SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

witamin

  • Witam wszystkich i zachęcam do krótkiej lektury. Pyłek pszczeli-naturalne źródło witamin. Pyłek kwiatowy to męskie komórki rozrodcze produkowane przez kwiaty. Do wydania przez roślinę owoców, nasion konieczne jest dostanie się pyłku z pylników na znamię słupka, następnie zapłodnienie i rozwój zarodka nowej rośliny. Aby zwiększyć szansę na [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1362 Data: 2009-10-11 08:29:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Źródła wybranych pierwiastków i witamin

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] szpinak, zboża, warzywa strączkowe, mleko, ryż Witaminy Witamina A (retinol) - wątroba, ryby morskie, ser żółty, masło, żółtko jaj, oleje roślinne, mleko Beta-karoten (prowitamina A) - marchew, szpinak, dynia, morele, brukselka Witamina B1 (tiamina) - wieprzowina, płatki owsiane, pieczywo pełnoziarniste, orzechy groch, fasola Witamina B2 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4659 Data: 2005-09-16 13:00:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadmiar witamin z grupy B

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] zauwazyliscie ze wiekszosc suplementow zawiera vitamine B6? Wiec w przypadku poáczenia moich BCAA GLUTA MASSACRA MULTIVITAMINA ZMA Wyszlo mi 1100% RDA dziennego nie liczac witaminy B z jedzenia. Troche duzo 11-krotnie przekraczac zalecana dawke nie? Co o ty sadzicie bo objawy nadspozycia b6 sa nieprzyjemne a niektore moge zauwazyc u siebie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-21 18:59:09 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • na forum polecacie różne preparaty multi -witaminowe i -minerałowe, zrobiłem małą analizę polecanych przez was,którą zamieszczam poniżej - ceny pochodzą z oferty handlowej dystrybutora farmaceutycznego Prosper S.A. - http://www.prosper.pl/oferta/index.html (w nawiasie cena 1 tabletki przy zakupie określonej wielkości opakowania) - skład [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 8156 Data: 2004-07-14 09:10:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Natknąłem się na poniższy artykuł. Źródło: http://biznes.gazetaprawna.pl/artykuly/341900,wiele_witamin_zniknie_z_aptek_1_stycznia_2010_r.html Czy coś Wam wiadomo ile w tym prawdy i znacie jakieś szczegóły??? Wiele suplementów diety, czyli m.in. witaminy, preparaty odchudzające, a także dermokosmetyki, które zawierają substancje lecznicze, 1 [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 5782 Data: 2009-08-28 22:43:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nietuzinkowy zestaw witamin- czy warto ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] od pół roku, jest dieta, ze wspomagaczy to kreatyna mono i gainer, przybrałem 6 kg, niebawem zacznę redukcję, trening siłowy + bieganie. Nigdy nie wspomagałem się żadnymi witaminami, ale przyznam że jestem ospały, spowolniony, brak mi werwy. Chciałem kupić sobie ZMA ale kolega który ćwiczy już 21 lat powiedział że przygotuje mi zestawik [...]

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 14870 Data: 2017-03-23 16:38:07 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Hej, Jako, że jest to mój pierwszy post po dłuższej przerwie, witam wszystkich! Zająłem się właśnie tematem witamin, suplementów potrzebnych organizmowi, poprawiających jego funkcjonowanie oraz również tych profilaktycznych. Standardowo przyjmuję: Białko (serwatka) Gainery (w sytuacjach gdy nie mam co jeść lub nie mam na nic innego ochoty) [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2968 Data: 2017-08-04 16:43:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pozostałe istotne parametry). Mamy dietę/historię posiłków, jakie dany delikwent spożywał na przestrzeni pewnego okresu. 1. Z jaką dokładnością możemy oszacować, jakich witamin, minerałów brakuje temu osobnikowi lub podaż jakich produktów powinien zwiększyć aby zachować "pełnię zdrowia". Tutaj uwaga - na dietę patrzymy nie z szerszej [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 863 Data: 2013-12-12 00:09:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Daje tutaj gotowy artykul o witaminkach mysle ze nalezy tutaj dawac czesto takie tematy - artykuly bo wiekszosc naszego spoleczenstwa nie lubi szukac i czytac a tak bedzie miala wszystko pod reka Zawartość witamin w żywności zmniejsza się podczas przechowywania, przygotowywania i obróbki termicznej. Tylko zawartość witaminy D i H pozostaje [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1308 Data: 2009-12-17 18:02:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czym sie objawia przedawkowanie witamin

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam pytanie czym objawia sie przedawkowanie witamin. Jestem teraz na pewnym cyklu i dokupilem do niego Glucosamine, MULTI Pack z Treca i tran. W kazdym tym preparacie sa witaminy i nie wiem czy jak bede lutowal to wszystko razem to czy nie bedzie za duzo witamin. Na tranie mam napis:"Przedawkowanie witaminy A, D prowadzi do hiperwitaminozy"

