wielka sie

[...] o tytuł. Muszę tylko wrócić na ścieżkę zwycięstw. I chcę dużych, ciekawych, ekscytujących, rozrywkowych walk. Robię to od bardzo dawna i oczywiście każda walka w UFC jest wielka, ale ja zdecydowanie muszę kalkulować i naprawdę myśleć o tym, jaki jest następny ruch. Ale to będzie duże nazwisko, na dużej karcie, z dużymi implikacjami do walki o [...]

Czy jak sobie zjem raz w tygodniu pizze(zwykłą margherite)po treningu to czy stanie mi się wielka krzywda? Jak tak to niech mi ktoś wyjaśni w jaki sposób? Wydaje mi się że to tylko ciasto,ser i sos pomidorowy a więc niezdrowe jest tylko to ze jest to pieczone

teraz ten tydzien po przerwie jade SPLIT i planu nie ukladalem z kartka tylko na intuicje ulozylem w glowie. Na wielka partie 2 cwiczenia zlozone i 1 izolowane na dobice. Mniajesze partie 1 zlozone 4 serie i 2 cwiczenia po 2 serie izolowane proste cwiczenia. Zakres powt mniej wiecej w strone rodzajow wlokien miesniowych testuje jak sie sprawdzi a [...]

remix941 Jedna wielka ściema. Psylocybeq, reloaded na środek klatki sprawdza się wycisk z trochę węższym chwytem, ale nie całkiem wąskim jak do tricepsa. Przede wszystkim na środek klatki wycisk ściskający i dipsy. Hellboys drugi zestaw lepszy, nie jestem zwolennikiem robienia innej partii po nogach. Chociaż dodatkowy dzień na same barki nie [...]

Po pierwsze świetny rewanż Cunga Le. Gostek ma 38 lat a jest nadal szybki, obrotówki sadzi z prędkościa lewych prostych niejednego koksa HW z UFC Fedor w rewanżu zmiażdży Werduma, nie da mu prawdopodobnie żadnych szans. Sądzę tak dlatego, że wyciągając wnioski z tego co się stało po prostu rozjedzie go w stójce, Werdum poleci na dechy a Fedor [...]

jak pusto?!! kobita wrocila z wczasow to musialem sie nia troche zajac!!! a tera idzie wielka burza i wylaczam liveboxa!!! trzym sie do jutra !!!!!

Banan bardzo dziękuję za możliwość kupowania z rabatem, jest to dla.mnie wielka pomoc w przygotowaniach tym bardziej że od zawsze zamawiam w naszym forumowym sklepie i bazuje na firmach sfd i allnutrition :-) Dzięki wszystkim za miłe słowa i teraz już nie mam wyjścia jak tylko zrobic forme hehe :-) Piątek! Nogi (akcent na 2ki) + 30min aerobów [...]

[...] bardziej woleli jeśc roślinki, które wcześniej bombardowano promieniowaniem, żeby się zmutowały, niż te, w których DNA grzebano. Jak tej krowie to nie przeszkadza, że taka wielka, to chyba to nic złego tylko trzeba krowę o to zapytać Vena uciekaj uciekaj, trzeba rozruszać dupsko po dwóch dniach bez ćwiczeń Ja tam bardziej wiole takie krowy [...]

[...] zjeść by moc sie na co dzień delektować ciachami Ze tez w lasach tropikalnych Amazonii nie ma zapotrzebowania na produkty odchudzajace Ale sila checi dogadzania sobei jest wielka. Moja corka nie je na codzien czipsow, i wie ze zawsze jak sie gdzies dorwie to dostanie rozwiolnienia, ale i tak przy nastepnym razie u koleżanki wcina jak inne [...]

