to nie chemia tylko witaminy stworzono je poto zebyś nie musiał wpiepszać codziennie marchewek dodatkowo zawierają wyważoną kombinację innych witamin jak witamina E,C czy kwas foliowy pozdro--->
[...] i przeciwwskazaniami. O czasie brania lekow nie doczytałam, być może na moim opakowaniu nie było.. Jesli jednak pomogło, to sądzę, że mialam pewien niewielki niedobor witamin z grupy A i D, który aktualnie uzupełniłam. co do kamienia.. moj znajomy lekarz twierdzi, że albo ktoś ma inklinacje ku tworzeniu kamienia, albo nie, co widać na [...]
[...] sposobem artykulacji jest o tyle trudna, że pewnych kwestii po prostu nie wiesz, badz nie rozumiesz, a sposob wnioskowania jest mocno okrężny (wrzucasz materialy na temat witamin itp, choc wbrew temu co sądzisz na temat tego co przytaczasz NIE PODAJESZ WYNIKóW BADAń, A JEDYNIE CUDZE OPINIE). Npisalem na pierwszej stronie, ze problemem są nie [...]
[...] Podczas snu w nocy często się wybudzam i czuję jak drętwieją mi całe ręce i ramiona, nigdy wcześniej czegoś takiego nie miałem. Czy będzie to spowodowane brakiem brakiem, witamin, węglowodanów etc ?? NIE jestem lekarzem, ale może to być brak magnezu i nadmiar kofeiny czy strestu- trening dla organizmu, patrząc z reakcji hormonalnej, jest [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Też po ciężkich treningach nie umiem zasnąć, kwestia po prostu pobudzenia w późnych porach. Także to jest też kwestia właśnie adrenaliny, pobudzenia. Co do witamin, spróbuj, może Ci pomogą;)
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] 5g VITALMAX Creatin Monohydrate - na czczo i po treningu 40g Muscle UP Protein ActivLab - po treningu VITA-MIN multiple SPORT Olimp – 1 kaps witamin i chelatów po obiedzie Gold Omega 3 – 1 kaps wieczorem http://liczniki.org/gif2/an-TRENING-ff0000ffffffxxxxxx35002-1-1-7-red001.gif Plecy 1. Podciąganie 3s - [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] 5g VITALMAX Creatin Monohydrate - przed i po treningu 40g Muscle UP Protein ActivLab - po treningu VITA-MIN multiple SPORT Olimp – 1 kaps witamin i chelatów po obiedzie Gold Omega 3 – 1 kaps wieczorem http://liczniki.org/gif2/an-TRENING-ff0000ffffffxxxxxx35002-1-1-7-red001.gif Klatka 1. Wyciskanie hantli z [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] 5g VITALMAX Creatin Monohydrate - przed i po treningu 40g Muscle UP Protein ActivLab - po treningu VITA-MIN multiple SPORT Olimp – 1 kaps witamin i chelatów po obiedzie Gold Omega 3 – 1 kaps będzie do kolacji http://liczniki.org/gif2/an-TRENING-ff0000ffffffxxxxxx35002-1-1-7-red001.gif Nóg nie przemęczałem na [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] 5g VITALMAX Creatin Monohydrate -rano i po treningu 40g Muscle UP Protein ActivLab - po treningu VITA-MIN multiple SPORT Olimp – 1 kaps witamin i chelatów po obiedzie Gold Omega 3 – 1 kaps wieczorem http://liczniki.org/gif2/an-TRENING-ff0000ffffffxxxxxx35002-1-1-7-red001.gif Biceps+Triceps+Przedramie Takiej [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] 5g VITALMAX Creatin Monohydrate - w południe i wieczorem VITA-MIN multiple SPORT Olimp – 1 kaps witamin i chelatów wieczorem Gold Omega 3 – 1 kaps wieczorem http://liczniki.org/gif2/an-TRENING-ff0000ffffffxxxxxx35002-1-1-7-red001.gif off Zmieniony przez - Kuba_94 w [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] 