po 1 nie z chin tylko z USA (tam sa duzo tansze zegarki firmowe) po 2 nie zaśmiecam Ci posta tylko uprzedzam innych, żeby uważali, bo nie lubie jak ktoś chce zarobic wielka kase sprzedajac towar po zawyżonej cenie, trzeba uczyc ludzi jak sie szuka okazji w internecie zeby nie kupowali rzeczy po 600zl jak moga je kupic za 200 :)
zgadza sie - moja wina ,moja bardzo wielka wina a na powaznie jak wezmiesz 20-30 paczek to nic sie nie stanie. co innego gdybys wzial ze soba 20 sztang to inna bajka bo raczej nikt nie uwierzy ze dla siebie to masz pzdr
Jaka rana? o.O Możesz próbować ze wszelkimi masażami ujędrniającymi, kremami, balsamami ale z reguły nie do końca, to działa. Jedyne chyba wyjście oprócz operacyjnego, to dalej budować suchą masę mięśniową. Czymś trzeba miejsce pod skórą wypełnić. Z czasem gdy będziesz większy i większy skóra będzie co raz bardziej się napinać. Dieta oczywiście z [...]
Nie wiem jak kolega ale ja się dodzwoniłem. Poinformowano mnie że "HAPPY HOUR - DOSTAWA ZA 0 ZŁ! W każdy wtorek w godzinach od 14.00 do 18.00 dzwoniąc i zamawiając produkt z promocji SUMMER 2013 LAST MINUTE dostawa sprzętu za 0 PLN!" to jedna wielka pomyłka i wysyłka z tej promocji NIE JEST DARMOWA. Pozdrawiam.
zaden ginomen, opanujcie sie, a wracajac do tematu to nie mam juz motywacji, pozatym cierpie a wielka nadkwasote ktora mi lagodza wlasnie duze porcje jedzenia, co zrobic? zreszta kiedys przez pewien czas stosowal diete i co wszedzie schudlem a dupa jak byla duza tak pozostal duza,fat!!!!
Kolejny post typu: "czy duzo wyciskam, ale i tak odpowiedzi sluchal nie bede" to po co sie pytasz, mowimy Ci, ze w normie sa 15-latkowie wyciskajacy duzo mniej i duzo wiecej. Tak - pochwalisz sie przed kolegami a po posilku bedziesz jadl "wielka trojke".
Queblo co ty chłopie piszesz? Niby dlaczego trening z masą własnego ciała ma dawać słabsze efekty niż po siłce? Bo ty cisnąłeś na siłce na kreatynie, supelkach i innym syfie? Kwestia diety i genów. niby dlatego że dodatkowy ciężar daje lepszy impuls, ale to zauważysz dopiero jak będziesz na tyle wytrenowany że sama masa wlasna Ci nie wystarczy [...]
Technicznie pójdzie 120 kg, na zawody z wielką chęcią bym sie przeszedł, ale jestem z Małopolski więc do Poznania mam daleko i nikt mnie nie podwiezie ;)
no wszystkie wlasnie wszystkie. Ta roznica nie jest az taka wielka ale jak sie przygladnie to widac i to denerwuje. najbardzie da sie zauwazyc w barach.
[...] cwiczenie glowne jest ruchem wielostawowym Poza tym: -moze (ale nie musi) byc wieksza czestotliwosc treningu/ wiecej serii. -analiza techniki i wdrozenie przemyslen w zycie -wielka ilosc cwiczen i zakresow powtorzen(polecam regresje obciazen) by miec pewnosc ze ktorekolwiek/ktorykolwiek wchodzi. -na skutek wymienionych metod rosnie ryzyko [...]
[...] mięso najlepsz jest dobra jakościowo szama tak mówił ostatnio harry z tybetu i mówił jeszcze że jazda na owcy to najlepsze aeroby a co do odstawiania nie wiem czy jakaś wielka różnica zaistnieje no bo chyba nie bedzie tak że mu się moc nagle wyłączy na treningu i mu trzymana sztanga rance pourywa ale może se pociągnąć dłużej a jak ma fajną [...]
Co Ty gadasz ? Cała wiedza jaka się znajduje jest w tematach podwieszonych ! które jak niby twierdzisz czytałeś, ale co po tym jak i tak twierdzisz, że Twoja dieta jest dobra . Diety w odpowiedniej formie nadal nie podesłałeś więc czego Ty oczekujesz ? skoro nie umiesz zrobić podstaw. Inni jakoś jak tutaj przychodzą to robią i otrzymują pomoc i to [...]
jakies dziewczyny na zdjeciach z treningow byly:) ja na temat kontuzji to sie jeszcze nie wypowiem, ale dzisiaj jestem jedna wielka kontuzja (moze dlatego ze ci pacjenci na treningu sa naprawde duzych rozmiarow:) wiec w******l lekki zarwalem:)) KdH [email protected]
hehehe ogolnie jak masz 15 lat to wielka klata to chyba ci nie potrzebna, tzn masz czas zeby porzadnie trenowac ale to mzoe za kilka lat narazie to jakas najbardziej podstawowa ogolnorozwojowka bo inaczej to sobie tylko krzywde zrobisz.a co do klatki to przedewszystkim systematyczny trening ,rgeneracja i probowanie nowych rozwiazan w czasie [...]
stary - można ćwiczyć , dochodzić do wszystkiego powoli i mieć wielką frajdę nawet jak cię matka objedzie że jej kuchnię zajmujesz żeby jakieś sałatki czy kurczaki przygotować kiedyś się ockniesz jak ja z wieloma rzeczami z tym że ja mogę to naprawić a Tobie zdrowia nikt nie wróci
Dziś wróciłem z tej imprezy.Zorganizowana spontanicznie dlatego była bardzo naturalna.Sam bohater dla ,którego były koncerty pojawił się na scenie i dostał wielką owację.
[...] z deci(5 razem-wcześniejsze były lajtowe)i koleś który mi to sprzedawał powiedział mi że po tych pięciu to mnie zaj... rozj.... i że to mi wystarczy-bo przecież to "wielka deca".Teraz już wiem że minimum to 10 strzałów żeby było ok.na Tym cyklu zrobiłem 4 kg suchego mięsnia(mam nadzieje że tyle zostanie)-nie wiem czy to dużo czy [...]
Ja w czasie walki, a nawet sparringu z kims dobrym doznaje jakby oswiecenia i zapada wielka cisza. Nie wszystko pamietam jak sie zdaje z relacji swiadkow ale jest ... pieknie.. jak sadze najdziwniejsze jest to ze nawet po dlugiej walce z wieloma przeciwnikami nie mam specjalnej zadyszki nawet przy kiepskiej kondycji i slabym dniu. Na treningu [...]