ja jestem newowy bez witamin a co dopiero na nich... opowiem jedna zabawna sytuacje: wracam z pracy i jade po zone. a przede mna wlecze sie polonez. niebieski, szyby przyciemnione tylu te od pasarzera i tylnia. a nie mialem jak wyprzedzic. i sobie mysle j.e.b.a.n.e wiesniaki do miasta przyjechaly i ****a sie wleka. nagle gosc przychamowal mi [...]
Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 8384 Data: 2006-01-10 11:50:12 Liczba szacunów: 0
[...] Zdjęcia posiłków: http://naforum.zapodaj.net/thumbs/e140c04bb4dd.jpg http://naforum.zapodaj.net/thumbs/833d9ecb7f7a.jpg http://naforum.zapodaj.net/thumbs/11cdc55a53f6.jpg Suplementy: -1 kaps. witamin rano -porcja prework Zmieniony przez - kubacze95 w dniu 2014-10-11 00:47:50 Zmieniony przez - kubacze95 w dniu 2014-10-11 00:48:59
Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4134 Data: 2014-10-11 00:46:54 Liczba szacunów: 0
[...] chleb + majonez + ketchup 4.Sznycle + ketchup 5.Białko w prochu + mleko Łącznie: 2338/115/150/148 Drugi posiłek. http://naforum.zapodaj.net/thumbs/d9d95ac27a76.jpg Suplementy: -1 kaps. witamin rano Dziś miska trochę słabiej ale makro i kalorie się zgadzają. Co do zdj. to uprzedam pyt.- tak w domu jem z pojemników xd tak mi wygodniej po prostu :]
Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4134 Data: 2014-10-14 20:35:43 Liczba szacunów: 0
[...] jakies danonki(szkoda ze nie toleruje laktozy), sa slodkie i mniej wiecej maja w sobie cos wartosciowego, albo banan ze smietanka i odrobina cukru, tez slodkie a ma duzo witamin. po drugie, moze dziecko sie wcale nie rusza...?siedzi caly dzien przed tv i sie nie mozna dziwic ze nie chce jesc, trzeba zmienic mu tryb zycia, czyli wiecej czasu [...]
Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1678 Data: 2006-11-12 11:00:57 Liczba szacunów: 0
stosowałem kiedyś trawę pszeniczną w tabletkach (lub w proszku ale nie jest za pyszna :) ) produkt świetny ma mnóstwo składnków mineralnych i witamin. Ashwa na mnie osobiscie nie dziala Można w sfd kupić trawę pszeniczną?
Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 6427 Data: 2019-01-26 17:05:14 Liczba szacunów: 0
ogólnie nie przesadzałbym. Proponuje dobry magnez (cytrynian magnezu np Olimp Magmax jest świetny) jakiś kompleks witamin i do tego np powyższa trawa pszeniczna. Żeń szeń nie jest zalecany aby go stosować ciągle tak na marginesie. Można dorzucić BCAA jeśli chodzi o suplementy + izotonik (porządny a nie jakaś oranżada) lub np Trec Vitargo latem w [...]
Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 6427 Data: 2019-01-26 19:43:31 Liczba szacunów: 0
[...] to przyjmie. Obydwa dzialały podobnie. Organizm był żwawszy, lepsze skupienie, witalność, lepiej sie spało, wiecej energii. Na siłe nie pchaj w siebie tabsów, magnez, multiwitamina i jęczmień/Scitec Green ci starczy. Podczas wysiłku izotonik. jak wezmiesz tego Sciteca to już witamin nie bierz dodatkowo Zmieniony przez - FOCAL1 w dniu [...]
Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 6427 Data: 2019-01-28 20:32:23 Liczba szacunów: 0
[...] to przyjmie. Obydwa dzialały podobnie. Organizm był żwawszy, lepsze skupienie, witalność, lepiej sie spało, wiecej energii. Na siłe nie pchaj w siebie tabsów, magnez, multiwitamina i jęczmień/Scitec Green ci starczy. Podczas wysiłku izotonik. jak wezmiesz tego Sciteca to już witamin nie bierz dodatkowo Zmieniony przez - FOCAL1 w dniu [...]
Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 6427 Data: 2019-01-30 22:56:19 Liczba szacunów: 0
A może po prostu to: http://www.tabele-kalorii.pl/kalorie,Nap%C3%B3j-herbaciany-o-smaku-cytrynowym-z-witamin%C4%85-C-Ekoland.html będzie moim napojem podczas pierwszych dwóch posiłków? Nie znam się na odżywianiu, ale "Węglowodany w 100 g: 95,00 g" to chyba sporo ;p 50g tego (+~200ml wody) - i napój na jeden posiłek gotowy ;p
Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2578 Data: 2010-07-03 14:53:42 Liczba szacunów: 0
rozumiem, miałem identyczny problem ;) Oprócz tego nie masz zadnych białych plamek na nich ani nic z tych rzeczy ? Zdecydowanie brakuje Ci witaminy B :) Musisz sobie zakupić, a najlepiej B-complex ;) ja bralem wtedy b complex z Ultimate bodajże.Zawierały ogromne dawki każdej z witamin i cenowo około 30 zł za 150 tabletek takze w miare [...]
Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 11680 Data: 2009-06-19 19:52:40 Liczba szacunów: 0
tutaj masz fotke tych witamin które ja bralem ale oczywiscie mozesz sobie kupić inne : http://www.kulturystyka.sklep.pl/popup_image.php/pID/1057/image/0 w razie jakbys kupował inne to patrz przede wszystkim na skład i za ilośc biotyny, bo ona jest w sumie tutaj najwazniejsza dla paznokci.
Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 11680 Data: 2009-06-19 19:57:21 Liczba szacunów: 0
ale sluchaj kolego Ty mi nie musisz kopiować funkcji witamin bo ja na pierwszym roku poznałem je dogłębnie. po Drugie skoro mówie do Ciebie wyraźnie że miałem IDENTYCZNY problem i lekarz przepisał mi B-kompleks, i po półtora miesiąca problem zniknął jak ręką odjął to czego Ty sie jeszcze doszukujesz ? nie ogarniam takich ludzi naprawde ;) ja [...]
Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 11680 Data: 2009-06-19 23:03:10 Liczba szacunów: 0
[...] tygodnie masz jakies warzywa w tej diecie? do kazdego posilku powinny byc warzywa (gorzej owoce) polecam marchewke, szpinak, brokuly bo sa wzglednie tanie i maja co nieco witamin i mineralow do tego prowitamine A ktorej nadmiar zostaje upychany w podskornej tkance tluszczowej zabarwiajac ja lekko na zotlo co dla informatyka blabla... skad sie [...]
Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1467 Data: 2010-01-11 15:20:27 Liczba szacunów: 0
[...] moze budowac suchy miesien- w tym wypadku energia jest wyciagana z tkanki tluszczowej. 3. Co byscie radzili na odpornosc? Bo czuje sie stale przeziebiony,a biore duzo witamin magnezu wapnia i nic nie pomaga za duzo. na odpornosc witamina c, l-glutamina, echinacea 4. Chyba najwazniejsze. Wiec mam 190cm wazylem 88 kg mialem diete na mase 37 [...]
Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1012 Data: 2009-11-15 19:10:57 Liczba szacunów: 0