kondek, tamten się zestarzeje i łatwiej będzie mu napukać poza tym co za motywacja do nauki: wielka obrzydliwa morda pojawiająca się przez kilka lat w snach
Powiem z doświadczenia. Palę 5 lat z przerwami. Ostatnio wielką przerwę miałem 3 lata temu - wytrzymalem 8 miesięcy wtedy. I powiem tak - 3 lata temu zanim rzuciłem palenie wyglądałem jak suchar, ważyłem coś koło 70 kg. Po rzuceniu palenia w ciągu 6 miesięcy przytyłem ponad 12 kg. Oczywiście na odrzywkach i kreatynie, ale wczesniej też ich [...]
Jednym z pierwszych, którzy podjęli próbę zdobycia tronu wagi ciężkiej nie posiadając ku temu właściwych warunków fizycznych był nasz rodak, wielka legenda wagi średniej Stanley Ketchel (Stanisław Kiecal), który 16 października 1909 w kalifornijskiej miejscowości Coma stanął naprzeciwko samego Jacka Johnsona, króla wagi ciężkiej przez wiele [...]
To jest tak, że Carwin waży rzeczywiście normalnie sporo powyżej 265lbs, ale po obozie treningowym waży około 260 lbs i tyle wnosił na wagę w UFC. On nie ciął wagi przed ważeniem, natomiast Lesnar tak. I nie jest prawdą to co mówił Killroy, że ważą tyle samo a Lesnar wygląda 10 kg ciężej tylko Lesnar naprawdę ma podobną przewagę wagową w trakcie [...]
eeee nie zgodzę się:) mam kolegę grubaska:) i gość zaczął jakiś czas temu walczyć ze złomem i z łapy 38 zrobiło się 47... poza tym miał tylko brzucha a teraz ma wielka klatę i kark byczy nie wspomnę o barkach i plecach hehe... nadal jest grubasek ale teraz tirem go nie rozwalisz poza tym ten mój żart dotyczył tego zdania wyłącznie, bo przecież [...]
jak zaczynał cwiczyc 2 lata temu mial 41 w lapie, zrobic 7 cm w prawie 2 lata moim zdaniem to nie jest wielka sztuka.. sam w rok zrobilem z 29-30 do 37 utrzymujac taki sam bf(brałem tylko suple), wiec nie wiem o co sie spieracie, jeszcze z tym jego wzrostem mysle ze przyszlo mu to dosc latwo..
Dokładnie tak jak napisałeś wymagania i system kar mają i w egzekwowaniu są bezwzględni, ale warunki pracy oferują niestety bardzo bardzo kiepskie... Swoim inspektorom, którzy nie mają czasu na nic, ani życia prywatnego zaproponowali przejście z umowy na najniższą krajową + zlecenie na samo zlecenie. Słabo. Ostatnio ucichło trochę o zniesieniu [...]
pokusze sie o ocene Kowalewski 8- b.dobry mecz, widac bylo ogromna roznice pomiedzy KAPITANEM SPARTAKA, a REZERWOWYM LIVERPOOLU.. wielka pewnosc siebie, dobra gra nogami, odwaga i szybkosc Zewlakow 4 bledy w obronie, malo angazowal sie w akcje ofensywne Bak 3 wielkie bledy w kryciu, jego czas w kadrze minal, jak sie odchodzi do Kataruu, to nie [...]
ja sie nie pytałem ostatnio gdzie pracujecie, tylko dlaczego nie chcecie powiedzieć. ale jak sądzę, to też jest wielka tajemnica. kolego nie badz taki dociekliwy odpowiadasz, jakbyś handlował koksem wśród gówniarzy. o co chodzi? Zmieniony przez - loot w dniu 2007-03-29 21:11:25
przez to koksujemy w mlodosci.. - tutaj mow w liczbie pojedynczej. szacunku nie zdobywa sie wielka masa i sila ale czynem i zachowaniem.moga sie ciebie bac ale napewno nie szanowac. po 2 jak nie szanujesz innych to jak chcesz oczekiwac szacunku ?
