SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

witamin

  • najlepsze witaminy!?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    znalazlem taki produkt i wydaje mi sie bardzo ciekawy: opis: Dla większości osób przyjmowanie suplementów mineralnych/multiwitaminowych jest próbą pokrycia podstawowego zapotrzebowania na nie. Jednakże wszystkie dostępne produkty komercyjne nie spełniają swojego zadania, ponieważ nie są w stanie sprostać wymaganiom stawianym przez sportowca z [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 9797 Data: 2005-03-16 22:26:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] androgenowy. W zagranicznym artykule wyczytałem, że robili experyment z chlopcami z opóznionym dojrzewaniem. pierwszej grupie podawali testosteron a drugiej żelazo i witamine A. W związku z tym ze witamin A można przedawkować to w dużej częsci powinna byc spozywana w formie beta karotenu. Ponadto naukowcy doadali że cała sytuacja [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4576 Data: 2008-10-08 14:52:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prawdy i Mity o Odchudzaniu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] złogi innego rodzaju. 3)Przyswajanie składników odżywczych z pożywienia wymaga ruchu. To on powoduje, że obok podstawowych składników: energii i białka, organizm dostaje witaminy i minerały. 4)Żadna dieta polegająca na ograniczaniu jedzenia nigdy nie prowadzi do właściwego efektu. Natomiast zawsze prowadzi do wygłodzenia, a zatem do [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4878 Data: 2006-06-17 11:24:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odmiany i formy ryżu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ugotowaniu jest sypki. Jego jasnobrązowy kolor pochodzi od otoczki z otrąb. Dzięki ominięciu procesu polerowania przy jego produkcji, zawiera więcej białka, żelaza, wapnia i witamin z grupy B. Używa się go często jako nadzienia do potraw gotowanych i pieczonych, pasuje do mięs i drobiu. Jest niezastąpiony do egzotycznych dań. Ze względu na nieco [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 10606 Data: 2005-02-25 16:21:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny mile widziane porady;)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] gainery(vitalmax), kreatyna mono(olimp), l-glutamina(activlab) bcaa(aminostar) hmb(olimp) Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : jedyny suplement który chcę spożywać to witaminy z minerałami z olimpu(najlepsze jakie jadłem)i narazie to co mi zostało i nie jest przeterminowane czyli horse power ultimate natrition stack kreatynowy, BCAA [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1716 Data: 2012-02-28 15:39:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zwiększa wydolność fizyczną. Lek jest zalecany w skojarzeniu z dietą wysokobiałkową, zbilansowaną ilością węglowodanów i tłuszczów oraz z kompleksem składników mineralnych i witamin. Krem - pobudzając procesy metaboliczne powoduje poprawę ukrwienia i odżywienia skóry, pobudza ziarninowanie ran i wzmaga regenerację uszkodzonego naskórka. [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-05-21 19:23:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót do treningu po latach

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] nabierze swoich kształtów na sucho z chęcią podejmę współpracę z trenerem/dietetykiem :) Póki co jedyne suplementy to: - Olime - Lecytyna 1200 - BodyMax Plus (kompleks witamin i minerałów) - Luteina ------------------------------------- PRACA... PRACA... PRACA...: ------------------------------------- Jak wspominałem pracuję bardzo [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 964 Data: 2014-12-06 17:36:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zimerek cel masa masa masa%-)

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] liczyłem jeszcze z wagą kuchenna ale na dniach to zrobie. 6 rano 120 g płatków owsianych plus troche bakali 40 g isolate z treca wszystko z miksowane kapsułka gold omega 3, witamin-plus i magnez 9 00 150 g gotowanej piersi kurczaka 100 g ryżu brązowe lub kaszy gryczanej i warzywa np brokułki, kalafiorek sałatka z warzyw oliwa ok 25 g owoc 12 00 [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 7960 Data: 2012-09-03 21:08:47 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Witaminy - po co są nam potrzebne?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    1. Co to są witaminy: Witaminy są koenzymami wielu enzymów. Niektóre pełnią rolę przeciwutleniaczy i biorą bezpośredni udział w niektórych procesach fizjologicznych. Są syntetyzowane przez rośliny, ponadto niektóre mogą być wytwarzane przez florę bakteryjną, nieliczne powstają w organizmach zwierzęcych ze skomplikowanych związków pochodzenia [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3195 Data: 2009-07-03 15:32:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] menu ze specjalnie wyselekcjonowanych produktów. Wszystkie zalecane produkty (lista produktów strukturalnych), zawierają minimalną ilość kalorii przy maksymalnej zawartości witamin, składników mineralnych i przeciwutleniaczy. Regularne spożywanie zalecanych pokarmów zapewnić ma wzmocnienie, regenerację organizmu i zatrzymanie upływu czasu oraz [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 18046 Data: 2010-10-06 12:59:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Witaminy i minerały są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu, podaż składników energetycznych i budulcowych zawsze powinna być skojarzona z odpowiednią dawką witamin i pierwiastków sladowych. Premiks witaminowo-mineralny zawarty w ActivLab Whey Protein 70 Machine-Man, zawiera odpowiednią dawkę w/w substancji. Preparat polecany [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 9553 Data: 2010-09-26 22:18:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Gavrila :)