Nooo, u nas tak fajnie bo my jedna (nie)wielka rodzina jestesmy Kasia to testosteron zawsze zwietrzy Maya no co ty, ukrywac tego nie bede... EDIT: a ja sie nie chwalilam jeszcze, ze mi sie dzis ojciec dyrektor Ryzyk snil i nauczal Zmieniony przez - Martucca w dniu 2010-03-05 18:15:01

kurek ty do tej pory myślisz, że 30g węglaz dnia na dzień zrobi ci różnicę wielką? Człowieku, organizm to nie jest d****, on sobie doskonale sam poradzi. Jak odejmiesz 270kcal z tłuszczy i dodasz 240 z węgli to będzie spoko... Ja nie mówię o zjedzeniu w jeden dzień... tylko zmianie już na dłuższy okres. Po prostu zastanawiam się, jak w trakcie [...]

póki co od 5 dni jem 0g więc trochę za późno mi to doradziłeś :)) wytrzymam do 16 na tym gównie, a potem skupię się na wytrzymałości. Chyba z moją zj**aną psychiką i genetyką nie dane jest mi mieć niski bf: jestem zbyt wielką mentalną ciotą by przy kiepskich predyspozycjach zbudować niskotłuszczową sylwetkę. Nie na tym etapie

Dokładnie. Na tym poziomie nie ma mowy, żeby menadżer skupiał się na takich pierdołach. Od tego mają ludzi, którzy widocznie popełnili ogromny błąd. Wielka szkoda, pamiętam jak rok temu byłem pełen nadziei przed rewanżem ze Steauą. Do tego aspekty finansowe. Ponad 20 mln zł za samo wejście do fazy grupowej + kasa za mecze, bilety itp [...]

coz z chemi jestem wielka noga, ale moge sie zgodzic z tym, iz wypowiedzi ksztaltowaly produkty olimpa jako jedyny pewniak a u innych nie ma pewnosci. nie dziwie sie, wiec odzewu innej firmy i nie widzialem w niej zadnej 'wojny', lecz probe wyjasnienia. Zmieniony przez - psonic w dniu 2009-08-06 16:32:44

Sprawdź, czy nie masz diastasis (link w regulaminie), poza tym wydaje mi się, że przydałaby Ci się wizyta u fizjoterapeuty - wydaje mi się, że masz nieco zrotowaną miednicę. Dieta no... jest dość brzydka, ale dlaczego - orzekonasz się, jak przeczytasz temat co jedzą Lejdis;-) Dzięki za opinię ale mogę się zgodzić jedynie co do diety - że jest [...]

[...] Po rozpoczęciu początek turnieju w przerwie nasz mecz , w prezencie od tamtego klubu dostajemy piłkę i tą właśnie piłką rozgrywamy mecz , wygrywamy 2-0. W przerwie również wielka loteria fantowa główna wygrana wiatrówka. 80 losów rozeszło się w 15 minut . Po turnieju pokazy rodeo, możliwość przejechania się bryczką lub na koniu. godzina 19 [...]

taa jasne chyba wrzuc filmik to uwierze ja jestem matszejszy ponifasz jak widze stado bawolow to sie nie boje wogole wiesz? Ty bys sie obsral na mietko jak bys zobaczyl moja wielka pale Zmieniony przez - Bykos w dniu 2007-07-30 23:50:34

Czy moze byc tak, ze majac zapotrzebowanie zerowe ok 2300kcal i zaczynajac redukcje od 1600, nie ma progresu, bo jem za malo? Dodam,ze ostatnia redukcja to byla jedna wielka glodowka i organizm mogl sie "nauczyc", ze czeka go powtorka z rozrywki i tak sie zabeziecza,spowalniajac metabolizm? Dodam, ze dieta jest ok jakosciowo i trzymana w 100% [...]

Marek najlepsze pozowanie. Ale szkoda wielka bo bardzo liczyłem na wygraną i nadal liczę, ale chyba irańczyk to pyknie. Nie zdziwie się jak dadzą Marka na 3. Nikt nie bije braw i Marek to chyba czuje, troche jakby bez wiary.

[...] kobiet niejednego biegu lokalnego. To dużo daje do motywacji. Trzymam kciuki za Twoje plany. Sama kilka lat temu borykałam się z podobnymi problemami i nie wierzyłam, że jako osoba blisko 40-letnia jeszcze będę w stanie cokolwiek z sobą zrobić. A jednak udało się i teraz sport stał się moja wielka pasją. Szkoda tylko, że tak późno ;) :)