witamin

hmmm, płatki sa takie "monotematyczne smakowo" nie to co musli-tam jest wszystko I chyba jest lepsze w związku z tym jesli chodzi o róznorodność dostarczanych witamin, soli mineralnych... smoczek

No bo nastolatek ten nigdy nie trenował a słyszałem, że przy nieodpowiedniej diecie i złym treningu można sobie zryć mięśnie i wylądować w szpitalu przez brak nieodpowiednich witamin, wygłodzenia się itp. więc wolę być ostrożny.

No bo nastolatek ten nigdy nie trenował a słyszałem, że przy nieodpowiedniej diecie i złym treningu można sobie zryć mięśnie i wylądować w szpitalu przez brak nieodpowiednich witamin, wygłodzenia się itp. więc wolę być ostrożny. Trochę poleciałeś, wiadomo, że nieodpowiedni trening będzie zawsze działał na minus, ale też nie przesadzajmy :) I mimo [...]

micmil - to jest zestaw witamin, minerałów, a nie pre-workout przecież. :)

micmil - to jest zestaw witamin, minerałów, a nie pre-workout przecież. :) popatrz na skład smiało moze byc stosowany w tym celu ma tam jakies pobudzacze oczywisciew ni 100czy 200mg kogeiny i 1,3 ale pobudza wiem sam po sobie problem w tym ze organizm chyba niew przyswoi tyle tego chyba ze moze na cyklu saa ja np po tym sikałem na kolor [...]

Eltoro_KrK - to jest bardzo słabe, widziałem kiedyś na allegro. Zawartość witamin nie rzuca na kolana i do tego w 4 tabletkach. Opakowanie za 100 zł + wysyłka starczy na miesiąc. Poza tym trudno dostępne i nie wiadomo skąd to jest.

witamin się nie bierze cały rok, najlepiej w okresie jesienno zimowym.

witamin się nie bierze cały rok, najlepiej w okresie jesienno zimowym. czemu nie cały rok?? jak biore cały rok to zle??

Bez sensu łykać tyle witamin. Przeanalizuj tabele, które produkty spożywcze zawierają dane mikroelementy. Tak np brokuł w 100g ma - 83mg witaminy C, 50mg wapnia (zazwyczaj ludzie jedzą cała paczkę mrożonki 450g co daje 225wit C i 373mg wit C) + inne mikroelementy i cenne składniki jak naturalne IA papryka czerwona 144mg wit C w 100g, 3mg wit E [...]

a powiem ci ze wg niektorych zrodel znajdziesz ja w zestawie witamin jako witamina Bt - wiec dlatego bylo moje zdziwienie wyzej. w internecie szukac nerwowo nie zwyklem bo wiem jak często są błędy pozatym skoro zauwazyles bład mozesz spokojnie nas poprawic a nie wysmiewac tylko bo akurat zapamietales karnitynki prawidlowy wzor, a nie ten co ja [...]

[...] co w ogole ta gadka ? skoro zostala zakwaliufikowana jako wit Bt to dlatego ze ktos tak uznal, a nie ze ktos sobie nie wiadomo skad powiedzial "a niech bedzie",np witaminą F są NNKT czy Ci sie to podoba tez czy nie i skoncz ten temat. bedziemy profesorami to bedziemy mogli sobie podywagowac nawet czy retinol wywalic ze spisu witamin [...]

Jest proteiną a definicja witamin to proste zwiazki chemiczne. Proteiny są akurat jedna z najbardziej zlozonych struktur więc witaminą nie jest. "Carnitine is not an essential amino acid and, since it is not a vitamin or a mineral," "though it is not a vitamin, carnitine is also known as vitamin BT" Nie wiem jak jeszcze mam [...]

to mieszanka kazeiny, wpi, alboominy jajka, glootaminy, ww, witamin i in. stad tez to 'przedloozone' dzialanie z tego co pamietam wychodzilo dosc drogo /mozna taniej/ btw jest bezpieczny Zmieniony przez - Grasik w dniu 2004-02-02 07:44:33

[...] wziecie go znowu, a nie startowanie pod mocne stacki, lub wziecie np. CP + mono, ale jezeli chcesz koniecznie XP no to tez dobry wybor mysle ze do tego jakis kompleks witamin, i powinno byc ok co do firm itp, mamy fajny dzial gdzie dowiesz sie o opiniach i mozesz poprzegladac i poczytac co ludzie o tym mysla: [...]

dieta - w czasie treningów uzupełnianie ubytków witamin i mikroelementów jest niezbędne, bo: 1) na dłuższą metę bez prawidłowej diety organizm się "wypala", 2) efektywność treningu zależy od energii i budulca jaki ma nasz organizm do dyspozycji - jeśli nie będzie miał ich wystarczająco dużo będzie spalał to co ma pod ręką i szybciej się [...]

chipsy to głównie tłuszcze i to te najgorsze tłuszcze trans, do tego masa soli. Smieciowe żarcie pozbawione jest witamin, minerałów oraz wszelkich innych mikroskładników. Zmieniony przez - paramaribo2 w dniu 2013-09-30 20:28:53

[...] roślin strączkowych (fasola, groch, soczewica). warzywa spożywaj je w ilości 350 - 500 g na dobę. Mają one niewielką wartość energetyczną, dają uczucie sytości, są źródłem witamin, soli mineralnych i błonnika. Jedz surówkę do każdego posiłku! owoce spożywaj je w ilości 200 - 300 g na dobę (pamiętając o wliczaniu ich do ustalonej ilości [...]

[...] który małym mieśniem nie jest. Podtrzymuję co napisałem wcześniej. Będzie ciężko ale jak chce próbować to moim zdaniem dieta, gaintery żeby jeszcze uzupełnic i podnieść kaloryczność i antykataboliki - tu polecam anabolic halo, rewelka. Poza tym pewnie kompleks witamin jakiś bo te są ważne jako pośredni środek pewnych procesów a czesto pomijane.

[...] problem retencji podczas przyjmowania hgh jest szerzej opisany i na szczescie rozwiazany http://www.afboard.com/forum/showthread.php?40182-The-importance-of-Potassium-supplementation-when-using-HGH Jak skoncze tlumaczenie z ang to wrzuce tu w miare ciekawy art odnosnie stosowania witamin z grupy b na obnizenie retencji podczas stosowania HGH.

Dodatkowo dodam że zakupiłem vitaminer który uzupełnia sporo braków witamin w mojej diecie i wiem że osoby które ćwiczą też go stosuja . Więc jest sens dodawania tak sporo warzyw ?