5g VITALMAX Creatin Monohydrate -rano i po treningu 40g Muscle UP Protein ActivLab - po treningu VITA-MIN multiple SPORT Olimp – 1 kaps witamin i chelatów po obiedzie http://liczniki.org/gif2/an-TRENING-ff0000ffffffxxxxxx35002-1-1-7-red001.gif Plecy 1. Podciąganie 4s - nie znoszę tego %-) 8x cc/ 8x +2,5kg/ [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] 5g VITALMAX Creatin Monohydrate -rano i po treningu 40g Muscle UP Protein ActivLab - po treningu VITA-MIN multiple SPORT Olimp – 1 kaps witamin i chelatów po obiedzie http://liczniki.org/gif2/an-TRENING-ff0000ffffffxxxxxx35002-1-1-7-red001.gif klatka i przód barków lekko (bo nie byłem w pon na treningu) [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] 100g V posiłek Jajecznica z 4 jaj Ser żółty Keczup http://liczniki.org/gif2/an-SUPLEMENTACJA-ff0000ffffffxxxxxx35002-1-1-7-red001.gif VITA-MIN multiple SPORT Olimp – 1 kaps witamin i chelatów po obiedzie Gold Omega 3 – 3 kaps wieczorem http://liczniki.org/gif2/an-TRENING-ff0000ffffffxxxxxx35002-1-1-7-red001.gif off Zmieniony przez - Kuba_94 w [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] Monohydrate -rano i po treningu Po 10g Pure BCAA SFd – przed i w czasie treningu 40g Muscle UP Protein ActivLab - po treningu VITA-MIN multiple SPORT Olimp – 1 kaps witamin i chelatów po obiedzie Gold Omega 3 – 1 kaps wieczorem http://liczniki.org/gif2/an-TRENING-ff0000ffffffxxxxxx35002-1-1-7-red001.gif Przód barków 1. Push Press 5s - [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] Monohydrate -rano i po treningu Po 10g Pure BCAA SFd – przed i w czasie treningu 40g Muscle UP Protein ActivLab - po treningu VITA-MIN multiple SPORT Olimp – 1 kaps witamin i chelatów po obiedzie Gold Omega 3 – 1 kaps wieczorem W DNT zapomniałem %-) http://liczniki.org/gif2/an-TRENING-ff0000ffffffxxxxxx35002-1-1-7-red001.gif Czwartek [...]
[...] takze tym iz niemalze wogole nie jem czerwonego miesa? I kolejny raz dzieki za kolejna, szybka reakcje. Jestes spora podpora w tym dziale. Pozdrawiam! ps. w sprawie tych witaminek. Narzeczonej rowniez sprawilem prezent w postaci witamin Olimpu dla kobiet i ta sama reakcja u mnie i u niej. Brak intensywnego zoltego koloru po zazyciu witamin. [...]
[...] sa duze szanse ze miales braki w kreatynie wiec wykorzystuj to !! :D I kolejny raz dzieki za kolejna, szybka reakcje. Jestes spora podpora w tym dziale. ps. w sprawie tych witaminek. Narzeczonej rowniez sprawilem prezent w postaci witamin Olimpu dla kobiet i ta sama reakcja u mnie i u niej. Brak intensywnego zoltego koloru po zazyciu witamin. [...]
[...] podoba mi się i uważam, że nie jest prawidłowa. Samymi roślinkami nie dasz swojemu organizmowi potrzebnej ilości energii do ćwiczeń; ba - nie dostarczysz odpowiedniej ilości witamin i minerałów (wiele potrzebnych człowiekowi związków w ogóle nie występuje w roślinkach). O ile nie ma przeciwwskazań medycznych proponuję wzbogacić dietę o produkty [...]
[...] SOBIE TERAZ ZE CWICZYSZ JUZ OKOL 3 MISIECY - WIESZ JAKBYS PRZYTYL ? (POMIJAM FAKT ZE 1KG TWOJEJ MASY TO WODA I GLIKOGEN ) ROZUMIESZ MNIE JUZ ? ------------------ Co do multiwitamin: co sądzisz o Multi mineral firmy Hi tec ? (może być?) JESLI TO ZESTAW WITAMINOWY KOMPLEKSOWY - TO MOZE BYC. NIE ZNAM OSOBISCIE TEGO PRODUKTU ALE MYSLE ZE JEST OK [...]