SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wielka sie

  • Suplementy i dieta

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jakieś tam inne.Mass XXL też ostatnio miałem ale wiesz trudno na przestrzeni spożywania przez krótki okres czasu jakoś się odnosić do tego,poza tym na wszystko ma wpływ dieta i ćwiczenia oraz sama adaptacja organizmu.Jednak Mutant jak widzisz ma lepsze składniki więc nie ma nad czym się zastanawiać bo i cenowo to nie jest jakaś wielka przepaść.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1960 Data: 2008-08-05 15:28:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do biegających

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    uff wlaczylo sie /me wielka genialna psuja ajak :)p chodzi eureka :> ale netscape se sciagne na wszelki wypadek :PP a wiesz jogi ja tam sie zbyni niemusze przejmowac tymi tluszczami i bombami tak to jest jak sie zamiast brzusia ma siakis piec hutniczy ktory wszystko spala co sie wrzuci w niego a pas zawsze ten sam hyhyhy jogi wskakujesz na [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3282 Data: 2002-05-21 21:12:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oceńta kumpli

    Post
    Galeria Zdjęć

    Nie martwcie sie nie bedzie już więcej pornografii, poprostu kumple chcieli żeby dać ich zdjęcia do oceny. Dodam że to gdzie były robione zdjęcia to jest ich taka własna siłka, a ja z nimi jeszcze chodzimy na taką wielką, gdzie są goście co biorą nawet 200 na klate ale z nimi sie nie znam i im fotek raczej nie bede robił...

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 10645 Data: 2004-08-14 20:58:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ano porwał się ale to była wielka szansa dla niego.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1892 Data: 2014-06-01 13:05:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto jest z Choszczna lub okolic??

    Post
    Informator ZACHODNIOPOMORSKI

    envyy no i co ze rocznik 78, my tu w choszcznie jestesmy jak jedna wielka rodzina, kazdy z kazdym sie zna

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 13516 Data: 2006-04-17 23:19:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lepiej zjeść co popadnie czy zjeść za mało??

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] albo nie zjeść nic, to lepiej nie jeść nic a to 300 kcal nadrobić następnego dnia lub potraktować to jakby nic się nie stało Analogicznie: jak któregoś dnia wsuniesz trochę za dużo bo coś źle podliczyłeś, to też się wielka krzywda nie stanie i możesz to potraktować z przymrużeniem oka Zmieniony przez - DreamEvil w dniu 2015-04-17 17:41:10

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 786 Data: 2015-04-17 17:39:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rok siłki :-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    nie przejmuj sie wypowiedziami ludzi,którzy przyrównują Ciebie do osobników nafaszerowanych chemią.według mnie fajnie wygladasz i bardzo dobrze,że zacząłeś ćwiczyć.byle tak dalej.ja gdy zaczynałem pakowac miałem 28cm w rączce a po roku treningów,gdy doszło mi do 33cm,wszyscy mówili,że mam wielką łape.he he.fakt faktem oni mieli po 28 to jakas tam [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 9651 Data: 2005-06-17 12:32:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest programowany split, i ty wciskasz glupoty ze przy splicie sobie nie poradzi bo jest poczatkujacym, ogarnij sie troche, bo twoja wiedza na temat treningu nie jest zbyt wielka a udzielajac sie potrafisz powiedziec tyle co inni zieloni w tym dziale, tylko nie potrafisz nawet tego uzasadnic, byc moze nawet nie wiesz dlaczego polecasz fbw a [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2133 Data: 2009-11-29 09:07:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy niejestem za stary?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie ma sprawy, ja ćwiczę juz troszeczkę i wcale nie przejmuje się tym że nie mam rewelacyjnych wników ani tym że większosć rówieśników jest odemnie silniejsza kiedy dochodzi do sprawdzianu siły...chęć rywalizacji jest wielką siłą napędową tak samo jak atak na nasze ego po którym jedyna rozsądna rzecz jaką mozemy zrobić to poprawić siebie samych na [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4825 Data: 2002-11-05 00:42:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lydki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dzieki ktorym jej nogi mialy stac sie mniej masywne. Czytalam o tym albo w jakims starym "Flexie" albo w "Kulturystyce i Fitness". Nie pamietam, ale jak znajde ten artykul, to napisze. Moze ktos pamieta, wiem, ze jest na SFD jakas wielka fanka Eli, wiec moze ona cos wie wiecej na ten temat. Pozdrowienia, Prince$$

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 8198 Data: 2001-07-22 16:44:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Śląska 2004

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] nauczyc się zaliczać więcej niz jedno podejście lub wogóle. Pierwszy raz odkąd ćwiczę zacząłem w tym roku korzystać z pomocy i treningu fachowców.Efekty tej współpracy zaczynają byc już widoczne. Ciągle jeszcze wielka niewiadomą jest dla mnie dobór odpowiedniej koszulki,narazie testuję TITAN 48 ale chcę spróbować TITAN 46 (najwyżej pęknie)

