wielka sie

no i git właśnie o to chodzi bo jest wielka różnica między syfiastymi węglami i np. ryżem brązowym a warzywa/surówki wcinaj, nawet do każdego posiłku oliwa też, ale ja akurat przestawiłem się na większą ilośc warzyw niż oliwy. Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2009-09-19 16:08:53

poleciał 5pkt na jednym pytaniu, dobrze %-) sie ma te uklady%-) nie mialem dopisanych z przedwczoraj;) Ciebie i tak raczej nie przegonie, za szybko odpowiadasz na pytania:P nie mowiac juz o tym ze kilkanaście osób za mną ma nie wielką różnice i będzie bardzo ciężko o tą szóstkę

[...] nie miałem problemu z suplementami Ogólnie pierwszy raz mi się zdarza taka sytuacja jeśli chodzi o odżywki . Ból w ogóle nie ustąpił poprostu masakra .... Dla mnie to jest wielka porażka.. Dzięki zdrowie się przyda. Nie chcę zaśmiecać sfd nieudanym testem będę zdrowy zrobię nowy. Jak robić to porządnie i na 100% Moderatora proszę o usunięcie [...]

[...] żoładkowego i ich trawienie rozpoczyna sie juz w żóładku. Dlaczego jeszcze kilka lat temu wszystkie firmy stosowały aminio w tabl ( w pewnych przypadkach wręćz zapewnaiajc ze ich produkt spozywany na pusty żóładek wejdzie do jelit i tam dopiero będzie podlegał procesom trawiennym ) skąd zatem tak wielka popularnośc amino w proszkach ? pozdr mc

Mam wielka do Was proźbe. Odchudzam się od wrześia. Wczoraj i dziś jak pisałem robie przerwe - czyli jem do syta i nie trenuje - dziś zjadłem 4000 kcal - jedynie czego się boje to tego że przed odpoczynkiem ważyłem 68 kg - po dwóch dniach rzarcia waże - masakra - 73 kg . Kurcze boje się żęby po tych 2 dniach przerwy nie przytyć i żeby mi sie to [...]

Z wielką chęcią wracam z powrotem do liczenia miski, zdecydowanie lepiej się tak czuję i do następnych świąt wszelkim ciastom i ciasteczkom bez żalu mówię NIE :-) Nogi 1.Prostowanie podudzi siedząc 15kg - 15/15/15 15kg - 15/15/15 10kg - 20/20/20 10kg - 20/20/20 10 kg - 20/20/20 2.Przysiady ze sztangą 0kg - 15; 5kg - 15; 7,5 - 15 15/15/15 [...]

no,ale w ogole corrado jak to wyglada mnie sie z burakami kojarzy ,i wielka naklejka z tylu, Pionier,

[...] biletów transportu ćwiczyłam w pospiechu.. :) MagdaK umowa do paxdziernika.. Będe dawać znać co się dzieje gdy znajde okazje:):) Widocznie rozstanie z facetem było dobre.. bo teraz dzieją się rzeczy o ktorych marzyłam%-) Dałyscie mi wielka siłe zeby walczyc.. o siebie o swoje zycie.. dobraaa koniec pożegnań:D przeciez wróce hehe :*:*

Niedojrzała jeszcze marchewka napisała: "TAK JAK TY MASZ TO W DUPIE TAK I JA TWOJE WYWODY. KOŁO DUPY MI ZWISA TWOJE ŻAŁOSNE ZDANIE, WIĘC SKORO CI SIĘ COŚ NIE PODOBA TO OMIJAJ TO FORUM SZEROKIM ŁUKIEM! NIKT CIE TU NA SIŁE NIE TRZYMA!WYRAZIŁAŚ SWOJE ZDANIE-OK. PO TWOJEJ WYPOWIEDZI NA ODLEGŁOŚĆ MOZNA OCENIĆ TWOJĄ "WIELKĄ" TOLERANCJĘ. [...]

[...] na palce 28-12x/30-12x/33-12x/40-9x 4)uginanie/prostowanie nogi w klęku podpartym 4x15 15/15/15/15 na brzuszki sił nie starczyło%-) poczułam MOC jakiej nie było dawno i była wielka przyjemność z treningu, spocona, styrana ale wielce zadowolona8-) 10 WRZEŚNIA - PONIEDZIAŁEK TRENING Bieg: 5,54km czas: 36'13'' tempo: 9,20km/h średnie, 11,82km/h - [...]

