SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

witamin

  • Owoce Nie ? Warzywa Tak ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] małych ilościach owoców typu jabłka gruszki pomarańcze .. itp banany natomiast są wskazane ! Z tego co wiem opisał to w swojej książce jakiś znany kulturysta podajże był to nawet sam Schwarzenegger Co o tym sądzicie ? Czy owoce mają oprócz tego że wiele witamin jakieś efekty uboczne w organiźmie czyli zły wpływ na niego ? Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 845 Data: 2009-06-28 18:27:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bol biodra

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] nasila Sie przy podnoszeniu nogi do góry . Najbardziej jak jest wyprostowania i lekko dchylona zewnątrBólnasila sie w dwóch nogach lewą znacznie mocniej. Co zrobić rozciągać? Przestać biegać? Nie ćwiczyć? A może to brak witamin? Lub czegoś?: czasem mam wrażenie że ból delikatnie promieniuje czasami nie przeszkadza a czasami Sie nasila://o

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 649 Data: 2015-04-16 12:26:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] silne i twarde bo ćwiczę nie od dziś, lecz irytują mnie słabe wyniki masy, mam 16 lat rodzice zabronili mi na zażywanie białek itp. suplementów, nie mogłem się sprzeciwić lecz chodzi mi o coś w rodzaju witamin które poprawiły by moją sylwetkę, mógł bym kupić je w aptece, żeby rodzice mieli pewność że nie zaszkodzą mi, czy istnieje coś takiego ?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1513 Data: 2011-07-14 14:33:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy zajady!!

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] wyskakuja jej okropne zajady, sam oczywiscie ich nie posiadam a co najlepsze nigdy jeszcze w zyciu ich nie mialem (chwała Bogu za to)... i teraz moje pytanie do was, czy to moja wina bo przenosze jakies bakterie na ktore sam jestem uodporniony a inni nie, czy to poprostu moja dziewczyna ma braki witamin w organizmie lub cos podobnego??

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1158 Data: 2008-11-02 02:10:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, mam zamiar zrobić cykl na shock + storm + gainfast 3100 i zastanawiam się nad dokupieniem omega 3, glutaminy, jakichś witamin i może jakiegoś carbo. Proszę mi powiedzieć czy coś z tych produktów wymienionych odrzucić czy dokupić coś innego. Mam 900 zł na zabycie. Dzięki za pomoc. Moja dieta ma ponad 3000 kcal, mam 17 lat i waże 68 kg (zero [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1414 Data: 2009-01-16 16:29:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podniesienie libido

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Chciałem przetestowac coś na podniesienie libido, na produkcję testosteronu. Aktualnie suplementuje się Olimp witamin multiple sport+ real pharm magnesium z b6. Co do tego dodać? Gaba, tribulus, zen szeń? Które rodukty polecacie (cena/jakosc)? Jestem ciekaw ile i czy dadzą coś te suplementy. Taki prywatny test dla zabicia ciekawosci.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3568 Data: 2017-10-04 19:37:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy i kwasy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Mam prośbę, brakuje mi w diecie witamin i minerałów i najprostszym sposobem byłby ich zakup w pakiecie, więc rodzi się pytanie, które polecacie: http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_TOP_10_dla_m%C4%99%C5%BCczyzn_chelaty_minera%C5%82%C3%B3w-opis2115.html http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Multi_Pack-opis625.html Od jakiegoś czasu czuję się senny, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 791 Data: 2014-10-16 23:11:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw masowy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] dopięta. Poczytałem trochę i ułożyłem sobie taki zestaw: - sok z buraka - beta alanina - bcaa - tauryna - leucyna - Eaa - kreatyna(mono) do tego wszystkiego jakiś kompleks witamin, zma, witC, probiotyk. Do tego ewentualnie jakieś białko szybko wchłanialne potreningowo. Czy może być taki mix czy może macie jeszcze jakiś pomysł? Nie chciałbym [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 859 Data: 2016-02-18 12:04:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakup suplementów

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] w kapsułkach, co sądzicie o tym produkcie: Trec Nutrition Creatine Micronized 200 Mesh - 400 caps I teraz główne moje pytanie, czy dokupić do tego wszytstkiego zestaw witamin Special Two czy aminowkasy, bcaa? Proszę o pomoc! Czy jest sens wydawać ponad 100 zł na witaminy czy lepiej te pieniądze przeznaczyć na coś innego? Jeszcze raz [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 850 Data: 2015-02-10 20:22:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z zoladkiem

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] od wody mineralnej takze w duzych ilosciach. ostatni kupilem sobie tabletki musujace typu zdrovit sport i magnesium czy jakos tak ale po tym jest mi jeszcze gorzej. jakich produktow powinno sie wystrzegac a jakie jesc. pytanie tyczy sie tez mineralow i witamin.podobno takie musujace witaminki maja tez dzialanie antykataboliczne?? z gory dzieki

