[...] Vieira, a Kanonierzy przegrali z Chelsea i Middlesbrough. Chelsea jest teraz 9 punktów nad Arsenalem, ale klub z Highbury ma jeszcze jedno spotkanie w zapasie. "Jest wielka różnica" - powiedział Gilberto dla Sky Sports - "Wielka dziura między tymi dwiema drużynami." "Musimy wdrapać się na górę, krok po kroku i patrzeć [...]
Czy Wenger jest w stanie przywrócić Arsenalowi dawną świetność? Brak Melo, brak ambicji, brak żadnych szans na to, aby Wenger uczynił Arsenal znowu wielkim? Kanonierzy stracili kolejną szansę na podpisanie kontraktu z wspaniałym zawodnikiem. Dokąd zaprowadzi klub polityka Wengera? W czasie, kiedy w każdym sporcie rządzi biznes, możemy tylko [...]
[...] za tydzień, chociaż jestem zadowolona, że w końcu na stałe widzę 6 z przodu ;-). niemamjuzpomyslow uwierz - kombucha jest niezniszczalna :-)). Ładowanie to zawsze dla mnie wielka radość. Wszamałam chleb, winogrona, truskawki i pyry. Niestety po każdym posiłku z węglami jestem śnięta %-). Głowa mi się kiwa .., nic tylko spać. Dzisiaj miałam cały [...]
[...] nimi ratować w razie potrzeby ;-) Za to będzie się dużo razy pewnie powtarzane, że nie piję alko ;-) Szczerze, to bym się może i wódki napiła, ale ten mój żołądek, to jedna wielka niewiadoma, to nie ma co ryzykować. To, co dzisiaj zdążyłam zjeść: placki owsiane (płatki owsiane, jabłko, rodzynki, migdały, siemię lniane, olej, masło klarowane) [...]
[...] myślałam - chociaż między podciąganiem jak by dał mi ktoś poduszkę to bym poszła tam spać. Night jak byś zaglądał, to mam takie pytanie, jak wyrzucę wiosło hantlom to będzie wielka zbrodnia? Czy żeby było krócej lepiej jest je zamienić na oburącz? Ewentualnie może dobrze by było wrzucić coś zamiast tego na barki? Zmieniony przez - liona w dniu [...]
[...] był fenomenalny, wspaniała atmosfera, świetna kadra i dużo fajnych merytorycznych treningów. Zaryzykuję stwierdzenie iż społeczność Pole Dencowa jest jak żadna inna - jedna wielka rodzina. Marion była przecudowna, jeżeli wróci do Polski to na pewno znajdę się na jej warsztatach - jest nie tylko świetną instruktorką ale także miła, ciepłą osobą. [...]
/SFD/Images/2015/8/21/b1d955283e224f41b91729a2e8a0df6e.jpg Byłem rowny miesiąc, zarobić coś zarobiłem ale nie to na co wszyscy liczyliśmy( oczywiscie w jednostce czasu w jakiej tą kase zarobiłem jest spoko ). Dłużej bym chyba nie wytrzymał, ludzie masowo sp*****lali co tydzien i sprowadzano nowych ale o tym dalej. Bylem na zbiorach borówy u [...]
Krva mi sie przypomnialo dzisiaj 5 dostałem z niemieckiego z testu i wielka afera ze podkład mniałem ... kij ze nie mnial;em a srednio dostaje po 3 . I wielka afera w klasie , i mam test powtarzac . ... Zmieniony przez - karbek w dniu 2009-05-18 16:47:24
[...] ciut kakaa 2 posiłek: 2x tzn tost/sandwich (szynka,ser,ketchup,ogórek) 3 posiłek (jak to można tak nazwać): 3bit + puszka coli i później sok pomarańczowy tarczyn 4 posiłek: wielka porcja obiadu po szkole 2 pyzy, duuużo gulaszu + karkówka w sosie i do tego talerz pieczarek no i później banan przed basenem 5 posiłek (po basenie): serek wiejski [...]