Lawler pieknie,podoba mi sie jego sposób walki,ciągle do przodu, prześladuje rywala i nie daje odetchnąć-jak to mówią po ang "stalker", tak samo jak Rumble w ostatniej świetnej walce i jak Overeem.stalking mode mam wielką nadzieję,że zdobędzie pas DC vs Hendo to był najlepszy pokaz zapaśniczej walki w mma od lat. Cormier totalna dominacja, i [...]
Ciekawe czemu Taisumov dostaje świeżaka, gość powinien dostać kogoś z top 15/top 20. Błachowicz powinien ogarnąć Pokrajaca, Manuwa był lepszy w stójce, Anderson zapasami go rozj**ał, Pokrajac nie powinien być lepszy w stójce, Błachowicz decyzją. Liczę na udany debiut Tybury i zwycięstwo Stasiaka. Do tego na ładne KO ze strony Ngannou i Lewisa. [...]
[...] wygladem przy 105kg wgniatalem przeciwnikow w naroznik, zeby juz pod koniec pierwszej rundy umierac kondycyjnie i dac po sobie poznac wszystkie braki techniczne jedna wielka tragedia i nie chcialbym, zeby ktos powtorzyl moje bledy w usa jest to norma, ze sztywni i na***ani miesniami zawodnicy boksuja na bardzo dobrym pozimie, ale to jest [...]
Rafalq dziekowa wielka wkoncu do czegos doszlem mam 1 SOG (oczywiscie przy twojej pomocy). JESSSSSS!!! AA tez Ci sypne w ramach odwdzieczenia sie. Drum'n'Bass zapnij pass!!! >>>POZDRAWIAM<<<
[...] grzbiet: np. przyciąganie do brzucha wyciągu dolnego. Dzięki temu klatka dodatkowo mi się rozciąga. Robię 2-3 min. przerwy podczas, której już się tylko skupiam... ... no i wielka chwila! Kładę się na ławce i pociskam tak dużo jak nigdy przedtem. Jeszcze lepsze efekty osiągniesz gdy przeprowadzisz te zabiegi pod koniec cykly kreatyny Pozdrawiam
No na tej nowej fotce (chyba nie z Twojego konta pisałeś) widać gigantyczny progres! Bardzo ładna łapka, w oczy rzuca się gigantyczny triceps! A teraz bez żartów, dobra masa, ładna klata i wielka łapa :D
Chuye. Wszyscy moi znajomi wrócili z UK uprzedzeni do czarnych i innych szaroburych. Coś w tym jest. No bo w Polsce większość ludzi ogląda czarnych tylko w TV i myśli jak to fajnie rapuje, ewentualnie rusza dupą i ssie jaja. Czar pryska, kiedy takiego brudasa się spotyka na żywo i przychodzi z nim pracować/mieszkać/cokolwiek. Co nie zmienia faktu, [...]
A nie wydaje sie wam, ze to bardzo zalezy jaka to silka. Ja sie przewinalem przez 3 . Pierwsza to byl super wypas, znana siec I wielka****nia bo tylko laski z prywatnymi instruktorami, no I robiac MC brakowalo obciazen na sali (a ja jestem rekreacyjny). Druga to councilowska, na poczatku bylo spoko ale potem ja wyremontowano I znow same maszyny. [...]
Witajcie! Z wielką przyjemnością zgłaszam się do testu TESTU BeFit Protein :-) Zobowiązuję się do przeprowadzenia testu BeFit Protein w wyznaczonym do tego temacie. Test będzie szczery, rzetelny, bez owijania w bawełnę. Jeżeli zostanę wybrany do testu BeFit Protein, wykorzystam je do różnego rodzaju posiłków: typowych szejków, deserów, omletów i [...]