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-10 16:47:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 5 witamin wspomagających regenerację mięśni

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] który pomaga w odbudowie skóry, ścięgien i naczyń krwionośnych. Witamina C wypłukuje również z mięśni powstały na skutek intensywnej aktywności kwas mlekowy. Dobre źródła witaminy C: zielona i czerwona papryka owoce cytrusowe ziemniaki truskawki kapusta brokuły maliny 2. Witamina D Ta witamina pomaga absorbować [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2200 Data: 2013-02-23 09:09:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, mam do sprzedania zestaw witamin z firmy NUTRILITE: źelazo, daily oraz napój izotoniczny. http://allegro.pl/amway-nutrilite-strive-napoj-izotoniczny-wieloowoc-i1476745440.html http://allegro.pl/nutrilite-zelazo-rewelacja-i1480772061.html http://allegro.pl/nutrilite-daily-12-witamin-8-mineralow-i1473234212.html Na powyższych aukcjach można [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2221 Data: 2011-02-28 11:09:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw witamin - jaki?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jaki zestaw witamin ma najlepszy wspolczynnik cena/jakosc? Centrum i tym podobne sa z deka drogie czy sie myle?

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 19722 Data: 2003-09-30 23:10:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć, jeszcze parę lat temu na forach sportowych najczęściej pisało się, że witamin i minerałów praktycznie nie da się przedawkować. Nadmiar wydali się z moczem, a te witaminy, które rozpuszczają się w tłuszczach np. A, D też trudno przedawkować, aby było to groźne dla organizmu. To samo dotyczyło kwasów Omega 3 - im więcej tym lepiej, nawet po [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 951 Data: 2019-01-08 16:50:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie witamin???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witaminy żenszeń Sklad: Witaminy Witamina A 800 µg (100%*) Witamina D 5 µg (100%*) Witamina E 10 mg (100%*) Witamina C 60 mg (100%*) Witamina B1 1,4 mg (100%*) Witamina B2 1,6 mg [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1844 Data: 2009-08-20 11:59:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestaw witamin i mineralow

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Zaczne jednak nowy temat, bo tamten dotyczy czegos innego i jest juz zakonczony. Bylem dzisiaj w aptece i zaopatrzylem sie w witaminy i mineraly. Tylko jak klientce powiedzialem ze chce vitaral i jeszcze b,c,a itd. to powiedziala zebym czasem nie laczyl, no ale wylalem sie na nia:) i kupilem tylko teraz mam problem z tym jak i ile lykac bo duze [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3201 Data: 2004-03-14 20:14:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie witamin i supli a trening noba ;)

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] 500mg, Magez 120mg, Cynk:8mg,Witamina D: 100%) Omega 3Forte 1000MG. Jedna kapsułka. Kwas Foliowy x1 Witamina D: 800 x1 Za 7dni odpadnie: Witamina A+D 2500IU+200mg x1 Multiwitamina Forte x1 A dojdzie preparat: Rexorubia. Zestaw biore przed treningiem 6 razy w tygodniu. 3serie pompek 50 10min. Hantle 30min. Podciaganie 15razy Przysiady:50 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1079 Data: 2015-03-03 19:12:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak wyżej, jakie dodatki proponujecie: - jakieś witaminki Trec czy coś lepsiejszego (był Trec, oczywiście z racji swojego sadu witaminki są czerpane również z owoców i warzyw) - do tego minerałki - na "regeneracje" obecnie przez 2 miechy był Olimp MZB (ostatnio przy zwiększeniu intensywności treningów nóg "zakwasy" potrafią dawać znać o sobie do 3 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1030 Data: 2008-08-04 08:44:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedawkowanie witamin

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witajcie, wiem, wiem szukałem najpierw w internecie, ale naprawdę nie znalazłem odpowiedzi na moje pytanie. Jak sprawdzić ilość konkretnych witamin i minerałów w swojej diecie, jeśli nie na wszystkich produktach są takie informacje? Chciałbym kupić komplex witamin i minerałów dla sportowców, ale w niektórych przypadkach dawki tych witamin [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4977 Data: 2016-01-08 01:00:45 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • 1. 7:00 Płatki owsiane 150g W: 100g B:15g T:7g 2 Jaja kurze całe W:1 B:15g T:12g Oliwa 10g W:0 B:0 T:10g Wpc 20g W:0 B:16g T:0g 2.10:30 Ryż biały 100g W:80g B:8,5g T:1g Pierś z kurczaka 100g W:0g B:21g T:1g Orzechy wloskie 30g W:5g B:4,5g T:18g warzywa 3.15:00 przedtreningowy Ryz brazowy 100g W:77g B:7g T:2g Piers z kurczaka 100g W:0g B:21g T:1g [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1047 Data: 2009-08-29 21:25:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)