właśnie się w****iłem klikam sobie z kojotem na gg i on mi mówi że bez diety ma 8 bf no**** strzela człowieka to ja się męcze na diecie, wyliczam, obliczam kaske bna suple wydaje i co ==> jedna wielka kupa ale z końcem czerwca schodze do 10-12 bf i kropka a tak poza tym to właśnie wsuwam kolacje
Witam 'Bodymaker' mam prośbę wielką odnośnie odżywiania/ jestem pilkarzem, mam 15 lat, mam dwa treningi dziennie (rano okolo 7:30 i po południu około 14:00) chciałbym sie dowiedzieć co mam jeść na śniadanie czyli przed treningiem, co na drugie śniadanie czyli po treningu i co na kolacje z góry dziękuje. najlepiej jakbyś się odezwał na moje GG
[...] rotacyjne w ramach NSR ;] Dziś weekend więc jestem w domu i mam czas dla siebie. Chociaż i na tych ćwiczeniach mam czasu pełno dla siebie, bo szczerze te rotacyjne to jedna wielka ściema :) ale został mi tydzień i dostaję kwit, że je odsłużyłem i już mnie tam nie zobaczą :P. Jedyne atrakcje jakie mnie tam spotkały to drążek i poręcze (codziennie [...]
Jeszcze na temat AGATu dla cywia.. Rok temu na święcie DWS w Krakowie zapytałem ludzi z tej jednostki czy po służbie przygotowawczej przyjmują na selekcje bo tak słyszałem.Odpowiedział mi na maxa naprężony jegomość z wielką łaską:-D ,że na samym początku brali ale teraz już NIE. Poza tym na punkcie GROMu i FORMOZY spotkałem mega ludzi którzy [...]
dobre siłowanie zawsze spoko :) Pani kochana tak paczę i widzę, że dobrze jest. moc w Tobie wielką wyczuwam ;) jak dla mnie to zarówno uginanie ze sztanga z prawie 20 kg + bułgar 2x8 to już jest konkret. że o ht już nie wspomnę. poza tym nie trzeba się styrać, żeby wyszedł dobry trening (choć do niedawna myślałam, że jest inaczej). ile Ci tak pi [...]
za kciuki dziękuję };-) co miało pójść, poszło dobrze ;-) 15.10- DT 1990 B120/T70/W220 tak durnej miski to jeszcze chyba nie miałam, chwile po śniadaniu już mną trząchało, czego efektem jest marny trening, po lunchu w postaci pysznych krakersów własnej roboty, i budyniu z alla, znowu mną trząchało, aż zjadłam właśnie kolację z kawałem cycka [...]
Dobrze, że napisałaś w moim dzienniku, bo nie wiedziałbym, że mam do czytania nowe posty ;) Tak jak poprzednik napisał. Dobrze wykonany ACT to wielka męczarnia. Pamiętam, jakim zaskoczeniem okazał się dla mnie ten trening. Myślałem, że wszystko pójdzie gładko, a po 30 minutach nie byłem zdolny do funkcjonowania. 110g płatków to już nie są żarty. [...]
DZIEŃ 2 Kalorie troche zwiększyłem, diete staram się dopracować ale jak pisałem moim celem nie jest wielka masa, tylko minimalne stabilne przyrosty bez zalewania się wodą i tłuszczem dla tego też wybrałem takie środki, dla tego Ci którzy się spodziewają po tym cyklu niewiadomo jakiej masy się zdziwią bo nie chce tak wyglądać Jeśli po tym cyklu [...]
2/5/2019 Bieganie Góry Sowie 15,5km Czas 2:08 Komentarz: Wbieg na Wielką Sowę i zwiedzanie biegowe tras Gór Swoich :) szlaki bardzo mocno usłane korzeniami i kamieniami, ale biegło się super. Żona testowała bieganie z kijami, ja niestety swoje musiałem odesłać, bo jeden się nie blokował. Pozdro! [...]