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1573 Data: 2004-03-04 18:44:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam pytanie odnośnie tych trzech witamin. O co mi w nich chodzi można się łatwo domyślić patrząc na wiek i wzrost w profilu Chodzi mi o to, które lepiej brać? Wpierdzielać tran czy witaminki? Na marginesie, można łykać tran(zalecaną dawkę) i zdewitaminizowaną Omegę 3?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3333 Data: 2008-03-31 18:36:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masła Orzechowe

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to każdy producent który produkuje takie masła to w opisie ma napisane że one są z prażonych orzechów i pytanie czy jak mają prażone to te masła posiadają taką samą wartość witamin, minerałów i tłuszczy? Czy te masła są tak naprawde bezwartościowe? Bo zamierzam kupić te masła i nie wiem czy tak naprawde to puste masło bez tych zdrowych tłuszczy [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1428 Data: 2016-07-27 20:22:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Własny preworkout vs Universal

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] - BCAA - Kreatyny Na plus, że mam pewność, że pokrywam dzienne zapo najtwardziej stojących naukowo substancji. Na plus ze taniej. Na minus częśc dodatkowych składników które lecą (l-tyrozyna, czesc dodatkowych witamin w tym dzikie b12), nie wykluczone też, że jakosć substancji w dół, bo nie bede kupował z jakiś super prestiżowych labów tego.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1229 Data: 2016-09-29 22:42:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skuteczne środki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Na koniec kwietnia kończę 17 lat i w związku z tym mam do was pytanie. Bardzo zależy mi, żeby urosnąć jeszcze z 5-6cm. Mam 191cm i wiem, że wzrost to uwarunkowania genetyczne itp, ale proszę o pomoc. Może znacie jakieś suplementy, źródła potrzebnych aminokwasów, białek do wzrostu? Witamin? Wiadomym jest, że wpływ mają również promienie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1505 Data: 2008-03-09 15:35:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestaw noworoczny do oceny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] cwicze regolarnie mam 187cm i 94kg wagi moim celem jest przedewszystkim masa na sile mi az tak nie zalezy staram sie utrzymywac diete moja propozycja na cykl to: -kompleks witamin z olimpu -glukozamina -gainer mega mass weidera -carbo olimp -kre alkalyn fit-maxa -shock therapy universala suplementy nad ktorymi sie zastanawiam czy dokupic do [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1836 Data: 2008-12-28 15:05:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [s] Suple tanio, bialka ,mrp

    Temat
    Targowisko

    [...] Aminostar - CFM Protein 2000 g (08.2010)x1 Aminostar - 100% Whey protein 2300 g (05.2010) Bio Tech - Myogenic 3000 g (11.2010) x4 Bio Tech - No1 Protein 3000 (12.2010) g x1 Aminostar - BCAA 300 kaps x1 mam jeszcze pare glutamin, kreatyn mono 250g, 500g, witamin i mineralow wszystko usa aminostar,pvl, now, bio tech jak ktos zainteresowany pisac

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2535 Data: 2010-08-17 22:06:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poczatkujacy, potrzebna pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] mi sie uwidocznily i podoba mi sie to. Ale teraz mamy lato a ja dorwałem robote fizyczna i z ta dieta jest roznie wiecej chce mi sie pic niz jesc i na pewno brakuje mi witamin i kalorii. No a głowny moj problem polega na tym ze ciezko jest mi zbudowac wieksza mase i chciałbym kupic sobie nie wiem czy kreatyne czy jakis gainer. Jezeli mogłby [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1013 Data: 2008-07-17 18:56:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich.Mam do sprzedania Olimp Vita-min Multiple Sport 59 kapsułek.Kupione 2 dni temu.Brakuje jednej kapsułki witamin,minerały są kompletne. CENA : 20 zł + koszt przesyłki.Wysyłam za pobraniem pocztą polską.Nie ma możliwości na allegro. W razie pytań pisać tu,a zainteresowanych kupnem zapraszam na priv.Jeśli będzie więcej osób chętnych [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1584 Data: 2009-12-31 15:13:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + dextro + Gainer + ???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Mam zamiar od nowego roku zacząć swój pierwszy cykl z suplementami i chciałbym mieć jak najlepszy efekt, dlatego też kupiłem: - 360kap. Kreatyny TREC CM3 (+2kg Dextrozy); - 6kg Gainera firmy ActivLab; - 90kap Witamin OLIMP Vita-min; I chodzi o to, że chciałbym jeszcze do tego dołożyć jakieś białko, z tym że naprawdę nie wiem które wybrać, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 969 Data: 2008-12-29 16:50:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobrze jest?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam chodzi mi o to czy dawkowanie supli bedzie ok, niech ktos spojrzy swoim fachowym okiem Animal pak - do sniadania w DT witamin A-Z hi tec - do sniadania w DNT NOZ IV - przed treningiem w DT gainer goliath - 2x ~100g ED / miedzy posilkami i po treningu matrix syntraxa - 1x ED na noc mono aminostar - 3x w DT rano,przed posilkiem przetreningowym [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 891 Data: 2009-12-28 23:05:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)