wielka sie

figa brazylijski chyba raczej, ciągnie się i na razie nic nie wynika %-) syla a cześć :-) shrimp nie udało mi się kupić żadnego indyka, więc znowu wół był, w poniedziałki to w ogóle ciężko coś sensownego kupić anister wzajemnie };-) siódemki też doczekamy ;) dziś DNT, nie jestem w stanie nic zrobić przy tych temperaturach i duchocie miska [...]

[...] zależy od zawodnika. Raczej bierze się pod uwagę odsetek od ciężaru maksymalnego niż kg bezwzględne. 15 kg u zawodnika wyciskającego 140 kg, a takiego co wyciska 240 kg to wielka różnica! Natomiast duży skok na maksymalny ciężar, jak Tomek z 215 na 230,5, często rodzi błędy techniczne. Np. Mirek Hermann skoczył nawet 20 kg na ME, co wybiło go z [...]

Prawie wszystko ok - progres dalej bez problemu itp. Jednak "prawie robi wielką różnicę". Dzisiaj od rana 38 stopni Jak trochę się podkuruję, to wrzucę rozpiski.

/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/355d3073e0dd4542a599fb3d2d1c91d8.jpg JULIO CESAR GONZALEZ NIE ŻYJE Były mistrz świata federacji WBO w wadze półciężkiej Julio Cesar Gonzalez (41-8, 25 KO) nie żyje. Pięściarz Meksyku zginął w wypadku drogowym w swoim rodzinnym miasteczku Guerrero-Negro. Miał 35 lat, osierocił dwóch synów. Gonzalez jechał na motocyklu, gdy [...]

Dokładnie tak, jak na filmiku, z tą WIELKĄ różnicą, że tam robiłem na akord przez 30 sekund i padłem na pysk, a tabaty trzeba wytrzymać 8 serii EDIT wynik ten kwalifikował się na bdb. Celujący był od 41, czy 42 Zmieniony przez - kieszko89 w dniu 2009-08-23 00:26:07

Przeglądając różne dzienniki naszło mnie na przemyślenia, więc dla odmiany zarzucę rozprawką, a co mi tam ;) Na początku zaznaczę że nie wiem jak to jest być otyłą, nigdy się nie dowiem jakie to wyzwanie schudnąć 10 czy 20 kg, jak wiele to wyrzeczeń i smutków... więc być może nie powinnam w ogóle na ten temat się wypowiadać, ale jednak się [...]

[...] a nawet lekarza sportowego tylko ze ja np mam to ogolnie w dupie chodze sobie na silownie wmiare regularnie , czasem sie odzywiam lepiej czasem gorzej i ogolnie jakas wielka masa mi nie imponuje szczegolnie powiedzmy kosztem organizmu...i takim sposobem mam kolege - jest w moim wieku - cwiczy od jakis 7 lat i powiem ze calkiem niezly z [...]

jest jeszcze dzielony(split) z wieksza czestotliwoscia cwiczen wybrane partie cwiczy sie 2-3razy w tygodniu potrzeba duzo czasu spedzonego na silowni 5-7dni w tygodniu sd i progresja jest potrzebna. ale to trening dla ludzi ktorzy maja wieksze zdolnosci do regeneracji -SAA. twierdze ze hst to najlepsza opcja(najkorzystniejsze efekty) dla ludzi [...]

[...] pod zawody w WL, które będą 7 marca na siłce, gdzie ćwiczę. No ale jestem bardzo osłabiony i nie wychodzę wcale z domu. Jutrzejsze zajęcia na uczelni też omijam. Szkoda tego treningu, bo miałbym jakiś obraz tego, na jakie ciężary się porywać. A tak to wielka niewiadoma. Trudno. Zmieniony przez - radoslaw88 w dniu 2011-02-28 18:38:10

Odnośnie "tadzia" TAD 6000 Uważam że to mega przydatne co jakiś czas profilaktycznie czy szczególnie po mocnym lub/i długim cyklu(w czasie cyklu oczywiście też bdb), jak i po kuracjach róznej maści lekami. Na pewno wielką jego zaletą to oczyszczenie, detoks organizmu. Oczyszcza z metabolitów, toksyn, pestycydów. Co niesie poprawę samopoczucia. [...]

