wielka sie

[...] cięcia? Bo ja jestem dokładnie 3 tyg od zabiegu i mam takie wrażenie że lekko napuchłem i tam trochę boli. W miejscu cięcia mam zrosty , podczas masowania zmniejszają się aż do zera . Po jakimś czasie powracają . Tam gdzie były mocniej cięte czy szarpane cyce boli trochę przy masowaniu , ale z dnia na dzień jest wielka różnica na plus .

W niedzielny wieczór 12 września, w Mińsku na Białorusi odbyła się gala Muay Thai WKN World Grand Prix BIG 8 in Belarus, o której pisaliśmy przy okazji występu polskiej zawodniczki Joanny Jędrzejczyk walczącej o pas mistrzyni świata WKN z Allą Ivashkevich i okolicznościach przyznanego jej pasa. Warto przy tej okazji wspomnieć, że dzięki [...]

[...] serii Andreas Kofler, który w drugiej swojej próbie poszybował na 139. metr, ale nie ustał tego skoku i z notą 243,2 pkt. zajął 5. miejsce. W klasyfikacji generalnej nadal z wielka przewagą prowadzi Morgrenstern. Adam Małysz jest niezmiennie 10., a Kamil Stoch "wskoczył" na 47. miejsce. Kolejny konkurs odbędzie się 30 grudnia w [...]

[...] stałe coś 'złego' się wrzuca pos3 Mięso wieprzowe chude/tłuszcze bądź mięso białe bądź mięso wolowe tylko chude ok. Ale parówki itd. to śmieci, dają tam wiele świństwa które zaśmiecają nasz organizm. Paraboiled też może być - różnica Ig nei wielka. ALe zawiera mniej błonnika, witamin etc. gdyż brak w nim tej 'otoczki' brązowej pokrywającej ryż

DNT Miska: BTW 135/70/200 http://potreningu.pl/dzienniki/zywieniowy/509e17be99634cf466000013/eveline/dzien/2013-05-09 Suma dobowa: 1953kcal, 123g (25%) białko, 79g (36%) tłuszcze, 185g (38%) węglowodany tłuszcze przekroczone, właściwie do godziny 13:00 już było full Aktywność: 6h fitness }:-( Suple: wit.+min. x1, enzymy trawienne, wit.C, mag+b6 [...]

Witam, skoro tak mało chętnych to spróbuję JA ;-) Ćwiczę siłowo od roku, wcześniej od dziecka uprawiałam inne sporty (koszykówka, bieganie). Ćwiczenia na siłowni sprawiają mi wielką radość a zmieniające się ciało było tylko dodatkiem do frajdy jaką mam z treningów. Aktualnie co raz poważniej myślę o zrobieniu formy startowej i pokazaniu się na [...]

[...] pietruszki,papryka napoje-kawa,woda z cytryna,woda suple-omega 3 ,magnez /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/82205ee13e0e4e3f94ec56373dfdd15d.png + suszone figi,wieki nie jadlam ,maz kupil cala wielka paczke no i sprobowalam i sie odlepic od nich nie moglam ,zjadlam 7 sztuk @@-) Zmieniony przez - sss... w dniu 2015-03-13 19:19:46

Reprezentacja Polski przegrała z Węgrami 26:28 (13:11) w spotkaniu grupy M II fazy zasadniczej mistrzostw świata piłkarek ręcznych, które odbywają się we Francji. Węgierki to jeden z najlepszych zespołów ostatnich lat - wielokrotne medalistki mistrzostw świata i Europy. Przez ostatnie dziesięć lat regularnie udzielały surowych lekcji kolejnym [...]

Pomierzylam sie dzis rano, a to wyniki: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/c8ef7a46354e482ab6513180024a80c1.gif Sniadanie zjedzone z wielka salatera warzyw :-) Wieczorem trening :) B (+2 cwiczenia z A)3 serie po 8 powtorzen! :-) To juz ostatni dzien z Treningu nr 1 Czy brac jako kolejny trening nr 2?? TRENING NR 2 by Obliques Idealna kontynuacja treningu [...]

Policzylam sobie na nowo rozklady i tak B/WW/T: - w DT - 105/130/80 - wychodzi mi 1660 kcal - w DNT - 105/130/60 - wychodzi mi 1480 kcal Prosze o potwierdzenie, ze tak jest oki, i zabieram sie i za nowy rozklad i za nowe treningi. Mam wielką nadzieję, że będzie oki!!