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 5797 Data: 2004-06-01 15:02:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bicie rekordów kilka pytań

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Nawet nie wiesz jak wielka siła drzemie w ludzkim umyśle i psychice. Wraz z takim stopniowym dokładaniem do pieca organizm uświadamia sobie, że za chwilę ma się przygotować na ciężar większy o X kg. W moim przypadku podejścia szły już potem co 10 kg i to dało mi te 180kg. Gdybym tak zrobił spokojne podejścia do 120kg i potem atak na 180kg to na [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2977 Data: 2009-02-14 22:55:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aktualna forma 10.03.07

    Post
    Galeria Zdjęć

    dla mnie super mimo ze roznice w kg miedzy mna a toba jest nie wielka i tak samo wzrost nawet nie mam co sie porownywac %)

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 13085 Data: 2007-03-10 21:47:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok HCG i Clomid

    Post
    Doping

    [...] ostatnia iniekcja, i juz wiem jak sie odblokowac bo mi prawdziwi fachowcy pomogli tych ktorych jest stac na porzadne strzaly i porzadny odblok! kuzke to moze ty masz ja mam wielka fujare ktora rucham fajne niemki turczynki arabki i murzynki takie dupy jak ja wale to ty nawet na twoich pornolach niewidzales!!! a co urazil ciebie moj text ze [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2585 Data: 2015-02-06 13:22:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • start po cięzkiej chorobie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    tak bardzo mi sie podoba szczerze mówiąc robiłem już treningi opisane przez ciebie z tego co pamiętam cykliczność i było super więc i teraz pokładam wielka wiarę w to co mi dałeś jeszcze raz dziękuję

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2129 Data: 2007-03-28 21:32:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Levrone nie wystapi na Mr.O

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    PRIEST JEST WIELKĄ NIEWIADOMA DLA WSZYSTKICH!MA BARDZO DUZO NA GŁOWIE I JESLI WYSTĄPI TO ZAPISZE SIE W OSTATNIEJ CHWILI!KTO WYGRA!JESLI LEVRONE BEDZIE W SUPER FORMIE(PRAGNE TEGO I WIERZE W TO)TO MYSLE ZE WYGRA!JESLI NIE ON TO WALKA BEDZIE MIEDZY COLEMANEM,GUNTEREM I CUTLEREM!ALE WIESZ JAK TO JEST Z POLITYKA IFBB!TO TAK JAK Z BOXEM!WSZYSTKO ZALEZY [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 12216 Data: 2003-09-22 11:50:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból bicepsa większy niż innych mięśni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Po 5 miesiącach nawet czytając trochę nie zrobię sam dobrego planu treningowego. Tym bardziej, że ćwiczę w domu i nie bardzo jest się kogo poradzić. "Doucz się i wróć z powrotem bo pojęcie masz żadne!" Tak piszesz, jakbym ja komuś tutaj rady dawał. Po to pytam, bo nie mam pojęcia za dużego póki co. Trzeba jakoś zacząć. Przecież nie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3495 Data: 2011-02-10 18:01:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywianie po odchudzaniu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tłuszczowej przez obniżenie węglowodanów najczęściej i zazwyczaj obniżając nieznacznie ilość kalorii. Po takiej diecie powinno się jeść nadal produkty nieprzetworzone, zdrowe, zadbać o równowagę kwasowo-zasadową i odpowiednią podaż składników. Różnica więc dla zwykłego człowieka jest nie wielka, a więc problemu znacznego nie powinieneś mieć.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1452 Data: 2010-06-02 12:26:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wynik w tym meczu to będzie wielka loteria. Polscy piłkarze mogą zagrać na słabym poziomie tak, jak wczoraj lub też wznieść się na wyżyny i wygrać. Wydaje mi się, że Leo B. powinien odejść (nawet w przypadku zwycięstwa). Podczas kadencji Don Leo nie zauważyłem ani razu, aby Polacy utrzymali wysoką formę przez dłuższy czas. Zawsze były tylko jakieś [...]

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 6927 Data: 2009-09-06 14:20:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TKWS 3: Parcheta jednak z Mcalisterem, nie z Buakawem Niestety Marcin Parcheta nie zmierzy się w ćwierćfinale turnieju Top King World Series 3 z Buakawem Banchamekiem. Zawodnik ze Szczecina w ćwierćfinale spotka się z reprezentującym Wielką Brytanię, Reecem McAllisterem. Ponadto zestawiono inne pary ćwierćfinałowe i najwięksi faworyci do [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4224 Data: 2014-12-17 12:09:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)