23:55:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy kontakt z bosterem azotowym.

    Post
    Odżywki i suplementy

    tu masz fajny supel bez krety, do tego duzy + za spora zawartosc bcaa :-)) http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_Stano_fusion-opis2487.html Zmieniony przez - wincol w dniu 2012-10-31 22:50:43

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 939 Data: 2012-10-31 22:50:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ograniczenie zostało wprowadzone

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] Dla przykładu odżywki białkowe czy też weglowodanowo-białkowe to produkty, które mogą w twoim organiżmie wyprodukować Wielkie...niestety nie przyrosty ale kupy, spójrz na zawartość tych odżywek, to przecież sama soja! Przejdźmy dalej i przyjrzyjmy się hitowi suplementacyjnemy jakim jest kreatyna. I co widzimy, kreatyna w postaci tabletek, co [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4873 Data: 2001-12-28 10:27:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)