Nie wiem jak określić moje codzienne ważenie się... nałóg, to złe słowo. Ale ja po prostu to lubię. (specjalnie po to kupiłem wagę) Przy ważeniu powiedzmy raz w tygodniu też jest możliwość, że trafimy akurat na ten dzień wahnięcia i np, w tydzień tylko 0.3kg, też by się można załamywać. Może kiedyś, jak waga nie będzie moim takim dużym problemem, [...]

105-108 to on teraz tyle waży w klatce%-). Zobaczycie jak wielką różnice zrobi Bonesowi walka z naturalnymi HW, ani nad JDS Cainem czy Cormierem nie będzie dominował siłowo. Życzę mu jak najlepiej, jednak po walce z sarenką otworzą mu sie oczy na pewne kwestie dominowania w HW. No dobra może przesadziłem z tą waga, ale on nic nie będzie musiał [...]

[...] być ogień ;-D od jutra też już wracam z suplementacją Redoxa postanowiłem, że w moim przypadku test będzie trwał dłużej o te dni które byłem chory chęć iść na trening jest wielka ale wiem, że jeszcze dzień dwa się muszę wstrzymać choć najchętniej to już bym poszedł jutro :-D także od jutra już normalne wypiski nawet postaram się, żeby były [...]

Dymek odpisze w swoim czasie bardzo konstruktywnie i rzeczowo jak widzi ten sport ktory jest wielka parodia i oszustwem (bynajmniej w Pl). Odnosnie jaj - kobiety ich nie maja, a nawet na koksie ich nie wyhoduja takze Aniu mozesz sobie darowac. Niektórzy p.ierd.ola o tym stawaniu na scenie jak by to bylo ch**wie co %-) Jedni cwicza dla siebie, [...]

[...] i Randym Brownem. Luque przypisuje zasługi za ten sukces zmianie mentalności, która pozwoliła mu wrócić na właściwe tory i powiedział, że nie zamierza pozwolić, aby kolejna wielka szansa przepadła, kiedy spotka się z najbardziej utalentowanym przeciwnikiem. "Teraz odniosłem dwa dobre zwycięstwa," powiedział Luque. "Wcześniej przegrałem przez [...]

Tomasz - zle „czytasz” Wycwiela. Nie ma filmu - nie ma wyniku. Żart - ale od zawsze tutaj funkcjonował. Tutaj jest dużo specyficzności. - jest tez wielka szydera - uodpornić się musisz. Strzelaj ta sama bronią:)

[...] robic sumiennie rowniez w kazdy dzien nietreningowy poza niedziela bo teraz sie troche obijam. jesli nie robic ich rano przed sniadaniem to kiedy najlpiej? mam caly dzien wolny. w sumie pod wieczor wolalbym juz nie chodzic zeby miec czas na co innego, ale czy to taka wielka roznica kiedy? prosze o propozycje miedzy ktorymi posilkami je robic.

[...] A co się tyczy reszty - Heath, oby wypadł jak najlepiej - przedramiona masakra! Jay chyba nie tak suchy jak w zeszłym roku, ale może to tylko złudzenie z fotek:) Dexter - będzie chyba forma masakryczna... sądząc po twarzy, hehe:P Kai, póki co wielka niewiadoma, ale wątpię, żeby coś zepsuł:) Również nie mogę się już doczekać walki na scenie:)

Stoch, Prevc, Freund, Kasai, a więc ci wszyscy, którzy świetnie spisywali się w Willingen :-)) Do tego Damjan, którego forma gwałtownie wzrosła w ostatnim czasie. Schlierenzauer i Bardal, w tym sezonie wydaje się, że wszystkie przygotowania poświęcają pod Igrzyska. Wielka niewiadoma Morgenstern, no i Diethart i Ammann, którzy trochę teraz obniżyli [...]

[...] odwrót- skracać dystans na bardzo krótki czas i odskakiwać - czyli być w półdystansie jeszcze krócej niż był wczoraj. Wtedy mniejsza szansa na kontry, ale potrzebna byłaby wielka mobilność przez wszystkie rundy- a ta się zmniejsza wraz z cardio z rundy na runde + okopywania JJ. Nie mam pojęcia kto na JJ, Anderson Silva już za stary, a nawet [...]