[...] Clark. Agent Marcina poinformował dziennik Orlando Sentinel, że generalny menadżer Magic Otis Smith podziękował już Gortatowi za jego czas spędzony w Orlando. Dla Gortata to wielka szansa. W Arizonie ma szansę na występy w pierwszej piątce, a przede wszystkim będzie współpracował ze znakomitym i świetnie podającym rozgrywającym Stevem Nashem oraz [...]

jak kupiłem pierwszą kreatynkę i dextrozę najpierw chowałem te "anaboliki" potem starzay je odkryli i zrobili wielką awanturę typu: "sterydami się już trujesz?!" "odpie**doliło tobie czy co? że się jakimiś świństwami faszerujesz ?" "chcesz w szpitalu wylądować?" "co z tego że to jest legalne i ma [...]

[...] wzroście(chyba 172 z tego co pamiętam) i wadze równej 84 kg masz aż 88 cm cm w pasie. masti ostatnio to liczył w jakimś konkursie. z punktu widzenia sylwetkowego - jedna wielka lipa, z punktu tri nie wiem, raczej bez znaczenia}:-( widzę że styczeń u każdego w pracy ciężki i wiele osób ma mniej czasu na treningi oraz ogarnięcie rodziny. nic [...]

[...] wzroście(chyba 172 z tego co pamiętam) i wadze równej 84 kg masz aż 88 cm cm w pasie. masti ostatnio to liczył w jakimś konkursie. z punktu widzenia sylwetkowego - jedna wielka lipa, z punktu tri nie wiem, raczej bez znaczenia}:-( Hehehe.... Tak, tak, ważne są wyliczenia, lustro się nie liczy :) Tak samo jak wszystkie wzory, przeliczniki i [...]

Brak wpisów nie oznacza braku treningów. Ostatnio tylko bieganie (jakieś 30km tygodniowo) i siłownia (FBW). Miska w Wielką Sobotę raczej ok (dużo jaj weszło). Dzisiaj natomiast wizyta u babci i porażka całkowita... no cóż :-). Tyle, że trochę pobiegałem i wczoraj i dzisiaj. @Dzięki Ronin. Tak jak pisałem... ten mój triathlon to tylko jedno z [...]

[...] gnida ktora po walce z Huntem opowiadala bzdury o Marku. Gnida ktora sciskala sie z Reemem I usmiechala po czym pieprzyla za plecami itd. Gnida ktora walczyla w Pride ale ma wielka morde o sterydach. Mam jechac dalej? Slyszales by Overeem jechal po innych zawodnikach i komentowal wpadki na testach? Zeby sie sciskal z BF i obrabial mu dupe za [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/Khabib-Nurmagomedov-34-1024x576.jpg Alexander Avilov / Moskva News Agency Khabib Nurmagomedov nie odpuszcza Conorowi McGregorowi zarzucając mu wybieranie łatwych walk Niepokonany mistrz wagi lekkiej UFC Khabib Nurmagomedov uważa, że jego ostatni rywal Conor McGregor dobiera sobie łatwe walki i unika poważnych [...]

Drodzy Koledzy zamieszcze wam tu artykuł o mleku(kiedys to znalazlem bodajze na onecie), sam nie wiem jak sie do tego ustosunkować, ja lubie mleczko podobnie jak brutus i narazie nie jestem kaleką "Pij mleko, będziesz kaleką" Zawarte w mleku składniki powodują uszkodzenie wielu narządów wewnętrznych człowieka Pij mleko, [...]

[...] przed nastaniem cieplejszych dni i lata. Ludzie zrozumcie wreszcie, że nie ma czegoś takiego jak "szybkie zarabianie kasy przez internet" chyba, że: -jesteś zaje*iście dobry z programowania, -dobrze obstawiasz u bukmachera. Wszystkie ogłoszenia typu praca przez internet w reklamie i tak dalej to jedna wielka ściema i wyłudzanie pieniędzy.

jw}:-( Ja choruje teraz na Toyote 4runnera z początku lat 90-tych, przygotowaną do lekkiego terenu, wrzucic rowery i jechać gdzieś w bieszczady, narazie jeżdżę sedanem i jakoś nie widzę potrzeby posiadania kombi. nie mój typ zupełnie, mi się widzi wielka wygodna locha z 5m długa, stąd marzenie o S klasie W140 :(