[...] zabieg pożądany. Celem naszego konkursu jest zebranie ciekawych przepisów o maksymalnie wysokiej gęstości odżywczej (jak najwyższym skoncentrowaniu składników mineralnych, witamin i innych bioaktywnych związków w danej liczbie kalorii oraz minimalizacja w niej tych składników, które niekorzystnie wpływają na zdrowie). Stanowczo odradzamy masło. [...]
[...] (nieorganicznej), a nie w formie organicznej. W dodatku jeśli są pozbawione białkowego nośnika – aminokwasu, to nie ma fizycznych możliwości, aby organizm taką witaminę przyswoił w zadowalającym stopniu. Dlatego witaminy syntetyczne w formie krystalicznej (czyli w istocie nieorganicznej) są źle lub wcale nie są przyswajane [...]
http://www.youtube.com/watch?v=YUo4uXv_IIY Specjalna kompozycja witamin i minerałów w optymalnych proporcjach i specjalnych żelowych kapsułkach! Vita z linii Core® to podstawowy suplement diety dla każdego człowieka a szczególnie dla każdego sportowca. To perfekcyjnie zbilansowany zestaw witamin i minerałów w synergistycznych dawkach. Witaminy to [...]
[...] http://www.kulturystyka.sklep.pl/product_info.php?products_id=223 - dibencozide- opis ogolno dostepny, ja go zaczerplanalem z gazety witaminy- korzystalem z ulotek dolaczonych do samych witamin co do opisu dzialania ziol to korzystalem z ksiazek oraz jednej jedynej strony: [...]
Dobra temat zakończony Teraz przy okazji dwa pytania BYK zauważyłem, że zawsze polecasz Vigor jako kompleks witamin, mógłbyś podać jego skład i cene. Ja używałem Geriavit Pharmaton, cena to ok 100zł/100kapsułek no i chciałbym to porównać z Vigorem, może niepotrzebnie przepłacam. I drugie, zawsze polecasz margaryne do smarowania pieczywa, możesz [...]
[...] pozytywnej między wysokim poziomem cholesterolu a umieralnością. 2. Sugerowanie częstego spożywania owoców i warzyw również jest chybione (wcale nie zawierają zbyt wiele witamin, w przeliczeniu na ilość cukrów prostych (w tym najgorszą fruktozę), których dostarczają). 3. Płytki miażdżycowe powstają z nadmiaru cukrów - przy patologicznie [...]
[...] pod postacia zółci, służacej do trawienia tłuszczy (przy okazji spozycia warzyw włóknistych nadmiar zółci bedziwe wydalany wraz z kalem), posiadja najwiecej 9róznorodnosci) witamin w przeliczeniu na gram. co do ziol zbijajacych poziom cholesterolu : czosnek, proszek z babki płesznik, wyciag z karczocha,i sporo innych ziola - temat ciekawy , [...]
[...] koncentratu białek serwatkowych, bez domieszek tanich białek roślinnych. Dodane aktywatory metaboliczne i aminokwasy (m.in. kreatyna, tauryna, BCAA, L-glutamina, witaminy, minerały) powodują lepsze wykorzystanie białka jako np. budulca masy mięśniowej. Vitalmax Whey 82 zawiera także dodatek hydrolizatu kolagenu, który pozwala na [...]
[...] wg. Arnolda Jedz ok. 1g białka na 1 kg wagi Jedz nie mniej niż 60 i nie więcej niż 100g węglowodanów dziennie Ogranicz spożywanie tłuszczów Przyjmuj dodatkowo pewną ilość witamin i soli mineralnych, dla uzupełnienia ich ubytków w organizmie Jeżeli chcesz przybrać lub stracić na wadze, różnicuj pobór kalorii - powinno się to odbywać głównie [...]
wszyscy tak mówią zalety np. odkwaszają , mają witaminy , np. weżmiesz jakąś śmieszną tabletke witaminową 1000mg to organizm przyswoi tyle samo witamin co np. z 80g pomarańczy, uzupełniają glikogen wątrobowy i jeszcze pare nie chce mi się pisać
[...] bardziej komfortowo ale o rozgrzewce trzeba solidnej rozgrzewce trzeba pamiętać, dla tego napisałem że to podstawa tu masz skład popatrz sam zestaw składa się z 60 caps 30 witamin ( pomarańczowe casp'y) 30 minerałów ( niebieskie caps'y ) jeżeli chodzi o omegę i tran to oba są b. dobre chodź wolę omegę, tran dobry jest w okresie zimowym [...]
eh Ta poprawka była nie słuszna ponieważ ja napisałem że zbyt duża ilość biała,węgli i witamin jest nie zdrowa .. no nie jest zdrowa ale zeby osiągnac hiperwitaminoze z pożywienia trzeba by żrec dosłownie słoniowe racje żywieniowe zlzone z samych warzyw przez pare ladnych dni jak nie tygodni- wysikujesz nadmiar witamin. nie ma w tym nic dziwnego [...]
[...] oliwek 50g ryż paraboiled 70g kolacja ok. 00:00 twaróg półtłusty 150g olej lniany 30g tarta marchew oliwa z oliwek 3g http://i48.tinypic.com/11k88ie.gif do śniadania 1 kap witamin 6 kap Omega 3 przed treningiem: 5 kap RedFaster Po treningu: 30g białka Whey Protein Hi Tec Przed snem: 2kap magnezu http://i47.tinypic.com/mr4h8k.gif Legs 1. [...]
[...] http://i46.tinypic.com/ih06ef.gif Śniadanie ok. 9:00 Jajecznica z 4 jaj Placki owsiane ( 100ml mleka, 120g płatków owsianych, 1 jajko) Do śniadania: 1 tab witamin 3kap omegi 3 Wit. C do każdego posiłku 1tab Posiłek ok. 12:00 Baton Colos 100 %-) Posiłek przedtreningowy ok. 18:00 Kurak ziemniaki pieczone ok. 600g 30 min przed [...]