http://i60.tinypic.com/nehmyd.jpg PODSUMOWANIE!!! http://i59.tinypic.com/2r5b8jk.png Workout Power Booster jest specjalnie opracowanym suplementem przeznaczonym do wykonywania najcięższych jak i długich treningów w takich sportach jak CrossFit, trening funkcjonalny, sporty walki jak i BB. Specjalna kombinacja dobranych substancji zapobiega [...]
[...] jest taki intensywny kolor, jak z rana, ale jest ;/. To jest nalot. Szukałam info na ten temat w necie, ale każde źródło co innego podaje. Na przykład może to być nie dobór witamin lub zapalanie jelita lub dróg oddechowych, a jeszcze inni napisali, że to może być grzyb :/ Jutro koniecznie zgłoszę się do lekarza. A możliwe jest to, że mam tak [...]
Najpierw co mi przyszło do głowy to cukier - a co za tym idzie cukrzyca, trzustka, spadek cukru hipoglikemia. Braki witamin i mikroelementów przede wszystkim żelazo i MAGNEZ http://www.akupresura.akcjasos.pl/magnez.html Do tego posiłek przed treningowy - Ryż z bananami. Spróbuj tego (moim zdaniem najlepszy przed treningowy). Trening stosuj [...]
tylko creasteron i szama , z działaniem jak ma być ? ,poprostu dostarczasz po treningowo tego co organzm potrzebuje ,czyli odpowiedniej ilosci białka i wegli do tego odpowiednich minerałów i witamin
Co miesięczna dostawa witamin i minerałów dla żonki i dla mnie. Tylko widzę omega 3 nie przysłali :-{ /SFD/2018/8/21/8d397e289abb4be6a9183812bce4b6aa.jpg
Proste rozwiązania są najlepsze, polecam poprostu świeże owoce albo mrożone:D wtedy nawet codziennie może być coś innego i napewno ma więcej witamin niż po obróbce termicznej. A dżemom ze sklepu raczej bym nie ufala...
[...] jest chuda i jest dobrym zrodelkiem bialka. Zadnego smazenia na tluszczu, zadnego masla na chleb. Smaz na teflonie. Gainer jest na mase a ty chyba chcesz ja stracic co ? Co do witamin to kup Panvitan i Supradyn i styknie. Dostosuj sie a efekty mile cie zaskocza. Pozdrawiam Trening i wiara zrobia ze mnie cara Old statistics LPA^3498**LWA^545
Cze. Zakupilem te witaminki.Panvitan i Supradyn ale babka mi powiedziala ze za duzo tego i nie ma potrzeby brania 2 naraz.W sumie Patrzonc na sklad witamin i tych innych rzeczy nie powtarzajom sie, wiec co robic. Jesc obydwie a jak tak to razem czy osobno,wieczorem czy rano, poprostu jak najlepiej je brac ? Nara Snoop
Tak bralem 4 tabsy dziennie, ale niepatrz na mnie widocznie mam silniejszy organizm, nie holuj z efedryna bo mozesz sie wykonczyc. Witamin nie przyjmuj razem z Therma tylko np. po paru godzinach - jesli robiles odwrotnie to masz powod dlaczego sie zle czules. Pozdrawiam Trening i wiara zrobia ze mnie cara Old statistics LPA^3498**LWA^545
[...] zwiekszamy ilosc bialka w naszej diecie! Co powinniscie wiedziec: nie brac Thermy przed snem bo mozecie nie zasnac, tzn. miec klopoty ze snem, musicie przyjmowac wapn, witaminy, nie mieszajcie witamin a Therma bo mozesz slabo sie poczuc, pij duzo wody bo jak wiadomo ECA to preparat po ktorym bedziesz tracil duzo wody wiec nalezy ja solidnie [...]
[...] zwiekszamy ilosc bialka w naszej diecie! Co powinniscie wiedziec: nie brac Thermy przed snem bo mozecie nie zasnac, tzn. miec klopoty ze snem, musicie przyjmowac wapn, witaminy, nie mieszajcie witamin a Therma bo mozesz slabo sie poczuc, pij duzo wody bo jak wiadomo ECA to preparat po ktorym bedziesz tracil duzo wody wiec nalezy ja solidnie [...]
[...] HMB i głutaminkę. - przy termogenikach powinniście zadbać o jakość spożywanych pokarmów, chodzi o to aby były one lekkostrawne (np kurczak, ryż, surówka i wszystko bez sosu który spowalnia trawienie) - przy termogenikach musicie zaopatrywać organizm w dodatkowe ilości płynów, wapna i elektrolitów oraz pozostałego komplexu witamin i minerałów
[...] się świetnie. Ponadto - jak u Słoneczka - przerwa raz w tygodniu na odespanie, najedzenie i ogólne odreagowanie bywa pomocna. Przyczyną złego samopoczucie jest też zażycie witamin razem z Thermą - może to się Wam przytrawiło? Wszystko co tu napisałem wynika z moich doswiadczeń na cyklu Thermy - może komuś się przyda...? Pozdrawiam Nicolai
[...] posiłek odbywa sie 5 razy dziennie,nie mówiac juz o jednej kapsułce Thermy Pro.Do tego kupiłem sobie białko serwatkowe z Trecka ,czy to dobre rozwiązanie? Aha i jeszcze mam sprzed jakiegoś czasu glutamine równiez z Trecka.Czy konieczne jest kupno jakiś witamin? dziś zmierzyłem moje tętno,serce zapierdzielało 92 razy na minute,czy to normalne?
chłopaki,znaci jakis zestaw cynku,magnezu i wapnia....to wszystko na skurcze oraz tzw" przepłukania" chodzi mi o jakiś dobry zesttaw witamin a pozatym,czy to normalne ,że po treninu jak przyszłem do domu ,to bez problemu zasnołem,przeciez tam sa rekordowe ilości kofeiny?
dzieki Nicolai. mam jeszcze tylko jedno male pytanie, czy nie trzeba dotego zadnych witamin, czy moze wystarcza tylko te z pozywienia? co mnie nie zabije uczyni mnie silniejsza
[...] udowodnionych i wmawiają ludzią, że mleko wyssysa wapń z kości i nie wolno jego pić, hehehe czy to jest mądre? Verona: ja Ci radze aeroby i jeszcze raz aeroby + kompleks witamin i dieta niskokaloryczna. Ja jak narazie jeżdze codziennie na rowerku po 35/40 km. i straciłem 5 kg przez 3 tygodnie. A jestem człowiekiem typu endomorfik tzn. mam [...]
[...] siłowni ćwicze 10 8 6 ( często robie powtórzenia wymuszone) czy na czas cyklu zmienić trening na siłowni na rźeźbe tzn 12 12 12 i czy nie zaczne palić mięśni. Biore jeszcze witaminki SpecialTwo dwie dziennie therma nieźle płucze czy zwiększyć ilość witamin. Wody pije około 5-6 litrów dziennie. Prosze pomóżcie mi. Będe wdzięczny za wszystki słowa [...]
[...] miesnie ud i lydek ??? "Czy prawda jest, ze nie nalezy pic po wysilku?" Ja po wysilku zawsze pije, orgaznimowi nalezy dostarczac wody i innych elektrolitow i witamin. "Jesli chodzi o kaca, to czytalam gdzies o skutecznych metodach zwalczania go, poszukam i napisze, przyda sie na "po sylwestrze"" To pytanie czy [...]
Nie wiem czy te 250mg to duzo, raczej watpie, skoro to komplex witamin, najlepiej kup sobie oddzielnie jeszcze wapn i lykaj sobie. "Trening i wiara zrobią ze mnie cara"