    Temat
    Ladies SFD

    [...] czasami spóźnia mi się okres, a jak jest regularnie to cykl trwa ok. 35 dni, nigdy nie brałam tabletek hormonalnych, nie rodziłam, lekarz zalecił mi łykanie żelaza i witamin z grupy B. Preferowane formy aktywności fizycznej: raczej jakieś ćwiczenia, które mogłabym wykonywać w domu/na świeżym powietrzu, szczególnie na brzuch i talię. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 871 Data: 2013-07-14 16:42:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] spaniem było dobrym pomysłem. Jeszcze jedna rzecz mnie zaciekawiła, a mianowicie to, że autorzy całkowicie odrzucają zasadność stosowania suplementów i odżywek (z wyjątkiem witamin w szczególnych przypadkach). Jednocześnie przy suplementach typu Animal Cuts piszą, aby omijać je szerokim łukiem z powodu destrukcyjnego wpływu na organizm. To tyle [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1002 Data: 2011-07-30 20:47:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] hormonu. Od tamtej pory miałem podwyższone wyniki ALT i AST, morfologia również była zawsze ok. Innych badań, aż do poprzedniego miesiąca nie robiłem. Jednakże witamina D w marcu wynosiła bardzo miało mianowicie 15 ng/ml, w maju podniosłem ją do 30 ng/ml. Obecnie byłem od 2 tygodni na suplementacji A,D,E,K oraz witamin z grupy B. Od [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1677 Data: 2020-08-21 23:39:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Równowaga kwasowo-zasadowa

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] do zobojętnienia wydalanych kwasów (sód, magnez, wapń, potas). Wielu z nas dostarcza odpowiednią ilość bialek, węglowodanów oraz tłuszczy zapominając o odpowiedniej ilości witamin i minerałów. Zatem do każdej porcji ryżu/makaronu/kaszy z miesem należy dodać dużą porcję warzyw. Przykłady łączenia produktów: -spożywając 100 g ryżu oraz 100 gram [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-04 12:29:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xtreme Napalm Pre-Contest

    Temat
    Muscular Development

    [...] zwiększenie stosowanych obciążeń treningowych, a więc uzyskanie niewiarygodnego przyrostu masy i siły mięśniowej! Xtreme Power & Focus Complex wraz z kompleksem witamin z grupy B zapewnia ekstremalne pobudzenie i zwiększenie koncentracji podczas każdej sesji treningowej. Ponadto fizjologicznie czynne składniki Xtreme Power & Focus [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1976 Data: 2011-09-21 16:43:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GEAR - Pre Shock

    Temat
    GEAR

    [...] Opis - Wzrost siły i masy mięśniowej - Pomaga w spalaniu tkanki tłuszczowej - Maksymalna "Pompa mięśniowa" - Wzbogacono o witaminy i minerały Pre Shock to nowy suplement przedtreningowy stworzony z myślą o maksymalnej optymalizacji i wykorzystaniu składników odżywczych w organizmie podczas [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 6265 Data: 2014-04-10 21:30:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super Cykl by Dąbek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] sniadaniu: 1 po obiedzie: 1 Słowniczek: POLLEN: - pyłek kwiatowy- to dietetyczny produkt spożywczy zapewniający niezbędne ilości białka, aminokwasów, lipidów, witamin i składników mineralnych potrzebnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu. PROPOLIS, APIVIT - wzbogacone produkty pszczele zawierające składniki cenne dla [...]

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-08-29 12:18:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ARTYKUŁ - Witaminy, po co są nam potrzebne ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    1. Co to są witaminy: Witaminy są koenzymami wielu enzymów. Niektóre pełnią rolę przeciwutleniaczy i biorą bezpośredni udział w niektórych procesach fizjologicznych. Są syntetyzowane przez rośliny, ponadto niektóre mogą być wytwarzane przez florę bakteryjną, nieliczne powstają w organizmach zwierzęcych ze skomplikowanych związków pochodzenia [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3385 Data: 2009-07-08 23:35:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dymatize - Mega Milk

    Temat
    Dymatize

    [...] Dymatize Mega Milk Mega Milk to suplement białkowy, wzbogacony o kwasy tłuszczowe wysokiej jakości, prekursory kreatyny oraz witaminy. Unikatowy skład gwarantuje maksymalną efektywność w tworzeniu idealnego środowiska do przeprowadzania procesów anabolicznych. Działa antykatabolicznie, wspomaga [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 10447 Data: 2006-10-17 03:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)