Eve };-) pamiętam ten wpis ;-) U mnie większe prawdopodobieństwo, że dotarłabym tydzień za późno, bo o wszystkim zapominam, np. że przyjechałam do sklepu autem i... wracałam z zakupami na piechote }:-( a później musiałam wrócić po auto %-) Albo odkładam wszystko na jutro z nadzieją, że będę mniej zmęczona, niestety nie działa i od poniedziałku nie [...]

ale jeśli Wielka Trójca pozwala A to już dziewczyny się muszą wypowiedzieć, ale jeśli nie chcesz jeść dużych ilości, a masz wyrobić 1800 kcal to to co podałam to jest jedno z łatwiejszych rozwiązań. A z orzechów to arachidowe, włoskie i laskowe mają najwięcej tłuszczu Zmieniony przez - martasi w dniu 2011-03-02 22:42:02

Oby Ci się nie pogorszyło! Do mnie jakieś niby kontuzje przychodzą niezauważalnie! Zdjęcie faworyta fajne. Chociaż nie pociąga mnie tak wielka masa. (Pewnie to zazdrość, że staję się mniejszy zamiast być coraz większym!) Zmieniony przez - ojan w dniu 2016-09-27 16:26:32

Tradycyjnie w poniedziałek plecy i dwugłowe ud. Siłownia otwarta o 7:00,będę pewnie jednym z pierwszych. Kończę przedtreningówkę SFD i wyjeżdżam-pewnie z 30 minut pojadę w korkach te 10 km :) Już nie mogę się doczekać tych 120 minut uciechy. Wielka szkoda,że drążka nie mogę nadal robić ale trzeba odczekać, aż się wszystko w 100 % zregeneruje.

Komentarze: Primo Carnera-włoski bokser z lat 30' Primo Carnera-pewnie to nazwisko nic nie mówi-ale w latach 30' w USA był wielką bokserską gwiazdą. Imponujące rozmiary-197 cm i ok 125 kg wagi nawet dziś robi wrażenie. Przeciwnicy wyglądali przy nim,jak dzieci. [...]

Rutkow jest mniejszy od ciebie dlatego tak mu się wydawało. Niedługo ukaze się ten film to zrozumiecie o czym mówię. Wielka szkoda-próbujemy jakoś z Joanną jej pomóc ale to dużo za mało.

Komentarze: trochę o Venlo z czasów II wojny światowej Zawsze ,jak piszę o Venlo-używam często określenia "Brama Do Holandii" Ale to jest mój punkt widzenia,bo przyjeżdżam ,że wschodu. Inaczej to wygląda,gdy się zbliżamy z zachodu Wtedy jest to Brama Do Niemiec Wielka Brytania już od 1940 roku przeprowadzała bombardowania niemieckich fabryk i [...]

Olo-jestem pod wrażeniem,prawie idealnie. Ta wielka kusza,to tzw kusza wałowa-produkowana w Polsce-czymś się różni od balisty,jest mniejsza raczej i pewnie mniej zaawansowana technicznie. Dokładnie nie wiem ale mogę się spytac jej konstruktora a pprzy okazji i właściciela firmy Pobiedziska Gród-gdzie w/w zdjęcia i event były robione

Z tym E10 to jedna wielka nie wiadoma bo są mechanicy którzy twierdzą że nic się nie będzie działo z silnikami a inni mówią że wtrysk bezpośredni nie wytrzyma tego na dłuższą skalę i komu tu wierzyć. Myślę że to okaże się to dopiero za kilka lat jak już auta zrobią dużo kilometrów na tej benzynie wtedy mechanicy wyciągną wnioski jak narazie [...]

Obli w życiu, chyba bym jajo zniosła:-D szykuje się aktywny urlop tym bardziej,że facet przygotowuje się do zawodów ( nie ogarnął się przy ustalaniu terminów urlopu, że ma tuż po wyjeżdzie%-) ) i będziemy biegać plus jakieś wytrzymki a nawet i siłka jak dorwiemy%-) z tym, że na pewno nie codziennie tak jak zwykle i stąd moja obawa;-) plus [...]